טיפולים צמחיים לתקופות לא סדירות

תקופה לא סדירה יכולה להקשות על תכנון החיים שלך, מחופשות לקניות. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לשקול ללכת על גלולות למניעת הריון, אשר יכול לשים את הגוף על לוח זמנים קפדני עבור המחזור החודשי שלך. ישנן אפשרויות טבעיות שיכולות לעזור לך לווסת את הדימום החודשי שלך, כולל טיפולים צמחיים. התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות כלשהן כדי להבטיח את שלומם.

וידאו של היום

Asafetida

ארוך לשימוש כטיפול צמחים איורוודית עבור מגוון רחב של תנאים מן עוויתות עד גזים, asafetida יכול גם לספק הטבות במונחים של ביצוע התקופה שלך יותר רגיל. אתר האינטרנט של איושודה מציין כי חסידי מאמינים כי ריח חזק צמח מעודד את הגוף לייצר פרוגסטרון יותר. הורמון זה ממלא תפקיד חיוני במחזור החודשי שלך, על פי הספרייה הרפואית של Merck Manuals Online; אם אתה חווה חוסר איזון הורמונלי, מציגה רמה גבוהה יותר של פרוגסטרון יכול אפילו את רמות ההורמון שלך להפעיל את הגוף כדי וסת. עבור צמחי מרפא ממליצים לקחת asafetida עם חמאה מבהירים לאחר טיגון שניהם, מלווה כוס חלב או מרק. זה צריך להיות ingested על בסיס יומי כדי להסדיר את התקופה שלך, אם כי אין שום הוכחה מדעית כדי לאשר את היעילות של asafetida למטרה זו. סמים. com מציין כי מינון בטוח של asafetida הוא 200 עד 500 מג ליום.

->

Agnus Castus

Agnus castus, הידוע גם בשם chasteberry, שימש כטיפול צמחים לבעיות גינקולוגיות במשך אלפי שנים, על פי אתר חוכמת הצמחים. בעוד שהטיפול בחולים עם דימום כבד לא תקין, תסמיני גיל המעבר ותהליך הלידה וההעברה, גם אגנוס קסטוס יכול לעזור לך להסדיר את המחזור החודשי שלך. "חדשות טבעיות לנשים" מדווח כי אגנוס קסטוס מאזנת את ההורמונים שלך, ומציינת כי היא מדורגת בצורה הטובה ביותר טיפול צמחים לתקופה בלתי סדירה. זה עובד על ידי הפעלת בלוטת יותרת המוח שלך לשחרר הורמונים חיוניים לתפקוד השחלות הרגיל כאשר נלקח בקביעות. כמה מחקרים אישרו את היתרונות של agnus castus להקלת הסימפטומים של תסמונת קדם-וסתית, אך קיימות עדויות מועטות מאוד לתמיכה בשימוש ב- agnus castus עבור אי-וסת. בגרמניה, שם agnus castus אושרה כטיפול במחזור החודשי, הרופאים ממליצים על מינון של 30 עד 40 מ"ג של גרגרים יבשים, על פי אתר האינטרנט של נוטרסנוס.

כחול Cohosh

לוקח קוהוש כחול יכול לספק הטבות אם אתם סובלים תקופה לא סדירה. אתר Herbs2000 מדווח כי תרופה צמחית זו נמצאה בשימוש בקרב שבטים אינדיאנים כדי לעזור עם לידה ואספקה, להקל על דימום וסת כבד ו לווסת את המחזור החודשי.דף הבית הסעד Digest מציין כי צמח זה עובד על ידי הרחבת כלי הדם ברחם ועידוד זרימת משופרת באזור האגן, מגרה הווסת. קח cohosh כחול לפני תקופת הווסת שלך צריך להתרחש עבור התוצאות הטובות ביותר. ניסויים קליניים לא הוכיחו כי cohosh כחול יכול ביעילות להסדיר את התקופה שלך, אבל אתר בריאות השלום מציין מינון בטוח של טווח זה עשב 300-1000, 000mg של עשב שלם מדי יום או 1 עד 2 מ"ל של תמיסת נלקחה שלוש פעמים ביום.