כמה קלוריות האם המפסידים הגדולים לאכול יום?

NBC של "הגדול לוזר" היא תוכנית ריאליטי שבו מתחרים לשחק עבור רבע מיליון דולר על ידי השגת אחוז הגדול ביותר של ירידה במשקל במהלך העונה. הם עושים זאת באמצעות דיאטה קפדנית תוכנית התעמלות.

וידאו של היום

מומחה תובנה

בראיון לניו יורק טיימס 2009, מאמן "הגדול ביותר לוזר" בוב הארפר אמר לקוראים כי הקצבה הקלורית היומית של כל מתמודד תלוי גובה, משקל, גיל, מין מטבולית סיבוכים. הוא גם קורא למתמודדים לאכול כל ארבע שעות כדי למנוע אכילה מוגזמת.

הערכה

עונה שלוש הזוכה קאי היברד דיבר נגד תוכנית "הגדול לוזר" בראיון עם Body Love Wellness, מעריך כי המתחרים היו רק לאכול בין 1000 ל 1200 קלוריות ביום. היברד טוענת שהיא פיתחה הפרעת אכילה בזמן ההופעה.

תרגיל

המתמודדים מתייחסים לעתים קרובות על המצלמה כדי לממש שש שעות ביום. הארפר מאשר כי רוב המתחרים לעבוד ארבע עד שש שעות ביום, כולל שעתיים של אימון קרדיווסקולרי אינטנסיבי.

גורמים נוספים

חלק מן "הגדול ביותר" ירידה במשקל "עשוי להיות מיובש. על פי ראיון 2007 עם מגזין "טיים", העונה אחת זוכה ריאן בנסון זכה 32 ק"ג בתוך חמישה ימים של המשקל הסופי ב רק על ידי שתיית מים.

-