היתרונות המדהימים של כורכום מ תפקוד המוח לבריאות הלב

זה קל לראות מדוע כורכום הפך לאחד התבלינים הפופולריים ביותר בקטגוריה בריאות. עשב מרפא סוכן אנטי דלקתי רב עוצמה כבר זמן רב משמש עשב הריפוי העיקרי ברפואה איורוודי, אבל עכשיו כוחות משקם שלה הוכרו על ידי ההמונים. אז למה כולם גובים על בקבוק של תבלין מודגש? היתרונות של כורכום קשה לספור. מ מתן הוסיף בהירות נפשית (ו מאבק אלצהיימר) כדי לסייע בהגנה מפני סרטן, יתרונות כורכום, במיוחד זה של אחד compounds ריפוי, כורכום, טווח רחב של בעיות בריאותיות.

שימוש יומיומי בכורכום מגן על התאים מפני נזק רדיקלי חופשי (האטת סימני ההזדקנות), עזרי עזר, ויסות חילוף החומרים, משפר את בריאותם של איברים פנימיים ומרפא פצעים תוך כדי פעולה כמשכך כאבים טבעי. יש לנו מתואר (רק כמה) היתרונות של כורכום להלן למקרה שאתה צריך רענון או אם אתה מחפש לשלב כורכום לתוך משטר היומי שלך, אם זה אומר popping כמוסה או שילוב של תבלין לתוך הבישול שלך. שמור גלילה כדי ללמוד את היתרונות המדהימים של כורכום.

מעשי כמו אנטי דלקתי

אחד המאפיינים הפופולריים ביותר של כורכום הוא הכוח שלה כדי להפחית את הדלקת. כורכומין הוא אחד התרכובות האנטי-דלקתיות היעילות ביותר.

משפר את המערכת החיסונית

כורכום יכול לשפר מאוד את המערכת החיסונית. תכונות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון, אנטי מיקרוביאלית לתת לגוף את הכלים הדרושים לו כדי להגן על עצמו לייעל את המערכת החיסונית בריאות.

סדנת וונדר טבעונית

משפר את מערכת העיכול

הכורכום הפך לעזרת מערכת העיכול הטבעית, הודות ליכולתו להפיג תכונות נוגדות דלקת ונוגדי חמצון של נפיחות וכורכום, המגנות על מערכת העיכול מפני זיהום ובריאות הקיבה. כורכום מסייע גם עם חומצה reflux ומחלות מעי דלקתיות.

מעשים כמו משכך כאבים טבעי

בגלל תכונות אנטי דלקתיות שלה, כורכום מעשים משכך כאבים טבעי חזק מספיק כדי לשמש לכאב שלאחר הניתוח ולצרוב פציעות. בנוסף, כורכום הוכח כדי להאיץ את ההתאוששות שלאחר הניתוח תוך לחימה עייפות וכאב, הודות ריפוי הפצע שלה, אנטי מיקרוביאלית, וחיסון תכונות חיזוק.

לשגשג בשוק אורגני כורכום אורגני $ 3

מוריד כולסטרול

תוספת כורכום יכולה להפחית את רמות הכולסטרול הגבוהות ב -12 שבועות.

משפר את תפקוד המוח

כורכומין נמצא לשחזר זיכרון פגום על ידי נזק מוחי ואף יכול לעזור במניעת וטיפול במחלת אלצהיימר.

קוקוקינד כורכום ספוט טיפול $ 7

הפחתת הסיכון לסרטן מסוים

כורכום כבר שיבח את עצמו כסוכן הסרטן. מחקרים מצאו כי כורכומין יש את הכוח כדי למנוע את הצמיחה של ואפילו להרוג תאים סרטניים להגביר את ההשפעות של כימותרפיה. לדברי האגודה האמריקאית לסרטן, כורכומין "מפריע למספר מסלולים מולקולריים חשובים המעורבים בפיתוח סרטן, צמיחה והתפשטות".

Ylo כורכום פנים פילינג $ 25

תומך בריאות הלב

תוספת של מינון גבוה של curcuminoids נמצא להפחית את שכיחות התקפי לב לאחר הניתוח.

בהירות ו דוהה סימני מתיחה

כחלק מן התכונות הריפוי שלה, כורכום להחיל topically יכול להיות השפעות מועילות על העור כולל ברק ו למתוח סימני מתיחה.

אנורלו נטורלים כורכום & C להאיר בסרום $ 20

משפר את בריאות הכבד

כורכום מספק קומץ הטבות לכבד, כולל הגנה מפני רעילות (הקשורים לצריכת אלכוהול כבדה, תרופות, תרכובות רעילות ומתכות כבדות), מניב שיפור של 78.9% במחלות כבד לא אלכוהוליות, ועזרי פיברוזיס בכבד טיפול.

משפר את מצב הרוח

כורכום יכול להיות בעל השפעה משמעותית על מצב הרוח של אחד, הולך עד כדי לסייע בטיפול בהפרעות דיכאון. מחקר שנערך בשנת 2014 מחקר Phytotherapy מצא כי "הכורכום עשוי לשמש כמודל יעיל ובטוח לטיפול בחולים עם MDD" (הפרעת דיכאון מרכזית, כגון דיכאון מאני). מחקרים ראשוניים הראו גם שצריכת כורכומין יכולה לעזור בהפרעת דחק פוסט טראומטית על ידי הקטנת החזרה של זיכרונות פחד.