אלה ברביקיו מתכונים בריאים עושים אותנו רעבים מאוד

עם יום הזיכרון ממש מעבר לפינה, העונה ברביקיו מתקרב במהירות, מה שאומר המבורגרים, עוף, או ירקות בגריל עומדים להיות בתפריט כמעט כל לילה. ובעוד אנו אוהבים צלחת צלוי, אנו מודים כי, לעתים קרובות יותר מאשר לא, אנחנו חלקית הצדדים לא כל כך בריא כי בדרך כלל מהווים חגיגה BBQ טוב. זאת אומרת, האם זה עולה על שעועית אפויה, סלט תפוחי אדמה וצ'יפס? אבל במאמץ ליהנות ממזונות הקיץ האהובים עלינו בלי להרגיש אשמה, אנחנו כבר מעוגל את הצד הטוב ביותר BBQ בצד מנות על Pinterest.

בין אם אתם מארחים מפגש בחצר האחורית או פשוט מחפשים משהו חדש ללוות את המנה העיקרית שלכם, נסו אחד המתכונים הבריאים האלה כדי להשלים ארוחה קיץ טעים - מ ניסו- and-true סיכות כמו שעועית אפויה תירס על קוביית חדש מנות כמו צ 'יפס בטטה וסלט כרובית. עבור מתכונים צלחת בצד הבריא ביותר טעים ביותר על Pinterest, לשמור על קריאה.

מצופה בקמח אורז ותבלינים, טבעות בצל אלה נמצאות על הצד הבריא יותר עבור מזון מטוגן. אה, והאם הזכרנו שהם גם ללא גלוטן?

הפוך סלט ארוגולה רגיל למשהו מיוחד באמת עם ענבים, אגוזים, ופלפל שחור.

בעוד הגריל עדיין חם, לזרוק על כמה תירס העונה עם איולי מיונז חינם.

במקום צלחת אורז מסורתית, להכין סלט כרובית קצוצה עם אבוקדו וחומוס.

אלה שעועית בריאה יותר מבוצעים עם מיסו סירופ מייפל - שום סוכר חום כלשהו.

צלייה קצת עוף? זוג זה עם סלט ירקות ולחם.

להחליף את הצ 'יפס המסורתי עבור אלה בטטות אפויות.

מערבבים את accertments ברביקיו שלך עם צלחת בצד המורכב נבטים בראסלס.

החלף צ'יפס עם אלה טעים באותה מידה הרבה יותר בריא פרוסות קישואים אפוי.

מתכון זה מוכיח כי סלט תפוחי אדמה לא צריך מיונז להיות טעים.

זוג סטייק, עוף או ירקות בגריל עם סלט זה כרוב ופירות.

אור על גבינה כבד על לימון, זה מאכל אספרגוס בריא ישלים רק על כל ארוחה ברביקיו.