תוספי תזונה עבור בעיות נשימה

ספקים רבים עשויים להיות יעילים לבעיות נשימה. לדברי Medline פלוס, בעיות נשימה קלות יכול להיגרם על ידי האף מחניק או תרגיל נמרץ. עם זאת, קוצר נשימה או קשיים נשימה עשוי להיות סימן של מצב רציני ריאה הבסיסית, כגון אסטמה, אמפיזמה או דלקת ריאות. בעיות נשימה נע בין קל לחמור, בהתאם לגורם הבעיה. לפני נטילת ספקים כדי לטפל בבעיית הנשימה שלך, לדבר עם הרופא שלך על תופעות לוואי אפשריות המינון הנכון.

וידאו של יום

מה הואנג

Ma huang עשוי להיות תוסף תזונה יעיל לטיפול בבעיות הנשימה שלך. לדברי Mayo Clinic, מה הואנג, הידוע גם בשם Ephedra סיניקה, הוא עשב המכיל את אלקלואידים - בסיסים המכילים חנקן נמצא צמחים - אפדרין ו פסאודאפדרין. אלה alkeloids נמצאו כדי לגרום לגירוי מערכת העצבים המרכזית, vasocontriction ו brochodilation, או הרחבת דרכי הנשימה שלך. ד"ר שרול טילגנר, רופא נטורופתית ומחבר הספר "צמחי מרפא מהלב של כדור הארץ", קובע כי מה הואנג הוא משתן, diaphoretic, antispasmodic, decongestant, bronchodilator, אנטי דלקתי ו antitussive. בשל אופי antispasmodic שלה, MA huang מסייע לשמור על דרכי הנשימה פתוח, המאפשר זרימה חופשית של אוויר. זה גם עשב ייבוש, אשר מקטין את הגודש בדרכי הנשימה שלך. לפני נטילת MA huang כתוסף תזונה, לדבר עם הרופא שלך על תופעות לוואי אפשריות המינון הנכון.

->

Yerba סנטה

Yerba סנטה הוא צמח ותוסף תזונה שיכולים לעזור לך לטפל בבעיות הנשימה שלך. אוניברסיטת פורדו המחלקה לגננות אדריכלות נוף אומר yerba סנטה, הידוע גם בשם Eriodictyon californicum או הר הריח, נפוץ בחוף האוקיינוס ​​השקט של ארצות הברית, לאורך טווחי החוף המפעילים מקליפורניה צפון לאורגון. Yerba santa הוא שיח ירוק עדכני, אשר משאיר משמשים למטרות רפואיות. לדברי Tilgner, yerba סנטה הוא מגרה מעורר, מרחיב הסימפונות, וכן מיקרוביאלית. Yerba סנטה מדלל וממריץ את זרימת הריר החופשי מהריאות שלך בתנאים של גודש עם ריר עבה סמיך. Tilgner קובע כי yerba סנטה עשוי לעזור לטפל הצטננות, דלקת הגרון, ברונכיטיס, אסטמה קדחת השחת. לפני נטילת סנטה yerba לבעיות הנשימה שלך, לדבר עם הרופא שלך על תופעות לוואי אפשריות המינון הנכון.

Lobelia

לובליה, הידוע גם בשם Lobelia inflata, עשוי להיות מועיל לבעיות הנשימה שלך. על פי אוניברסיטת מרילנד מרכז רפואי, או UMMC, לובליה שימש במשך מאות שנים על ידי אינדיאנים כמו תרופה צמחית עבור בעיות נשימה, כולל אסטמה, ברונכיטיס, דלקת ריאות ושיעול.UMMC קובע כי חלקים מעל הקרקע של צמח לובליה, כגון עלים וזרעים, משמשים תרופה. טילגנר מציין כי לובליה היא ממריץ, diaphoretic, expectorant, antispasmodic ו emetic. Lobelia עשוי לשמש שיעול spasmodic כגון croup, אסתמה הסימפונות, ברונכיטיס ו pleurisy. Lobelia עשוי להיות יעיל עבור אסתמה הסימפונות, כי זה חזק antispasmodic הסימפונות. לובליה זמין תמציות נוזלי, תמיסות כמו עשב מיובש בכמוסות עבור תה. לפני לקיחת לובליה, לדבר עם הרופא שלך לגבי תופעות לוואי אפשריות המינון הנכון.