דרמטולוג מומלץ טיפולי נשירת שיער: מן דיאטה להזרקות
תוכן עניינים:
האם חששת שאתה משיל יותר שיער מהרגיל? האם יותר ויותר גדילים נראים משוחררים, או שהשיער שלך הולך ומתדלדל? זה נורמלי לחלוטין לאבד שיער באופן קבוע. למעשה, גארי גולדנברג מ- Goldenberg Dermatology בניו יורק אומר כי אובדן של עד 100 גדילים ביום הוא סטנדרטי. אבל כאשר אתה מתחיל לשים לב משמעותי אובדן שיער במקלחת, על הכרית שלך, או על המברשת שלך לאחר צחצוח, הגיע הזמן לבקר רופא עור להערכה.
כדי לטפל, להרגיע ולספק פתרונות עבור כל אובדן שיער חששות, הגענו אל גולדנברג כדי למלא אותנו על מה בעבודה ולתת לנו את 101 על נשירת שיער טיפולים. "הסיבה הנפוצה ביותר לשיער דליל ונשירת שיער היא גנטיקה", אומר גולדנברג. "דפוס גברי או נקבה נקבה (המכונה גם אנדרוגניק) נשירת שיער נפוץ מאוד יכול להתחיל להתבטא כבר בשנות ה -20.
עם זאת, לפני שמישהו יכול להצמיד נשירת שיער לגנים, גולדנברג מציין כי יש צורך לקחת היסטוריה מקיפה ולבדוק את עבודת הדם כדי לשלול סיבה פנימית. "יש סיבות אחרות לנשירת שיער שאנחנו לא חושבים עליהן לעיתים קרובות הן מחסור בויטמינים, תרופות חדשות, ניתוחים אחרונים, לחץ, ירידה במשקל ושינויים הורמונליים", הוא מסביר. "Telogen effluvium הוא הסוג השני הנפוץ ביותר של נשירת שיער שאנו רואים בפועל שלנו, זה בדרך כלל קשור לאירוע מלחיץ, הריון או מחלה". למרבה המזל, סוג זה של נשירת שיער הוא בדרך כלל זמני, הוא אומר, אבל זה יכול לחשוף נשירת שיער כרונית יותר.
תמשיכו לקרוא כדי ללמוד על טיפולי נשירת שיער מאת גארי גולדנברג.
PRP
גולדנברג מסביר כי PRP (טסיות עשיר פלסמה) טיפולים "לקצור את הכוח של הגוף שלך כדי לעזור לשיער לגדול ולתמוך בבריאות השיער." במהלך ההליך, הדם הוא צייר את PRP מן הדם מוזרק לתוך שטח הקרקפת עם נשירת שיער או דליל. גולדנברג מציין כי PRP עושה כמה דברים כדי לשפר את נשירת השיער. ראשית, הוא מכיל "גורמי גדילה המספקים תמיכה לשיער שכבר קיים ולזקיקי השיער הרדומים וממריצים אותם לגדול", אומר גולדנברג.
"זה גם מכיל גורמי גדילה של כלי הדם, אשר מגדילים את זרימת הדם לקרקפת ומספקים לשיער יותר תזונה וחמצן הדרושים לצמיחה".
תראדום
"Thermadome הוא מכשיר אור אחד לובש לפחות פעמיים בשבוע לפחות 20 דקות", אומר גולדנברג, שמציין כי כמה אפילו ללבוש את זה מדי יום כי אתה לא יכול להגזים. "זה מגרה שיער לגדול על ידי תזוזות תזונה וחמצן על הקרקפת."
רוג 'ין
"רוגין הוא פתרון מקומי או קצף שחוסם את סוג הטסטוסטרון שגורם למזעור שיער - התהליך הגורם לאובדן שיער אנדרוגנטי", אומר גולדנברג, הממליץ על כך לנשים רק פעם אחת ביום.
ויטמין B הזרקות מורכבות
גולדנברג מסביר כי ויטמין B זריקות מורכבות חשובים מאוד לבריאות השיער. "רבים לא יכולים לספוג ויטמין B מהתזונה שלהם, ולכן זריקות של ויטמין B קומפלקס עשוי להיות הדרך הטובה ביותר לקבל ויטמין זה," הוא מציין. "חלק מהחולים עם רמות ויטמין B נורמלי עדיין יכול ליהנות מזריקות אלה כשמדובר נשירת שיער ותמיכה שיער."
ויטמין תוספי מזון
"ויטמינים ותזונה חשובים מאוד", אומר גולדנברג. "תוספי ביוטין, אבץ ונחושת יכולים לסייע בשיפור איכות השיער וצמיחתו, חולים רבים חסרים בויטמינים מסוג B. הזרקות עם אלו עשויות להיות מועילות ביותר, שכן חלקן אינן יעילות בקליטת ויטמינים אלו דרך הפה".
דיאט וסגנון חיים
"שיער, כמו העור, דורש טיפול", מדגיש גולדנברג. "הימנעות טיפולים קשים עם כימיקלים וחום יעשה הרבה טוב.זכור לשמור על תזונה מאוזנת היטב עם ערך תזונתי טוב כדי לשמור על צמיחת השיער."
מודאגים לגבי נשירת שיער? אלה הם שמפו הטוב ביותר לשיער דליל.
