9 טיפים וייז יופי מאת קוראים Byrdie מעל 40

"גיל ההתבגרות של אמא שלי, בן 69, מנסה לשפר את מצב הרוח ואת זרימת הדם, מה שעוזר לכל דבר - במיוחד, לעור זוהר, לבריאות הנפש, ולהגברת האנרגיה: שחק עם חיות המחמד שלך!" - ג'סי

7. הידר מבפנים החוצה

"אל תזיז, או תעיין, זה מזעזע מה שני הדברים האלה עושים לעור שלך." אשלי -

9. קבל ולהביע תודה על העצמי ההזדקנות שלך מדהים

"בגיל 48, אני בהחלט מבחין בשינויים בעור שלי ואלה שאני לא אוהב במיוחד … עם זאת, אני מתעקש כי אני שומר על איזון טוב, בריא להמשיך בטיפולים שיכולים לשפר את העור שלי, אבל לא ללכת רחוק כל כך לעשות דברים שגורמים לי להיראות לא טבעי, אני לא שם את כל ההתמקדות שלי על המראה שלי ומזמין מינוי derm בכל פעם קמט מופיע כמו שאני יודע הרבה אנשים עושים.למקום זאת, אני עושה דברים לעצמי תביאו לי שמחה טהורה וביטחון, בין אם היא רוכבת עם הארלי דייווידסון עם בעלי, מציבה לעצמה יעד כושר (אני פשוט נרשמתי למרתון וחצי) או מאתגרת את עצמי לחוויות חדשות כמו לעבור לאוסטין לפני שלוש שנים … אני מנסה לאמץ כל מה שיש לחיים להציע ודלק זה נותן לי מבפנים זה מה שמביא לי ביטחון מבחוץ.

דרך כלל זה skincare, למדתי לאהוב את העור אני. "- Renée

האם אתה קורא מעל 40 עם טיפ יופי טוב? אל תהסס DM זה לנו @byrdiebeauty!