שאל רופא עור: אתה יכול להשתמש שמן זית על העור שלך?

אנחנו יכולים לדבר על העור כל היום. אם אתה שקוע בעולם היופי כמונו, אתה יודע לשמור על האחרונה ואת מוצרי skincare הגדול ביותר הוא עבודה קשה. עוד יום, עוד מוצר טיפוח העור משיקה. קונפנט ספורה חנות כלבו פועל snagare מוצרים האהוב עליך skincare יתקבלו בברכה כאן. עם זאת, הסוד לעור זוהר יכול להיות מצרך במזווה המטבח שלך.

שמן זית יש עור רבים יתרונות בריאותיים. מחקרים מראים כי חומצות שומן בשמן זית כתית מעולה יכול להגן על הכבד שלך מפני מתח חמצוני. מחקרים גם מוכיחים כי החלת שמן זית על העור יכול למנוע סימנים של הזדקנות צילום ו נזקי השמש. זה נכון - שימוש בשמן זית לעור שלך הוא דבר. לדברי מנתח פלסטי אסתטית פול לורנץ, MD, זה היה בשימוש על העור מאז ימי קדם. "קליאופטרה היתה מעריצה, "אומר לורנץ. "שמן זית מכיל חומרים נוגדי חמצון כי להילחם הרדיקלים החופשיים נזק ומרכיב שנקרא squalene, שהוא מאוד לחות."

החל טיפות מעטות של שמן זית לעור לח

"החל כמה טיפות לעור לח מעט בעיסוי עד נספג," מסביר לורנץ. "אין כמות ספציפית, כשלעצמה, אבל כמה טיפות בדרך כלל יעשו את זה עבור רוב האנשים."

השתמש רק 100% שמן זית אורגני עבור העור שלך

שמן זית כתית

"אני ממליץ על מיטב יכולתו להשתמש בשמן זית אקסטרה-אורגני, שאינו GMO, קר לחוץ ושמן זית כתית לא מזוקק כי הוא מיוצר ללא שימוש בחום או בזיקוק כימי ומכיל את הריכוז הגבוה ביותר של המרכיבים המועילים של שמן הזית" אומר לורנץ. "זה מכיל גם אפס חומרים משמרים או תוספים שיכולים להזיק לגוף."

השתמש פחות הוא גישה יותר בעת החלת שמן זית

"זכור כי פחות הוא יותר", אומר לורנץ. "אין סיבה להסתובב עם שמן זית כדי לקבל את היתרונות המדהימים שלה. שימוש רב מדי עלול להוביל גם נקבוביות סתומות בכמה סוגי העור. אז להתחיל עם כמה טיפות על עור נקי פעם או פעמיים בשבוע. כמו כן, להתרחק משימוש שמן זית ספריי, כפי שהוא יכול להזיק לעור.

לנצל את היתרונות של שמן זית היתרונות של העור מפתיע

"שמן זית הוא נהדר עבור שבירת חומרים שעווה כמו מסקרה waterproof ו אייליינר", מסביר לורנץ. "עם היתרונות הנוספים של חומרים נוגדי חמצון וסקוואלין לחות, הוא מרטיש את העור העדין באזור העין, ומזין ריסים באותו אופן שבו עובד המרכך על השיער, אשר לציפורן, שמן זית שומר אותם לחים ורכים לעידוד חזק, בריא צמיחת הציפורניים ".