חשבון ישר של שלי (קצר חיים) בניסיון שמן משיכת

שמעתי לראשונה על שמן מושך כמה חודשים בחזרה בעת שניסה להבין כיצד להשתמש בשמן קוקוס כדי לתקן את גדילי יבש, פגום. "אתה יכול להשתמש בו כמסיכת שיער, אבל אני מעדיף להשתמש בו כדי למשוך שמן", כתב משתמש אנונימי אחד בסעיף הערות. מסוקרן, אני במהירות Googled "שמן מושך" ובילה את 20 הדקות הבאות לקרוא על הנוהג האיורוודה העתיקה. ככל שקראתי יותר, התפעלתי יותר - למה לא יותר אנשים יודעים על זה? התהליך נראה פשוט: סוויש שמן טבעי סביב הפה שלך במשך 15-20 דקות, והתוצאה היא חניכיים בריאים, שיניים לבנות, עור בהיר יותר, ועוד מספר יתרונות בריאות ויופי אחרים.

רשום אותי.

למחרת בבוקר, התעוררתי בהתלהבות אני בדרך כלל שמורה עבור ממהר אל הדלת, כאשר שלי משלוח חלקה מגיע. קיבלתי את עצמי למטבח שלי, תפסתי את שמן הקוקוס האורגני של טריידר ג'ו (6 דולר), פתחתי את המכסה והנחתי פיסה גדולה לתוך פי.

הצטערתי מיד על החלטתי.

אולי לא חשבתי על זה. לא, אני בהחלט לא חשבתי על זה. שכחתי את הלקח מספר אחת מילדותי: רק מפני שמשהו מריח טוב לא אומר את זה טעים טוב (תודה, Play-Doh). שמן הקוקוס שהדיף ריח כה טעים על העור והשיער שלי לא הסתגל היטב לפה, בלשון המעטה. העפתי מבט נואש לעבר השעון - רק 15 שניות חלפו. קיללתי את אלופי היופי על הטריק האכזרי הזה.

איכשהו, באורח פלא, הצלחתי לשמור את השמן בפה שלי במשך 15 דקות המומלץ לפני שיורק אותו לתוך פח האשפה שלי, מתנשף נשימה. בחנתי את פי במראה - ללא הבדל ניכר, אם כי השיניים שלי נראו מבריקות יותר.

למחרת בבוקר, כפיתי עוד כף של שמן קוקוס לתוך הפה שלי עם הרבה פחות התלהבות מאשר ביום הקודם. הפעם, נמשכתי רק שלוש דקות לפני שיירקתי את השמן ושטפתי את פי במים. מעולם לא ניסיתי לשאוב את השמן (אם כי הגדלתי את משחק החוט שלי כהתנצלות למחצה).

כמה חודשים לאחר מכן, כל אתר היופי ומגזין התחיל לדבר על משיכת הנפט ועל כל היתרונות לכאורה. עם החוויה שלי פחות חיובי, החלטתי לרדת לעומקם של דברים שאל את רופא השיניים סלבריטאים ד"ר גרג Lituchy על המחשבות שלו על שיגעון. המשך לקרוא כדי לראות מה יש לו לומר.

איך זה עובד?

ראשית, שאלתי אותו בדיוק איך משיכת השמן אמורה לעבוד, והוא הסביר בשמחה: "יש לנו שלט חיידקי שיושב בפה", הוא אומר. "חיידקים אלה מייצרים רעלנים מסיסים בשומן שיושבים על השיניים שלנו - כאשר אתה שומש שומשום או שמן חמניות בפה שלך במשך 20 דקות, זה מקטין את הדלקת בפה על ידי שילוב עם חיידקים אלה והסרת אותם כאשר אתה יורק את זה.", על ידי הקטנת וקליטת לוח החיידק לתוך השמן, זה עושה את החניכיים שלך בריא יותר ורוד, מפחית דלקת, נותן לך נשימה טובה יותר, עושה את השיניים שלך נראה לבן יותר.

חלקתי את השמן שלי עם הניסיון, והוא צחק. "זה החלק הקשה - swishing את השמן סביב במשך 20 דקות," הוא אמר. הוא גם אמר כי הטעות הראשונה שלי היא באמצעות שמן קוקוס. ככל הנראה, שומשום ושמנים חמניות יעילים יותר. הוא הודה שהוא מנסה לשלוף את הנפט, תוצאות חיוביות להפתיע: "החניכיים שלי נראו ממש טוב בחניכיים בריאים יותר ורודים מאדומים - הריח שלי היה נהדר, ולמרות הלובן, שיני נראו קצת יותר בהירות". הוא הודה את אותה תבוסה: swishing מסביב במשך 15-20 הדרוש זה לוקח את השלט ואת החיידקים להיספג על ידי שמן היה פשוט יותר מדי כדי לשמור על קשר.

הוא נמשך שבועיים.

מה הם היתרונות האחרים?

מה עם אנשים שאומרים כי משיכת שמן הולך מעבר לבריאות הפה יכול להועיל חלקים אחרים של הגוף שלך כמו העור שלך? ליטוצ'י מסביר כי זה מושרש בתיאוריה כי בריאות הפה שלך קשורה ישירות לבריאות של שאר הגוף שלך.

"תחשוב על זה ככה, "הוא אומר. "חיידקים יכולים להיכנס נימים קטנים בפה שלך לנסוע באותם כלי דם לחלקים אחרים של הגוף. לכן, רופאים ורופאי שיניים רבים מאמינים כי דלקת בפה עלולה להוביל לבעיות דלקתיות בשאר חלקי הגוף, כמו סוכרת ולוח של העורקים. אם אתה חושב במונחים אלה, אז האמונה כי משיכת שמן יכול להועיל הבריאות הכללית שלך היא בהחלט אפשרות."

למרות שהוא תומך באמונה כי משיכת השמן יכולה להוביל לחניכיים בריאים יותר, הוא מזהיר שלא לראות בו תרופה פלאית: "בשום אופן אין שמן שמשמש תחליף לחוט דנטלי, לצחצוח ולניקוי שגרתי!" הוא ממליץ על שטיפה, דנטלי, צחצוח השיניים לאחר השמן מושך, כפי שהיית עושה בדרך כלל.

אילו תוצאות אני יכול לצפות?

אז כמה זמן אחד צריך למשוך שמן לפני שתוכל להתחיל לראות תוצאות? "אם הנפט ימשוך 15-20 דקות, שלוש פעמים בשבוע, תתחיל לראות שיפור אחרי השבוע הראשון", אומר ליטוצ'י. הודעתי לו כי הוא מפתה אותי לתת שמן מושך עוד go - שום הישג קל בהתחשב בניסיון הראשון שלי טראומטי הראשון. "מניסיוני האישי, אני בהחלט מרגיש שיש יתרונות", הוא אומר. "לא קראתי שום דבר על השפעות שליליות, אז אני לא רואה שום נזק.

בפעם הבאה שתעשה זאת, תסתכל על רקמת החניכיים שלך - האם זה מבריק או יבש? אתה רוצה שזה יהיה בצד המייבש, שתתחיל לשים לב אליו אחרי כמה פעמים ".

ובסוף…

הודיתי לו על זמנו וניתקתי, מופתע שאחשוב עוד על האפשרות הזאת. הזמן יגיד אם אני אוותר על השמן ימשיך ללכת (אם כי, העובדה שעמית לעבודה שלי רק אמר לי שמן היא מושכת על בסיס יומי נראה סימן כלשהו קוסמי), אבל בינתיים, אני יש שפע של שימושים אחרים לצנצנת הקוקוס שלי - שאף אחד מהם אינו כרוך בכפיית הפה לתוך פי.

האם אי פעם לנסות שמן מושך? ספר לי על החוויה שלך למטה!

פוסט זה פורסם במקור ב -7 במאי 2014, ומאז עודכן.