איך לבעוט אלרגיות מעצבנים שלך לרסן אחת ולתמיד
תוכן עניינים:
למרות שזה לא תרופה לאלרגיות, מקלחת חמה יכולה לעזור לנקות סינוסים מחניק ולספק הקלה זמנית תסמין, על פי פינקלסטון. לא רק מקלחת יהיה "לעזור לפתוח את הכל", אבל היא גם אומרת שזה יעזור לך להירגע, וזה חיוני אם אתה כבר נלחם אלרגיות מתסכל כל היום.
אין להשתמש טיפות עיניים OTC
אם יש לך עיניים יבשות, מגרדות, אתה צריך להגיע אל ויזינה, נכון? שגוי. לדברי פינקלסטון, אתה צריך להתנגד באמצעות טיפות עם tetra hydralazine, aka Visine, כמו עיניים מגרדות בדרך כלל לא מגיבים טיפות עיניים אלה. במקום זאת, פינקלסטון אומר לבחור טיפות עיניים ספציפיות לאלרגיה או להשתמש בטיפול קירור כגון מסיכת פנים צוננת או פרוסות של מלפפונים קרים כדי להפחית את הנפיחות ולהקל על גירוד.
תמיד לחות
לאלו מכם עם אלרגיות קשות באמת, אתם עשויים לחוות גירוי בעור או פריחות, אשר פינקלסטון ממליץ לחות. כדי לנעול כראוי לחות, היא אומרת כדי להחיל emollient עבה על עור לח רק אחרי מקלחת או אמבטיה.
