אתה לעולם לא תראה קורטני Kardashian עושה את זה אמון
תוכן עניינים:
קורטני קרדשיאן
הכי פחות אהוב: SoulCycle
"SoulCycle - זה פשוט לא בשבילי. אני נכנס; אני מרגישה כאילו אין לי מושג מה אני עושה, שום מושג על הפיכת הדבר knob; אני לא יכול להבדיל בין מהלך אחד למשנהו. זה פשוט לא בשבילי. והמוזיקה לא בשבילי. אני לא יודע, אולי הייתי בכיתה הלא נכונה - רק ניסיתי את זה פעמיים - ואולי היה לי המורה הלא נכון. אבל בכל פעם שהייתי, אני כאילו, מדוע לכל הרוחות? איך כולם אובססיבי עם זה? "- קורטני Kardashian
הכי אהוב: מאמן בבית
"האימון האהוב עלי הוא בבית עם המאמן שלי כי זה כיף. אני אוהב להיות בבית שלי. אנחנו הולכים על מגרש הכדורסל שבו הילדים שלי יכולים לשחק, ואנחנו מפעילים מוסיקה. חלואה בדרך כלל יבוא. לפני כמה ימים עשיתי אימון עם קלואה ורוב. או החברים שלי סטפני וג 'ן יבוא. … אנחנו בדרך כלל נעשה את זה בסופי שבוע אז אנחנו לא מרגישים שאנחנו מענים את עצמנו. "- Kourtney Kardashian
אמה סטון
הכי פחות אהוב: אימון משקולות
"היה לי מאמן במהלך ספיידרמן, וגיליתי כי יש לי זעם עמוק כאשר אני מחזיק משקולות כבדים מעל הראש שלי. איזה כעס רדום יש לי בתוכי, זה המקום שבו זה יוצא." אמה סטון
הכי אהוב: פילאטיס
"אם אין מישהו צועק על הפנים שלי, אז אני פשוט לא לתוך זה. פילאטיס הוא הדבר היחיד שעושה אותי מאושר בזמן שאני עושה את זה." אמה סטון
ג'סיקה אלבה
הכי פחות אהוב: פליומטריקס
"אני שונא פליומטריקס - כל קפיצה או סקוואט. … אני רוצה למות. זה גורם לי להרגיש בחילה "- ג'סיקה אלבה
הכי אהוב: שיעורים קבוצתיים
"אני ממש אוהבת לקחת שיעורים קבוצתיים, או שאני אוהבת לעבוד עם חברים. אני אוהב אימונים בעצימות גבוהה; אני אוהב להסתובב הרבה. אני לא אוהב הרבה חזרות. אני אוהב שיעורי ספין, בהתאם למורה ולפלייליסט. אני אוהב שיעורי יוגה חם אם זה נעשה בקצב טוב. אני מעדיף את זה מעורב עם משקולות אור, אז כמו בכיתה יוגה פיסול חם. אני תמיד אסתדר עם חבר כי זה יותר כיף "- ג'סיקה אלבה
קייטי פרי
הכי פחות אהוב: מאמן אישי
"כשמישהו דוחף אותי לעבוד כי אני צריך את זה, אני פשוט לא יכול. אני עושה את זה, אבל זה לא מוצא חן בעיני." קייטי פרי
הכי אהוב: טיול רגלי
"כל סוג של אמון [שבו אני יכול ללכת] לטייל עם החברות שלי. אני אוהבת לעבוד לבד." קייטי פרי
ג'וליאן מור
הכי פחות אהוב: ספינינג
"החברה שלי היתה כמו,'בוא נלך להסתובב! 'הלכתי והייתי כמו,'אלוהים, הראש שלי כואב מהצעקות וצועקות וצועקות.' זה היה יותר מדי גירוי בשבילי. החבר שלי אהב את זה כי זה גרם לה נמרץ ונרגש, אבל בשבילי, אני פשוט יש המום "- ג'וליאן מור
הכי אהוב: אשטנגה יוגה
"אני עושה יוגה אשטנגה שלוש פעמים בשבוע, ואני רץ כמה פעמים בשבוע מדי. אני ממש אוהב יוגה; אני נהנה לעשות את זה בפועל, אז זה לא מרגיש כמו הייסורים של [מה] חדר כושר הרגשתי כמו לי. "- ג'וליאן מור
לורן קונרד
הכי פחות אהוב: חדר הכושר
"אני פשוט לא מעריץ של חדר הכושר. למעשה, אני שונא את זה. אני מבין לאהוב את התחושה שאתה מקבל לאחר שעבד את כל האנדורפינים האלה. אבל הולך לשם? זה הכי גרוע "- לורן קונרד
הכי אהוב: כל דבר בחוץ
"אני פשוט אוהב לצאת, כמו לטייל, הולך על קיאקים, הולך לרוץ על החוף." - לורן קונרד
גיגי חדיד
הכי פחות אהוב: SoulCycle
"ניסיתי פעם את SoulCycle. שנאתי את זה. זה היה הדבר הגרוע ביותר. מצטער מאוד, SoulCycle, אני פשוט לא מבין את זה. "- Gigi חדיד
הכי אהוב: איגרוף
"אתה מקבל את זה כל כך נפשית כי אתה שוכח שאתה עובד, אז עד סוף השעה, אתה תמיד רוצה יותר." - גיגי חדיד
בקבוק מים מבאר $ 35 ג 'ים הדפסה פרמיום יוגה Mat 30 $ דאב Detox ו לטהר שמפו יבש $ 4