מחסור בויטמין B12 & דמנציה
תוכן עניינים:
דמנציה הפך להיות חלק נפוץ - כמעט צפוי - חלק מזדקן עבור רוב האנשים. בנוסף, רבים רואים את זה כתנאי שיש מעט מאוד אפשרויות טיפול, על פי מאמר על Psychiatry Online. לאחרונה, עם זאת, חלה התמקדות גוברת על האפשרות כי מחסור של ויטמין B12 עשוי להיות גורם תורם דמנציה, מעלה את התקווה כי טיפול ליקויים כאלה עשויים לעזור לעצור את ההשפעות של מצב זה כל כך קרובות הקשורים מחלת אלצהיימר.
>וידאו של היום
החשיבות של ויטמין B12
מומחים ב Mayo Clinic מציינים כי ויטמין B12 מסייע בשמירה על בריאותם של תאי עצב ותאי דם אדומים. ויטמין B12 הוא גם אינסטרומנטלי ביצירת DNA, החומר הגנטי בכל התאים. דגים, רכיכות, בשר ומוצרי חלב לשמש מקורות תזונתיים אמין ביותר של ויטמין B12 - כל אשר גורם בולטות דיאטות של אנשים רבים. צמחונים - במיוחד טבעונים - עשויים להתקשות בקבלת הדרישות היומיות של B12 בשל אי-רצונם לצרוך מזונות המבוססים על בעלי חיים.
->סימנים של ויטמין B12 לקוי
חסרונות של ויטמין B12 הנוכחי הנפוץ ביותר כמו עייפות, אובדן תיאבון, עצירות, ירידה במשקל וקושי לשמור על האיזון, כפי שצוין על ידי מכוני הבריאות הלאומיים. בנוסף, דיכאון, בלבול, זיכרון גרוע דמנציה יכול להתרחש גם אנשים נמוכים על B12. החוקרים טוענים כי הצטברות של hymocysteine בדם המתרחשת בהעדר ויטמין B12 מתחייב תשומת לב. הימוציסטאין, הם אומרים, עשויים להיות קשורים לחוסר יכולת לחדור לעצבנים נוירוטרנסמיטריים. לפיכך, hymocysteine נראה כי אחת הדרכים שבהן בעיות תפקוד קוגניטיבי יכול להיות קשור ישירות ל L12 ליקויים.
קבוצות בסיכון
הסיכון של מחסור בוויטמין B12 גדל עם קבוצות מסוימות. ראשי בין אלה הם צמחונים / טבעונים, אנשים עם אנמיה מאיימת ואלו שעברו ניתוח גסטרואינטסטינאלי. אנשים מבוגרים יש גם סיכון גבוה יותר של מחסור. על פי NIH, דלקת גסטרופה אטרופית - מצב המשפיע על 10 עד 30% מהמבוגרים - יש השפעה על הקטנת כמות ויטמין B12 בגוף. זה נובע מן העובדה כי אטרופית גסטריטיס נקבע כדי למנוע את ספיגת B12 המתרחשות באופן טבעי במזון. טפסים סינתטיים - כגון תוספי B12 - אינם מציגים את אותם קשיים עם דלקת גסטרונומית, אך מומלץ להתייעץ עם רופא לפני נטילת גישה זו להגדלת צריכת B12.
טיפול דמנציה
חוסר ויטמין B12 לא יכול להסביר את כל המופעים של דמנציה.פסיכיאטריה Online מציין כי דמנציה היא תסמונת המתרחשת לעתים קרובות בקרב האוכלוסייה הקשישה קשורה למגוון של גורמים. מחלת האלצהיימר מהווה חלק מסוים מהמקרים של דמנציה, וכך גם הירידה הטבעית בפעילות המוח המלווה בגיל מתקדם. עם זאת, ויטמין B12 חוסר, בניגוד לרוב הגורמים התורמים אחרים דמנציה, ניתן לטפל. השימוש בתוספים משפר בדרך כלל את רמות B12 בגוף האדם. אמנם זה לא יכול להפוך את ההשפעות של דמנציה לחלוטין, יש הסבורים כי הקשיים שחווים אלה הסובלים מדמנציה יכול להיות פחתה.
מקרה מבחן
מקרה אחד משקף את התקווה הזאת עבור ויטמין B12 השפעה על דמנציה מתואר במאמר שנכתב על ידי נורברט גבלס, MD ומייקל סוייקה, MD הם מדווחים על זכר בן 64 אשר אושפז בשל בלבול והתמוטטות. האיש הלך וגדל עם הזמן, אבל הנסיעה לבית החולים באה כתוצאה מפגיעה קשה בתפקודים הקוגניטיביים. סימנים של מחסור B12 - כולל ירידה במשקל וחוסר תיאבון - דווחו גם, המניעה טיפול שמציעות ויטמין B12. חמישה שבועות לתוך המשטר, דיווחו הרופאים כי היכולות הקוגניטיביות של האיש היו טובות יותר. גבלס וסוייקה ממהרים לציין שממצאים אלה אינם חד משמעיים. הם מודים, עם זאת, כי מקרים כאלה נראה עידוד כדרך חדשה פוטנציאלית שבה לטפל דמנציה.
