יש פיגמנטציה? הטלפון הנייד שלך הוא כנראה אשם

בשבוע שעבר הלכתי לראות facialist קייט קר. ראיתי אותה בשנה שעברה, והיא שינתה את העור שלי בעצה אחת חזקה: להפסיק להשתמש בשמן. מאז הטיפול הזה, יש לי, פחות או יותר, ללא מקום לאחר שנים של התקפי אקנה מתסכל ודופק. הפעם, כשאני יודעת שהעור שלי לא מושלם, לא הייתי בטוחה שאצא עם טיפ כזה של שינוי עור. טעיתי.

קר התבוננה בעורי תחת אור בוהק וזכוכית מגדלת (ומפחידה), ובעודה מעריצה את המרקם, היא הבחינה שיש לי פיסות של פיגמנטציה לא סדירה, כלומר זה לא אחיד, אלא סתמי על פני העור. אני אף פעם לא לשים את הפנים שלי בשמש במשך תקופות ממושכות, ואני לובש קרם הגנה (תודה הקרן שלי) כל יום. אני גם עושה נקודה כדי להסיר את האיפור בלילה וללכת חשוף בסופי שבוע (רק slathering על SPF) לתת לעור שלי הפסקה. "אתה עובד על מחשב נייד ואז אתה בטלפון רוב הלילות?" שאל קר.

"כן, זה התפקיד שלי", עניתי. נראה כי טמונה הבעיה. "HEV (אנרגיה גבוהה גלוי) אור הנפלט התקנים כמו טלפונים ניידים ומחשבים ניידים כבר מקושר לייצור פיגמנטציה בעור," קר אמר לי, כך ניקוי הפנים שלי כשאני נכנס ואז יושב מול המחשב הנייד הוא לא המהלך הכי טוב שלי.

בעוד ש- HEV אור נמצא בקרני השמש וכל אור גלוי על הספקטרום הכחול, העלייה בזמן המסך פירושה שאנו פגיעים ל"שינויים לא ספציפיים עם חשיפה כרונית ארוכה ", מסביר זין אובגי. באופן ריאליסטי, אני לא יכול להקטין את זמן המסך (אלא אם כן אני משנה את הקריירה), אבל למרבה המזל יש כמה tweaks קטן שיגן על העור שלך ולשפר את הפיגמנטציה הקיימת שלך.

אז איך זה hev אור גורם פיגמנטציה, ומה הפתרון? קייט קר מגלה הכל למטה.

איך התקף אור התקף את העור?

"אור HEV הוא רק מזיק, אם כי לא יותר, מאשר UVA ו UVB, אבל המחקרים מתמשכים.אור כחול זה פוגע בהובלת מינרלים בתוך ומחוץ לתאים, גורם לתפקוד התא סדיר המוביל נזק ל- DNA ו הזדקנות מוקדמת.

"על פיגמנטציה ספציפית, המלנוציט (תא מלנונים בוגרת) נועד להגן על העור מפני האור, כאשר רמות גבוהות של אור כגון HEV ואור UV מזוהות על ידי העור, המלנוציטים (קו העור הראשון של העור הגנה על הילוך והפקדת מלנין לתוך 36 קרטינוציטים שמסביב (תאי העור) אם אתה אחד מאלה שיש להם מלנוציטים מתנהגים בצורה לא נכונה, הוא עשוי להפקיד מלנין כלפי מעלה או מטה, או באופן לא סדיר, שינוי צבעוני ספציפי ", אומר קר.

העניין הוא, שבאמת גדלתי לאהוב את הנמשים שלי, אבל יש כמה מקומות שבהם הפיגמנטציה מתפשטת לכתמים גדולים כמו כתמי תה.

איך אני יכול לעצור אור hev לתקוף את העור שלי?

ישנן כמה דרכים קלות להתמודד עם פיגמנטציה הנגרמת על ידי אור HEV, אבל Kerr הזהיר אותי כי פיגמנטציה לא סדירה כמו זה משהו שאני צריך להיות על גבי כל יום אם אני רוצה עור בהיר.

1. השתמש sunscreen.

"מרגע שאתה קם בבוקר עד לרגע שאתה הולך לישון, אם יש אור בבית שלך, יש נזק UVA להיות נעשה על העור שלך.אם יש אור ואתה צופה בטלוויזיה או באמצעות המכשירים שלך, אז יש נזק HEV מדי ", מזהירה קר.

2. המתן עד השינה כדי לקחת את האיפור שלך.

"על ידי כך אתה מסיר את שכבת המגן.אם אתה מעדיף לקחת את האיפור שלך בערב כאשר אתה מגיע הביתה, תצטרך להחיל מחדש קרם הגנה לאחר הסרת וניקוי, במיוחד אם אתה מתכנן להיות מול מסך ", אומר קר.

3. אתה צריך יותר מאשר רק SPF.

"נוגדי חמצון כמו ויטמין C יכול להימשך בעור עד 72 שעות לאחר היישום, עוזר למנוע נגד נזק הרדיקלים החופשיים, אבל לזכור, נזק הרדיקלים החופשיים הוא לא כל הסיפור כשמדובר HEV, זה ההפעלה של מלנוציטים ואת תפקוד התא לא סדיר כי הוא המפתח לכך.לכן עליך להשתמש ZO בריאות העור הגנה יומיומית כוח הגנה כדי להגן מפני נזק ה- DNA וליישם ZO בריאות העור Oclipse Smart Tone SPF 50 עם מלנין מופרדים, שתוכננה במיוחד כדי להילחם נגד HEV אור, "מסביר קר.

4. עבור הידיים.

"כשאתה משתמש בטלפון הנייד שלך, שוחח בטלפון עם האוזניות ולא בטלפון עם הלחי שלך, החום מהשימוש בטלפון כנגד הלחי גורם לדלקת, שמפעילה ייצור מלנין, מה שעלול להוביל להפרדת צבע ולשינויי צבע. יש יותר discolouration על הלחי נוגע הטלפון שלך ולא את השני, "אומר קר.

Obaji מסכים, "מניסיוני, הייתי מסוגל לזהות איזה יד החולה מחזיק את הטלפון שלהם, כמו העור לוקח על מרקם משעמם, כמעט מלוכלך, אשר לא נגרם על ידי השמש."

"אל תשתמש בטלפון שלך בחוץ בשמש בהירה, תקבל מכה כפולה של האור המוחזר קופץ מהמסך שלך ואת האור הנפלטים מהמכשיר שלך", אומר קר.

באילו מוצרים עלי להשתמש?

"השתמש בנוגדי חמצון ובקרם הגנה בכל בוקר, עם איפור להגנה על ההגנה", אומר קר.

"בערבים להשתמש רטינול כדי לעורר את תאי העור.

"בוקר ולילה להשתמש במוצר המכיל טירוזינאז (אנזים שגורם פיגמנטציה) מעכב.

"הפעל מחדש את קרם ההגנה כל שעתיים כאשר בשמש ולהשתמש בלוק פיזי ולא בכימיקל", מוסיף קר.

כשמדובר במוצרים להתמודדות עם פיגמנטציה המושרה ב- HEV, קר ממליצה על טווח הבריאות של ד"ר אובאג'י.

אנחנו אוהבים לעשות פריימר Moonlight, ד"ר. קרם יום עליון של Sebagh ו- ZO Skin Health Oclipse Smart Tone SPF 50 עם מלנין מופרדים, אשר הם כל אלה נועדו להגן על העור מפני אור HEV שנגרם על ידי שימוש במסך. קנה אותם למטה.