מה הופך את גרד האף שלך?

האף מגרדת נגרמת לעיתים קרובות על ידי אלרגיות או הצטננות. לדברי MayoClinic. com, בעל היסטוריה משפחתית של אסטמה או אלרגיות יכול להגדיל את הסיכון שלך לפתח תגובות אלרגיות. לדעת מה מעורר את גרד האף שלך היא הדרך הטובה ביותר למנוע ולטפל במצב.

וידאו של היום

סיבה

על פי האקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה, כמה אלרגנים נפוצים שיכולים לגרום לאף מגרד הם אבקה, עובש, קשקשים ואבק. אלרגנים מוטסים נוטים לגרום לאף מגרד מכיוון שאלרגנים אלה נשאפים ישירות דרך הנחיריים. המערכת החיסונית של הגוף מזהה אלרגנים כמו גופים זרים ומתחיל לשחרר היסטמינים כדי להדוף את הגירויים הבעייתיים.

->

זיהוי

אף מגרד הוא רק סימפטום אחד של אלרגיות ואת הצטננות. אלרגיות וקר עלול גם לגרום לגירוד עיניים, גרון מגרדת ואף נוזל או מחניק. במקרים מסוימים, כוורות, פריחות, גירוד ואדמומיות עלולים להתפתח על העור.

טיפול

שטיפת האף ניתן להשתמש כדי לטהר עודף ריר מן האף. נטילת antihistamine מעל לדלפק הוא גם יעיל בהפחתת תגובה אלרגית. על פי אלרגיה ניו יורק ומרכזי סינוס, antihistamines לחסום היסטמין אשר מונע את התגובה האלרגית להתרחש. אם אבק או עובש הוא הגורם, כדי להיות בטוח לטהר את הבית שלך מלמעלה למטה. סמרטוט לח או לנגב ניתן להשתמש כדי למזער אבק בבית. על פי האקדמיה האמריקאית של רופאים משפחה, להשתמש בתערובת של מים וכלור להרוג עובש. אם האף מגרד נגרמת על ידי וירוס הצטננות נפוץ, הטיפול הוא מיותר בדרך כלל מאז הצטננות צריך להפעיל את הקורס.

>

מניעה

Antihistamines הם אפילו יותר יעיל במניעת תגובה אלרגית מאשר הם בטיפול באלרגיה לאחר הסימפטומים כבר נמצאים, על פי האקדמיה האמריקאית של רופאים משפחה. אם אתם סובלים מאלרגיות עונתיות, כגון אבקה, הימנעו מלהיות בחוץ בימים חמים, יבשים ורוחבים. קשקשים בעלי חיים יכול להיות ממוזער בבית שלך על ידי לא בעלות על חיות מחמד, לעתים קרובות רחצה חיית המחמד שלך או באמצעות מסנן אוויר. אם אתם מחפשים חיית מחמד, לחפש חיות מחמד כי הם היפואלרגניים, כגון הכלב גזעי מלטזית או פודל. תכופות שטיפת ידיים היא המפתח למניעת הצטננות.

שיקולים

שמור תיעוד של פעמים האף שלך מגרד ומה עשית כשהגירוד התחיל. זה יכול לעזור לך לאתר את הגורם. אם אתה לא בטוח, רופא יכול לעשות בדיקת עור שבו כמויות קטנות של אלרגנים מוחלים על העור כדי לראות איזה אלרגן גורם תגובה. בכל מקרה שבו תגובה אלרגית גורמת לנשימה קשה, חפשו טיפול רפואי מיידי.