מתברר אנחנו כבר לוקחים את תוספי שלנו לא בסדר לאורך כל הדרך
אנחנו נניח את הקלפים על השולחן: לקח לנו הרבה זמן לקפוץ על העגלה של ויטמין. כמובן, היינו מודעים היטב לעוצמת העור המבהיקה, מחזקת השיער, של איזון המעיים של תוספי היופי הטובים ביותר, אבל המחשבה על הורדת חמש גלולות, כל אחת בגודל של אגוז, כל בוקר מספיקה כדי לדכא אותנו ארוחת הבוקר שלנו açaí קערה לגמרי. אבל מסתבר שאולי היינו לוקחים אותם לא נכון לאורך כל הדרך. והתשובה היא למעשה אלטרנטיבה הרבה יותר נעימה: תרסיסי ויטמינים.
המשך לגלילה כדי לגלות כיצד הם פועלים.
תחשוב על תרסיסים ויטמין כמו ערפילי הפנים על הפה שלך. הם להיות touted כדרך יעילה הרבה יותר לבלוע ויטמינים, מינרלים ועשבי תיבול, וככזה, הם באמת מתחילים לגרום לערב בקרב הבריאות להגדיר אותנו כלל.
אז מה עושה אותם הרבה יותר טוב מאשר הלוחות שאנחנו כבר נאבקים לבלוע? כאשר אתה לוקח טבליה, יש לו לנסוע הראשון דרך מערכת העיכול, שם הרבה כוח שלה יכול ללכת לאיבוד. "המעבר למערכת העיכול הוא תמיד מסלול מסוכן בשל האופי החומצי ביותר של הבטן", מגלה שביר דייה, מרפארמס, רוקח ומייסד של ויקטוריה בריאות.
ויטמינים תרסיסים, לעומת זאת, היעד אחד החלקים הגוף סופג ביותר שלנו: הפה. "החניכיים, הלחיים ומתחת ללשון הם אתרים עשירים ברשתות נימיות שעלולות לאפשר לויטמינים ועשבים לעבור במהירות לזרם הדם", מוסיף דייה. אז לא רק יהיה יותר של החומר הטהור לשים את השימוש המיועד בגוף, אבל ריסוס ויטמינים ישירות לתוך הפה שלך יכול לגרום להם לעבוד מהר מדי.
לא לזרוק את ארון התרופות כולו עדיין, אם כי, כמו חבר המושבעים הוא עדיין בחוץ על אם כל הויטמינים, מינרלים ועשבי תיבול נספגים בצורה הטובה ביותר, אבל ויטמין D, ויטמין B12, כורכום (אם אתה לא בטוח היתרונות שלה, תסתכל כאן), אומגה ומלטונין הם כל נהדר בצורת תרסיס.
