באתי את הגלולה וקיבלתי אקנה למבוגרים
תוכן עניינים:
תמיד הייתי בר מזל עם העור שלי. במשך כל שנות העשרה שלי ובתחילת שנות העשרים, לא משנה עד כמה הייתי חסרת-שגרה עם שיגרת העור שלי, העור שלי פשוט מתקתק די מאושר.ואז, כשנכנסתי לתעשיית היופי, הייתי בר מזל מספיק כדי לנסות כל טיפול בשפכים, מרכיב באזי והשקת מוצר חדש - מה שהשאיר את העור בריא, שמח וגמיש.
די מחליא, נכון? ובכן, אני משלם על זה עכשיו. במשך ששת החודשים האחרונים או כך (כמו שעון), שבוע לפני התקופה שלי, צפצופים ענקיים כמו מכתש יופיע על הפנים שלי. אני ארגיש אותם באים כמה ימים קודם, ואז כשהם מופיעים, הם כואבים וקשים לכסות. לא רק זה, אבל לא משנה כמה אני הפיצוץ אותם עם חומצה סליצילית, טיפולים אור LED או פשוט להשאיר אותם להיות, הם נראים להסתובב כמו חבר לא רצוי במשך כמה שבועות טובים.
אני שותה הרבה מים, אוכלת הרבה ירקות ויש לי משטר סקינקרה שיתחרה שגרת 12 קוריאנית, אבל אני עדיין פורץ מדי חודש. אני מייחס חלק האשמה לעובדה שבאתי את הגלולה לפני 18 חודשים, אבל מאז לא היה לי עור בעייתי לפני לוקחת את הגלולה, ההורמונים המטורפים שלי אינם חברים שלי כרגע.
זה מתסכל, כואב, מעצבן ובדרך כלל קצת חרא, וזו בעיה שאני מכיר כל כך הרבה 20 - ו 30-somethings שם גם המאבק. אז החלטתי חבל על עצתו של כמה רופאי העור הכי טוב שאני מכיר. הנה העצה שלהם אלי, ועכשיו גם לך …
לנצח מנסה להילחם zits לפני שהם באים (לעיל).
סובלים מאקנה הורמונלי? הנה מה שרופאי העור אומרים …
מה גורם לאקנה הורמונלי?
"אקנה הורמונלית נובעת מתנודות עם ההורמונים שלך", אומר סטיוארט קפלן, מייסד חברת קפלן MD סקינקרה. עד 50% מהנשים בשנות ה -20 לחייהן ו -25% מהנשים בשנות ה -40 לחייהן סובלות מאקנה הורמונאלי, המחזור החודשי וחוסר איזון הורמונליים אחרים יכולים לגרום לרמות אנדרוגן גבוהות, במיוחד טסטוסטרון, דבר הגורם לעלייה בנפט (חלב) דלקת בעור, זקיקי שיער סתומים, חיידקים מוגברת הנקבוביות, כל זה מוביל לאקנה ". קפלן מספר לי.
אז מה זה עושה את העור שלי בעייתי רק במהלך הזמן שלך בחודש? במהלך הימים 19-28 של המחזור החודשי שלך (הידוע גם בשם השלב הלוטי), ייצור השמן שלך עולה באופן טבעי. "לעור שומני יש קשה לשמור על שפיכת תאי העור המתים, ולכן, אנחנו מקבלים נקבוביות סתומות אשר יכול לגרום כתמים כדי ליצור.זה ספייק בייצור שמן יכול גם להאכיל חיידקים קיימים שעלולים להיות חיים על העור שלך, מה שהופך את הפריצות שלנו גרוע יותר ", אומרת מייגן פלטון, מייסדת חברת Lion / ne.
אם אתה מוצא את זה nonprescription, במקום נקודתית creams פשוט לא עובד, אתה לא לבד. "הסיבה לכך היא שהציסטות העמוקות שמתהוות מתחת לעור אינן יכולות להגיע ברוב הקרמים והריחות", אומר קפלן. "תרופות אוראליות יעילות יותר מאחר שהן עובדות מבפנים והן כוללות גלולות למניעת הריון, תרופות אנטי-אנדרוגניות דרך הפה (כגון ספירונולקטון) ואנטיביוטיקה דרך הפה, אם האקנה שלך קשה או מצטלקות, ייתכן שיהיה צורך ב- isotretinoin בעל פה (Accutane) מה שאתה עושה, לא לסחוט או לבחור פצעונים שלך.
זה תמיד עושה את זה יותר גרוע ".
אבל מה אם אתה לא רוצה לקחת תרופות? בשבילי, הנקודות שלי בהחלט לא מספיק חמור כדי להצדיק נטילת תרופות. במשך כל החודש, העור שלי מתנהג לגמרי. אני באתי את הגלולה מסיבה, אז אני לא רוצה לחזור ישר על זה! אז מה הבא?
מה אם תרופות היא לא התשובה?
שוחחתי עם רופאת העור הייעודית ג'אסטין קלוק, MD, שהסבירה מדוע הגלולה עלולה להשפיע על העור שלי, אפילו חודשים לאחר מכן. "הגלולה למניעת הריון משולבת הן אסטרוגן והן פרוגסטרון ויכולה להיות דרך יעילה לפריצת הפסקות על ידי התייצבות רמות ההורמונים והקטנת פעילות אנדרוגן, לאחר הפסקת הגלולה, חלק מהנשים ימצאו שתחילותיהן יתחילו להתלקח תוך מספר שבועות, רק מתחילים לשים לב לבעיה זוחלת חזרה כל עוד שישה או אפילו 12 חודשים אחרי שהם ירדו ממנו."
אז מה טיפולים אקטואלי רצון לעבוד?
"אם העור שלך הוא בדרך כלל מתנהג טוב, זה רעיון טוב לעלות את מוצרי BHA במשטר שלך שבוע בערך לפני התקופה שלך," אומר Felton. "זה אולי אומר להחליף את ניקוי הרגיל שלך עבור cleanser זה מנוסח עם חומצה סליצילית, אשר נועד להיכנס עמוק יותר לתוך הנקבוביות ולנקות את עודף שמן וחיידקים."
זה הגיוני בשבילי להציג את מוצרי הספאנקרה ומרכיבים לפני הפסקות שלי מופיעות במקום לנסות לכוון את אקנה פיברוזיס ברגע שהוא נוצר. אבל זה לא בהכרח אומר יותר מדי משוכלל צעד רב השגרה היא הטובה ביותר. סם Bunting חושב כי גישה פשוטה, ישירה על טיפוח העור היא הדרך הטובה ביותר למקד סוגים אלה של breakouts.
"הגישה הטובה ביותר עבור רוב הנשים היא דליפת מוצרים, "היא אומרת לי. "לפשט את המשטר שלך, להסיר כל מגרה (כמו שימוש מופרז של exfoliators ו overuse של ניקוי מוקצף) ולבנות שגרה בסיסית מן המותגים טיפוח שאינם comedogenic במקום. פיתחתי Flawless Cleanser ו Moisturizer, שני המוצרים הראשונים בטווח העור שלי, כדי לענות על הצרכים של העור הבוגר מבלי לקדם פגמים.
"לאחר מכן, בהתאם לחומרת המצב, אני יוסיף במוצרים טיפוליים.רוב הסובלים מאקנה ייהנה רטינואיד (כדי למנוע סתימת) וסוכן אנטי דלקתי כמו חומצה סליצילית או חמצן בנזואיל."
קלוק מסכים כי אלה הם מוצרים המפתח להביא פגמים תחת שליטה: "חשוב לדבוק בשגרת טיפוח העור שלך ככל האפשר, לזכור לנקות פעמיים ביום ורק להשתמש במוצרי יופי שאינם קומדוגניים איפור.הוספת מי חמצן Benzoyl מקומי, רטינול או חומצה סליצילית לשגרה שלך יכול לעזור לשחרר את הנקבוביות על ידי הסרת תאי העור המתים, ירידה ברק ולהפחית אדמומיות ודלקת.
אם כמוני, אתה סובל breakouts לפני או סביב הזמן של התקופה שלך, זה עשוי להיות שווה להתחיל עם השגרה שלך skincare ולהציג חלק אלה מבחר skincare …
למעלה הבא: בואו לדבר על כתמים הבום …
