כיצד להיפטר של צ 'ין אקנה על ידי פריצה ההורמונים שלך
תוכן עניינים:
אתה מכיר את הפיצוצים האלה שפשוט לא יסתלקו - אלה שממשיכים לחזור שוב ושוב, רודפים אותך בכל פעם שאתה מסתכל במראה? רוב הסיכויים שאנחנו רק תיאר את הסנטר. כן, אנחנו כבר שם גם: תגיד שלום לאקנה הסנטר.
צ 'יני אקנה היא חיה שונה לחלוטין מאשר אקנה אנו מוצאים בתחומים אחרים, כולל אזור T. אז איך אנחנו להיפטר אקנה הסנטר? מתוסכלת מן ההתנפחות הנצחית של פגמים שיושבים מתחת לפינו, החלטנו לפנות למקצוענים לקבלת תשובות. ולמרבה המזל, מומחה העור והאסתטיקה קרי בנג'מין היה יותר שמח לעזור לנו סוף סוף לקבל את הסנטר שלנו לבדוק. גלול לאורך כל הפרטים!
אקנה נגד אקנה
מצד אחד, טיפול באקנה על הסנטר שלך הוא לא שונה מאשר טיפול באקנה בכלל. מצד שני, יש מדע מסוים מאחורי הסנטר הוא אזור בעייתי במיוחד והבנה שיהפכו טיפול בסנטר breakouts קל יותר. ראשים שחורים, לבנים, גודש או דלקת - איזה סוג של פריצה אתה מתמודד, בנימין אומר אם זה על הסנטר שלך, זה בעיקר הורמונלי. וזה גם חדשות טובות וגם חדשות רעות. חדשות רעות כי אין נס נס אתה יכול ליישם כי תשנה את ההורמונים.
חדשות טובות ביודעי את הגורם הוא חיוני כדי למצוא את הפתרון הטוב ביותר.
מה ההורמונים לעשות את העור
אז מה בדיוק ההורמונים צריכים לעשות עם העור שלך? כדי לענות על כך, בנימין הראשון נותן לנו שיעור ביולוגיה מהירה. מחזור הווסת בן 28 הימים שלך יכול להיות מחולק לשלושה חלקים. במהלך שבעת הימים הראשונים, רמות האסטרוגן גבוהות. בימים 7 עד 14, אסטרוגן מתחיל לרדת. יום 14 עד יום 28 הוא כאשר אסטרוגן מגיע לרמות הנמוכות ביותר. בנימין מסביר כי פצעונים צפויים להתרחש שבעה עד 10 ימים לפני התקופה שלך, כי אז אסטרוגן, אשר מסייע לשמור על העור שלך ברור, הוא הנמוך ביותר.
כמו כן במהלך הזמן הזה, טסטוסטרון מגדילה, מה שמוביל לעלייה בייצור החלב. רמות פרוגסטרון להגדיל מדי, גרימת הנקבוביות שלך להצר. אז יש לך רמות נמוכות של הורמון ניקוי העור, בתוספת שמן עודף נקבוביות מכווצות - בעצם הסערה המושלמת עבור התלקחות אקנה.
איך להיפטר צ 'ין אקנה
מאז אקנה הסנטר נראה לייחס בעיקר הורמונים, יש הרבה דרכים לטפל אקנה הורמונלית. ג'רמי פנטון, MD, מקבוצת שווייגר דרמטולוגיה, אמר לנו כי ברגע שנשנה את התזונה שלנו, נגלה הבדל משמעותי בעור שלנו. "חלב הוכח כדי לעורר ייצור טסטוסטרון אצל אנשים צורכים אותו, קוצים בטסטוסטרון יכול להחמיר אקנה. חלב גם באופן טבעי מכיל הורמונים משלה כמו אסטרוגן, אשר יכול להפעיל את השפעתם על האיזון ההורמונלי של אדם, "הוא אמר.
אתה יכול גם לעבור שגרת עור עדינה יותר. "גם כאשר העור שלך הוא עושה טוב, אתה צריך להמשיך בשגרת טיפוח העור שלך מונעת", אמרה מליסה קנצ'אפומי לוין, MD, רופא עור מוסמך NYC ומדריך קליני בבית החולים הר סיני. "זה אומר בנוסף קבוע sunscreen יומי או הגנה מפני השמש, להמשיך להשתמש retinoid שלך אקטואלי כגון דיפרן ג'ל, ואם העור שלך לא מגורה והוא יכול לסבול exfoliator, נסה חומצות אלפא הידרוקסיות או חומצה סליצילית פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע.
בנוסף ניקוי אקנה קיים, דיפרן ג'ל גם יסייע למנוע פצעונים בעתיד להרכיב על ידי הגדלת מחזור תאי העור כדי למזער סתימת נקבוביות.ראה שני מהמלצות המוצרים שלנו בהמשך.
טיפול זה הוא ארוז עם סופר אקנה הלחימה מרכיב חומצה סליצילית ואצות אדומות כדי לעזור להפחית את כל האדמומיות. כדי למנוע פצעונים בעתיד, זה גם exfoliates משם שמן עודף ופסולת מן העור שלך.
קרם לחות טוב לעור שמנוני, אקנה נוטה יכול להיות קשה למצוא, אבל מצאנו משהו זה פותר בעיה פגום שלנו עם זה אחד מ- PCA. הוא מכיל שמן פריחת ציפורן, תמצית לימון, תמצית פירות מלפפון כדי להרגיע כל אדמומיות או גירוי וויטמין A כדי להביא לך את העור ברור שמגיע לך.
