אלה מיתוסים רטינול צריך להיות לשים לנוח

רטינול הוא אחד מאותם מוצרי נס המזהמים פגמים, מפחית קווים דקים וקמטים, ומבהיר את העור. אז למה כל כך הרבה אנשים עצבני על הוספת קרם retinol כדי משטר טיפוח העור שלהם? כנראה בגלל מיתוסים רבים רטינול מטעה שם בחוץ, כגון רטינול יעשה קליפת העור שלך, או עליך להימנע מחשיפה לשמש אם באמצעות רטינול. בטח, רטינול לא יכול להיות בשבילך, לא כל מוצר טיפוח העור עובד עבור כולם, אבל לא נותנים מיתוסים אלה להרתיע אותך מנסה מה יכול להיות התשובה העור שלך woes.

כדי להגיע לתחתית השמועה של רטינול, הגענו אל ד"ר אדם פרידמן, MD, FAAD, ופרופסור לדרמטולוגיה בבית הספר לרפואה ומדעי הבריאות של ג'ורג 'וושינגטון, כדי לסגור את מיתוס הרטינול העיקרי הזה ולתמיד. המשך לקרוא למומחה של ד"ר פרידמן לקחת על עצמם שבעה מיתוסים רטינוליים פופולאריים (ולא נכונים).

מיתוס 1: הימנע מחשיפה לשמש

לדברי ד"ר פרידמן, זה "לא הכרחי" כדי למנוע אור יום תוך שימוש במוצר רטינול. מאז רטינול, נגזרת של ויטמין A, יכול לדלל את העור, זה מקטין את "יכולת מגן" של העור. עם זאת, "רטינול עצמו אינו רגיש לשמש." לכן, ליהנות מהשמש, "פשוט לקחת את אמצעי זהירות נאות מגן השמש, כגון שימוש sunscreen היומי, על אזורים מושפעים", אומר ד"ר פרידמן.

מיתוס 2: רטינול מקטין את העור

בעוד מיתוס זה קורה להיות אמיתי, זה לא מפחיד כמו שזה נשמע. רטינול רק מקטין את "השכבה העליונה מאוד" של העור, אשר ד"ר פרידמן אומר "זה דבר טוב, כמו זה ימנע סתימת העור נקבוביות כמו גם שימור תאי העור המתים."

מיתוס 3: אין להחיל רטינול סביב אזור העין

בהיותו האזור סביב העיניים נופל טרף קמטים ועורבים רגליים, ד"ר פרידמן אומר לך "בהחלט יכול" להחיל רטינול מתחת לעין מסביב. עם זאת, הוא מזהיר אותנו לשים לב על החלת רטינול באזור זה, "כמו העור הוא רזה כאן, היכולת שלו לקלוט ולעשות את הדבר שלו גדול יותר ולכן פוטנציאל לגירוי הוא מעט יותר." אז אם אתה רוצה לטפל באזור העיניים, כדי להיות בטוח "לקחת את אמצעי זהירות- moisturizer כדי לחות העור ולהשתמש בשמש הגנה."

מיתוס 4: תראה תוצאות בתוך חודש אחד

רטינול עשוי להיות מוכר בתור מוצר נס, אבל זה לא עובד לילה. לדברי ד"ר פרידמן, "בהתחשב בעובדה שהרטינול פועל על ידי הגדלת הביולוגיה של העור, זה לוקח זמן אמיתי, רוב המחקרים משתמשים ב -12 שבועות כנתק כדי לראות שינויים משמעותיים - כמו שאני עושה".

מיתוס 5: תמיד להחיל רטינול לעור יבש

אם אי פעם קראת את ההוראות להחלת רטינול, סביר להניח שאתה רואה את המשפט, "תמיד להחיל רטינול לעור יבש." אמנם זה נראה די קל, אם אתה מעדיף לעשות את שגרת טיפוח העור שלך במקלחת, אתה בטח תהיתי אם זה צעד הכרחי. בעוד ד"ר פרידמן אומר שאתה לא צריך להחיל רטינול על עור יבש, הוא אומר כי "החלת רטינול לעור יבש יגביל חדירה ולכן פוטנציאל גירוי." במילים אחרות, עור רגיש הגברות, זה כנראה הכי טוב לדבוק בהוראות.

מיתוס 6: Retinols עבודה על ידי exfoliating העור

כאשר אנו חושבים פילינג, אנחנו חושבים קרצוף פנים קליפות כימיות. ד"ר פרידמן מיהר לציין כי רטינול "אינו כמו חומצה אלפא הידרוקסית כמו חומצה גליקולית אשר למעשה עושה את הקליפה בעור.ההקרנה" הוא ציין באופן הדרגתי יותר המבוסס על איך רטינול יכול לווסת איך העור עושה את עצמו.

מיתוס 7: רטינול יגרום לקלף בעור

בעוד רטינול יכול לגרום לקליפת העור שלך הוא "בעיקר", אומר ד"ר פרידמן. כאשר אתם משתמשים ברטינול, העור מאבד את המים ו"השכבה העליונה יבשה, ויכולתו לשפוך את עצמו בעצם פוחתת, ולכן תאי עור מתים יכולים להיתקע (מה שאנו תופסים כעור רך ויבש) ". לכן חשוב לחות באופן קבוע בעת שימוש רטינול.

עכשיו, כי שמועות רטינול הושמו למיטה, חנות כמה מוצרים רטינול האהובים עלינו להלן.

1. סרום

פריקונה MD OVM מיידי הדק בסרום עם רטינול $ 155

זה בסרום מ Perricone MD טוען להאיר, להבהיר, ואת העור smoothen, הודות רטינול קרום קליפות, אשר פועלים במקביל כדי לספק תוצאות דרמטיות ללא גירוי.

2. קרם לילה

קרם לילה איפור גיל איזון מראד $ 77

זה לילה אנטי אייג 'ינג קרם משתמש רטינול כדי להמוג קמטים וקמטים תוך גם לחות את העור עם חמאת שיאה.

3. סלבריטאים מועדפים

שני דרדן טיפוח העור לפני השטח מאת שני דרדן רטינול רפורמי $ 95

הרטינול האהוב על שני שחרן (הן ג'סיקה אלבה והן רוזי הנטינגטון-וויטלי משתמשות בו) יותר מאשר את ההייפ שלה על ידי כתמי שמש דועכים, צלקות, ומפחיתה את המראה של קמטים.

4. אלטרנטיבה טבעית

קיפריס יופי ירח Catalyst חידוד & חידוש $ 77

אם אתם מתוחים על שימוש ברטינול, אני ממליץ בחום על כל האלטרנטיבה הטבעית שעובדת בעדינות לעור חלק ושמנמן.

רוצים ללמוד עוד על רטינול? עיין במדריך המקיף שלנו לכל מה שתמיד רצית לדעת על רטינול.