איך להיפטר עיניים Bloodshot
תוכן עניינים:
עיניים bloodshot לפתח מסיבות רבות, כולל אלרגיות, חוסר שינה או כישוף בוכה. לא משנה מה הסיבה, עיניים אדומות הופכות נפוחות ואדומות, ולעתים קרובות זה מרגיש כאילו הן יבשות מדי. האדום בסופו של דבר ייעלם מעצמו, אבל אם אתה הולך לעבודה או אירוע חשוב צריך לתקן עכשיו, מגוון של תרופות יכול לעזור לך להיפטר אדמומיות ודלקת במהירות.
וידאו של יום
תיקון מהיר
שלב 1
החזק דחיסה קרה על העיניים למשך 15 דקות. אם אין לך דחוס קר, להשתמש שקית של ירקות קפואים עטוף בד כביסה או כמה פרוסות מלפפון צונן. זה התכווץ כלי הדם מוגדל, מה שהופך אותם פחות מורגש. זה עובד טוב אם העיניים שלך אדומות בגלל אלרגיות.
->שלב 2
החל דחוס חם, כגון מטלית חמה עם מים חמים, אם העיניים שלך דם נגרמו על ידי חוסר שינה.
שלב 3
גמירה סיכה טיפות עיניים לתוך כל עין דמים. מוצרים שכותרתם "דמעות טבעיות" עובדים היטב, והם עדינים על העיניים. הימנע לעתים קרובות באמצעות טיפות אשר מבטיח להסיר אדמומיות, אם אפשר. שימוש חוזר במוצרים אלה עלול בסופו של דבר לגרום לעיניים אדומות יותר.
שלב 4
פאט כמות קטנה של 1% אחוזים קרם הידרוקורטיזון על העפעפיים שלך ואת העור מתחת לעין. הקרם מסייע להפחית נפיחות ודלקת.
טיפול ארוך טווח
שלב 1
הפעל מכשיר אדים כאשר אתה בבית. אדים מוסיף לחות לאוויר, כך שהעיניים שלך נשארות במים.
שלב 2
לשתות שמונה כוסות מים או יותר ליום. זה נותן לגוף את הידרציה שהוא צריך כדי להדוף את הדלקת.
שלב 3
הימנע עישון או הולך ליד עשן יד שנייה כאשר יש לך עיניים אדומות. עשן סיגריה יהיה לגרות את העיניים.
דברים שתצטרך
- קרם דחוס, ירקות קפואים או מלפפון
- Washcloth
- טיפות עיניים
- קרם הידרוקורטיזון, 1%
- מכשיר אדים
טיפים
- התזונה שלך יכולה לעזור למנוע עיניים אדומות. כדי למנוע דלקת, לאכול מזונות המכילים חומצות שומן אומגה -3, כגון סלמון, טונה ושמן זרעי פשתן. מזונות עשירים ב riboflavin עשוי גם לעזור. אלה כוללים אספרגוס, חלב, גבינה, ברוקולי, תרד ויוגורט. אם אלרגיות גורמות לעיניים האדמומיות שלך, בקשו מהרופא לקחת תרופות אנטי-היסטמין כדי להקל על האדמומיות.
