אלרגיות ואלפאליות

רופאים צמחיים אסיאתיים השתמשו זה זמן רב אספסת כמו לרפא הכל על הפרעות קלות בגוף. אסיאתיסודות. com מציין כי אספסת שימש לטיפול בסימפטומים של דלקת פרקים, אקנה, תת תזונה והפרעות עיכול. למרות שיש דיווחים מקוונים על היכולת של אספסת לטפל באלרגיות - וחנויות צמחים יש קפץ על מכונית התזמורת - אין ראיות מדעיות לתמוך טענה זו.

וידאו של היום

פונקציה

אלפלפה הוא צמח, אשר זרעים, נבטים ועלים כל לספק מקור של סידן, זרחן, ברזל, אשלגן, ויטמינים A, C, E ו K4. MedlinePlus מציע כי אנשים רבים לוקחים אלפלפה כדי לשלוט בכליות, שלפוחית ​​השתן ובעיות הערמונית, אסטמה, דלקת פרקים, סוכרת, כאבי בטן ואלרגיות. עם זאת, לא בוצעו מחקרים קליניים על מנת להעריך את האפקט של האספסת בתנאים אלה.

יתרונות

אלפאלפה עשויה להיות יעילה בהורדת רמות ליפופרוטין בצפיפות נמוכה - או בסוג ה- LDL ה"רע "- וברמות הכולסטרול הכוללות, על פי סמים. com. עם זאת, ראיות מספיקות לא צבר כדי להבטיח את תפקידה או אופן פעולה, אשר נחשב לעצור את הקליטה כולסטרול המעיים. Letha של אסיה סודות בריאות האתר מציין כי אספסת כבר מנוצל בעולם האסייתי כמו ניקוי הגוף הכולל כי "מחייה את מערכת העיכול כולה ואת הדם. "

תופעות לוואי

למרות אספסת הוא בדרך כלל נצרך ללא כל תופעות לוואי, אתר האינטרנט של Aetna InteliHealth עולה כי בעיות במערכת העיכול הם תופעת לוואי אפשרית. אי נוחות בטן כללית הנובעת כאב קל או גז אפשרי. שלשול גדול יותר, שרפרפים תכופים יותר, הם גם אפשריים.

אזהרות

MedlinePlus מציין כי לטווח ארוך זרעי אספסת להשתמש יש פוטנציאל להגביר את הפעילות של המערכת החיסונית. זה עלול להחריף כל מחלה אוטואימונית כגון לופוס או טרשת נפוצה.

מינהל המזון והתרופות האמריקני (U. S. Food and Drug Administration) פרסם הצהרה ב -2010 כי ילדים, קשישים וכל מי שיש לו מערכת חיסונית מסוכנת צריכים להימנע מאכילת אספסת מאחר שהזרעים והנבטים יכולים לשאת מספר צורות של חיידקים העלולים להחליש את האנשים האלה עוד יותר.

Letha של אסיה סודות הבריאות גם מזהיר כי כל אלרגי לעשבים בכל צורה צריך בזהירות לקחת אספסת רק תחת טיפול של רופא.InteliHealth מציין כי כל מי שיש לו אלרגיות Fabaceae, או משפחות צמחים קטניות, צריך להימנע אספסת.