כריות ושירותים יש הרבה משותף וזה חבלה העור שלך

עור בהיר הולך מעבר למוצרים בהם אתה משתמש. אתה יכול slather על כל מה שאתה אמור, אבל אם אתה לא זהיר, מקורות ערמומי של נקבוביות סתימת עפר וחיידקים יכול להיות ביטול כל המאמצים שלך. החדשות הטובות הן כל אלה נטיות פריקים נקיים יש לך לנהוג אגוזים השותפים שלך (אבל אתה יודע שהיא בחשאי אוהבת) יעזור לך כאן. אם הצורך שלך נקי הוא לא חזק במיוחד, הגיע הזמן לקפוץ על הלוח כי זה יכול להציל את העור שלך.

שמור דפדף כדי לגלות את מקורות ידועים מעט של חבלה העור וכיצד להילחם בחזרה!

הציפית שלך ומגבות

מחקרים מראים כי דגימות מעבדה של מושבי אסלה וציפיות הם כמעט זהים. כן, הכרית שלך היא כמו הרבה קרקע עבור חיידקים כמו השירותים שלך. הוסיפו לכלוך, שמן, אבק ועור מת, ותוכלו לראות מדוע הציפית שלכם עלולה לחבל במאמצי העור הברורים שלכם. שינה על הגב יכולה לעזור קצת, אבל כדי למנוע חשיפת העור שלך לקוקטייל של נקבובי נקבוביות, לישון על ציפות מכובסים טרי לעתים קרובות ככל האפשר. בגלל חיידקים להתרבות כל כך מהר, המטרה לשטוף את הציפיות שלך כל שניים או שלושה לילות.

וגם לדלג על מרכך כביסה דטרגנטים כביסה מבושמים, אשר רק לגרות את העור.

המגבות שלך לא יכול להיות כמו אזור סכנה כמו הציפית שלך, אבל אותם עקרונות חלים. בין העובדה שמגבות מבזבזות את רוב זמנן לחות (החיידקים מתרבים במהירות הגבוהה ביותר בסביבות רטובות) ובחדר האמבטיה (כאשר פרצי חיידקים מיקרוסקופיים מתפשטים עם כל סומק בשירותים), אין זה מפתיע שהם עלולים לגרום לבעיות עבורך עור. כדי לשמור על העור נמוך סיכונים, יבש את הפנים עם מגבת טרי כל יום. וזכור, מגבות שיער, מגבות גוף, מגבות ידיים, ומגבות פנים הם כולם להיות נפרד.

אם השטיפה האחרונה שלך במקלחת לא מטפלת בחלק האחרון של המרכך, זה בסדר. אבל אתה לא רוצה את זה clogging רק לנקות את הנקבוביות מאוחר יותר.

לא לשטוף את הפנים שלך ב

במשך שנים, אתה כבר הזהיר מפני הסכנות של מקבל את העור שלך גם חורק נקי. נכון, אתה יכול להגזים בזה, אבל אנחנו לא מציעים לך לשטוף את הפנים שלך ארבע פעמים ביום. לא, רק שני הרגילים יעשו. וכמובן, כמה סוגי העור יכול לברוח בלי A.M. לשטוף, אבל אחרי מה אתה פשוט נודע על הציפית שלך אתה באמת רוצה? בן לילה, העור שלך שופך תאי עור מתים והזעות. ניקוי הבוקר שלך הוא הזמן להסיר את הצטברות זו הכנה את העור שלך עבור מוצרים קדימה.

כאשר אתה מחיל טיפולי טיפוח לעור זה עדיין מכוסה בשכבה של המוצר של אתמול בלילה, אתה לא רק דילול האפקטיביות של המוצר, אלא גם סתימת הנקבוביות שלך.

הפתרון הוא פשוט: לעור בהיר, לנקות בבוקר ובלילה. אם עור יבש הוא הסיבה שלך לדלג על A.M. לשטוף, פשוט לעבור ניקוי עדין, לא ייבוש כמו פילוסופיה של טוהר פשוט ($ 23) או Neutrogena של ניקוי יומי עדין ($8).

משקפיים שלך, טלפון, מברשות איפור

אנחנו לא להרצות לך עם החשיבות של ניקוי מברשות האיפור שלך באופן קבוע, כי אתה כבר יודע כי מברשת איפור מברשות הם הזמנה עבור חיידקים, לכלוך, ואבק. אבל האם ידעת כי החיידקים לספור על מברשות איפור שנותרו טמא במשך חודש מגיע דמות שנחשב גבוה כדי למדוד? Yikes (ו yuck)! וגם את מברשות האיפור הם לא רק פריטים הקרובים במגע איתך העור להיזהר. כמו אביזרים רבים, המשקפיים שלך לאסוף שמן חיידקים, משקפיים משקפיים מקל על כל זה שמן חיידקים, בתוספת זיעה ותאי העור המתים לקבל לכוד בתוך העור.

אה, ואת המכשיר הקטן שאתה לוחץ על הלחי שלך פעמים ביום, שנקרא טלפון סלולרי - זה גם איסוף עפר, שמן, חיידקים.

כדי להילחם בחסרונות של פריטים אלה הדרושים היומיום, לנקות אותם באופן קבוע. השתמש במגבונים אנטי בקטריאליים על המשקפיים שלך (כולל משקפי שמש!) ואת הטלפון הסלולרי, וכאשר משתמשים בתא שלך, לעבור האוזניות או הרמקול בכל הזדמנות אפשרית כדי למזער את הקשר עם העור. ואל תשכח לעשות דו חודשי ניקוי מברשת איפור חלק השגרה שלך.

לא לשטוף את הידיים לפני החלת טיפוח העור

אנשים כבר אומרים לך לרחוץ את הידיים מאז ימי הגן. עכשיו אנחנו כאן כדי לחזור על הוראה זו ולהוסיף לזה. קודם כל, אתה צריך תמיד לשטוף את הידיים שלך לפני ניקוי הפנים שלך - מה הטעם לדחוף סביב ניקוי עם אצבעות מלוכלכות? לשטוף את הידיים לפני החלת מוצרי טיפוח העור הוא פחות ברור, אבל בדיוק לפי הצורך.

בוא נגיד את השגרה בבוקר העור שלך מורכב משני מוצרים, בסרום ו moisturizer. על מנת שהעור שלך יספוג היטב את כל היתרונות של הסרום, עליך להמתין לפחות 3-5 דקות עד שהמוצר ישתקע. חמש דקות בבוקר הן זמן יקר, לא להתבזבז, כך שהסיכויים אתה מוצא דברים אחרים לעשות כדי לכבוש את חמש הדקות האלה. אולי אתה בודק את הדואר האלקטרוני שלך, לארוז את ארוחת הצהריים, להתלבש - מה שזה לא יהיה, הידיים שלך לא להישאר ניקיון. לשטוף אותם לפני שתחיל את השכבה הבאה של טיפוח העור כדי למנוע העברת חיידקים מהמקלדת שלך (או במטבח, או בארון) אל הפנים שלך.

כנ"ל לגבי איפור - בכל פעם הידיים שלך צריך לגעת בפנים שלך, ודא שהם ידיים נקיות.

אתה פריק נקי? או שמא המרתנו אותך לאורח החיים הנקי? תן לנו אילו טיפים תשתמש הערות!