שמן קוקוס לאקנה: יאי או לא?

"בעוד קוקוס יש לחות מדהים תכונות אנטיבקטריאלי, זה לא יכול להיות המוצר הנכון לטיפול באקנה, אומר ד"ר אנגלמן. "למעשה, שמן קוקוס נחשב ארבעה על בקנה מידה אפס ל -5 קומדוגניות, שהוא רשימה של מרכיבים חוסם נקבוביות מדורגים מן הלא נקבוביות חוסם כדי לחסום את הנקבוביות כמו מספר גבוה יותר. עכשיו, זה לא אומר שאתה צריך להישבע שמן קוקוס: אני אוהב שמן קוקוס כמו מסיר איפור או כחלק משגרת ניקוי שלך.

וד"ר גרינפילד מסכים. "שמן קוקוס לא הוכח כדי לשפר את comedones או papules דלקתיים או ציסטות של אקנה, " הוא מספר לנו. "זה יכול לשמש כמו מוצר לחות לעור, והידרה חשובה לטיפול באקנה, אני ממליץ להשתמש בשמן קוקוס ישר מהסופרמרקט במקום במשחות שמקורן בשמן קוקוס כמרכיב.קרמים יהיו מוצרים אחרים בהם גם, אשר לא יכול להיות אידיאלי לטיפול בעור acneiform."

מה עושה שמן קוקוס למעשה עבור העור שלך?

"אנשים עם עור שמנוני או אקנה נוטים לפעמים להשתמש במוצרים אגרסיביים יותר שיכולים לפשוט את העור של השמנים הטבעיים שלו, מה שגורם לעור להגביר את השומן על ידי הפקת שמן נוסף ולכן החמרת התנאים הקיימים באקנה", מסביר ד"ר אנגלמן. "שמן קוקוס יכול להיקשר בחלב ואת זיהומים אחרים מסיסים שומנים בדם, משיכת לכלוך ו unclogging נקבוביות תוך מזין את העור עם ויטמין E, חומצות שומן אומגה -3, חומצה lauric (חומצת שומן זו הוכח במחקר יש תכונות מיקרוביאלית, אנטי פטרייתי, אנטי דלקתיות).

"לקבלת יעילות מקסימלית, לעסות אותו בין הידיים שלך כדי לקחת אותו מצורה מוצקה כדי עקביות נוזלית," ד"ר אנגלמן ממשיך. "שים לב כי חשוב להסיר את כל עקבות שמן קוקוס על ידי הבאים עם ניקוי עדין כמו Cetaphil עדין Skin Cleanser ($ 10) שמן קוקוס מוצק בטמפרטורת החדר, אז זה עלול לסתום נקבוביות, ואתה בהחלט לא רוצה ".

איך אפשר לדעת אם קוקוס טוב בשבילך?

"כאשר המטופלים שלי רוצים לנסות מוצר חדש, אני תמיד ממליץ להם לבדוק תיקון, כך שאם הם לעשות יש תגובה אלרגית, הפנים שלהם לא כועסים אדומים או פורצים ", אומר ד"ר אנגלמן.אמנם זה נדיר, כמה אנשים יכולים להיות אלרגיים קוקוס. שמן קוקוס טהור יכול להיות בעל השפעה שונה מאוד מאשר שמן קוקוס. שמן קוקוס הוא מרכיב נהדר קרם לחות גדול, אבל זה לא יכול להיות הטוב ביותר עבור טיפול באקנה. זה יכול להיות צעד מכריע במשטר הטיפול שלך, אבל זה בהחלט לא תרופה נס."

הבא: בדוק את כל השימושים הגדולים של שמן קוקוס.