שאל רופא עור: איך אני להיפטר Blackheads על האף שלי?

אתה יודע את הדברים האלה לזחול על העור שלנו בכל זמן נתון ללא אזהרה אותנו? הו כן, שחורים. Blackheads הם הקללה של הקיום שלנו. בדרך כלל, הם הסיבה של שמן, לכלוך, ופסולת כי לאסוף יחד על האף שלך טופס נקודות pesky שחור.

עם זאת, יש לנו חדשות טובות על איך להיפטר blackheads על האף שלך. זה אפשרי. התייעצנו עם רופאי עור מומחים כדי לחלוק בדרכים חסרות תקנה איך לגרש את השחורים לתמיד. המשך לקרוא כדי לגלות מה יש להם לומר.

עובדה מס '1: שמן, לכלוך, ועור המתים הצטברות תאים הוא הגורם של Blackheads על האף שלך

'Blackheads הם למעשה הצטברות של שמן העור ותאים מתים לקבל לכוד בתוך הנקבוביות על האף,"מסביר ד"ר יהושע זייצ'נר, רופא העור," מכיוון שהנקבוביות גדולות, החסימה נראית בצורה של נקודה שחורה ".

עובדה # 2: מזג אוויר חם גם גורם שכיח של Blackheads

"למרות שמזג האוויר עצמו אינו גורם לנקבוביות" להתכווץ "או" פתוח ", משום שלנקבוביות אין צירים לפתיחתן או סגירתן, היא יכולה להשפיע על כ -300,000 פתחים על הפנים שמאפשרים הפרשת זיעה בריאה חלב, "מאשרת דרמטולוג דנדי אנגלמן, MD. "הזעה מוגזמת בקיץ היא אחד הנושאים השונים שיכולים לתרום נקבוביות סתימות, יחד עם שמן, לכלוך, ותאי העור - פעם gunk יש מחומצן כהה, זה יוצר blackheads. החום עלול לגרום להתרחבות ורידית של שרירי הפילי (erector pili muscles) (השרירים הגורמים לעכבישי צמרמורת), וזה יכול לגרום לפתיחת הנקבוביות להיראות מוגדלת ".

עובדה 3 #: שימוש במוצרים עם חומצה סליצילית יפחית Blackheads

Neutrogena שמן חינם אקנה לשטוף ורוד אשכוליות פנים ניקוי $ 7

זייכנר מעודדת שימוש בטיפולים שמונעים את החסימות ומסייעים בהסרת מה שכבר קיים. המרכיב שלך ללכת צריך להיות חומצה סליצילית. "חומצת בטא הידרוקסית זו מסייעת להסיר עודף שמן ו exfoliates תאים מתים מפני העור", אומר זייכנר, חפש חומר ניקוי המכיל 2% חומצה סליצילית, כמו זו של נויטרוגנה.

אנגלמן גם מדגיש את החשיבות של שימוש במנקה פעמיים ביום. "כדי להפחית את המראה של נקבוביות גדולות, התחל על ידי שמירה על נקיון.השתמש ניקוי עדין פעמיים ביום, אבל אתה צריך גם להשתמש בו לאחר הזיעה כדי למנוע את הנפט מן הבנייה.עם ניקוי פילינג פעם בשבוע גם לעזור זה שובר את תאי העור המתים אשר סותמים נקבוביות יכול לתת לעור שלך מראה חלק יותר. " נסה Garnier נקי + Blackhead לחסל Scrub ($ 8).

תיקון טיפוח העור מסכת שחורה מטהר טיפול פנים $ 31

כטיפול שבועי בחומצה סליצילית, אנגלמן מציעה מסכה כמו זו מתוך טיפוח העור: "היא מכילה סחופת מים מתוקים שמקורם באגמי מים מתוקים במזרח אירופה וחומצה סליצילית כדי לסייע לניקוי עמוק של העור ולנקבוב הנקבוביות", היא אומרת.

עובדה # 4: באמצעות רטינואידים יהיה למזער נקבוביות להפחית את החיידקים גרימת Blackheads

דיפרן אקנה טיפול $ 11

Retinoids כמו OTC Differin ג'ל יכול להקטין את גודל הנקבוביות כי הם הורחבו כתוצאה של clogging ו יום ראשון נזק. "על ידי יישום פתרון retinoid מקומי, אתה יכול להמיס חיידקים שגורמת אקנה ולטפל נזקי השמש באותו זמן", מסביר אנגלמן. "זה משפיע עליהם ברמה התאית - בעיקר תאי הקראטין הזקיקים שהם חלק מרפוד הנקבוביות, שהפכו לאיטיים ויש להם הצטברות, וגרמו לקיר הנקבובית להתמתח. רטינואידים יש את היכולת לשפר את תפקוד הנקבוביות על ידי קפיצה מתחיל תאים שמסביב עם יכולות התקשורת שלו התא. זה מאפשר הנקבוביות שלך לעשות מה שהם צריכים לעשות לפני נזק יום ראשון גרם להם תקלה."

לדברי אנגלמן, אלה מוצרים מזעור הנקבוביות מכילים מרכיבים אשר מגבירים את העור של ייצור glycosaminoglycans, אשר מסייעים המשרד את העור סביב נקבוביות, למזער את המראה שלהם. "Glycosaminoglycans לשמור ולתמוך קולגן, elastin, ואת turgidity (להקפיץ) של רווחים סלולריים ולשמור על סיבי חלבון איזון פרופורציה," אומר אנגלמן. "זה גם מקדם את היכולת של קולגן ואלסטין סיבים כדי לשמור על לחות, ולכן נשאר מסיס."

עובדה מס '5: החלת קרם הגנה תמשיך את Blackheads כדי מינימום

EltaMD UV יומי רחב ספקטרום SPF 40 $ 27

"אתה תמיד צריך להשתמש קרם הגנה כדי להגן על העור שלך לשמור על הנקבוביות הגדולות מלהיות יותר גרוע", אומר אנגלמן, שהוא מעריץ של לעיל מ EltaMD.

עובדה # 6: טיפולי לייזר ספציפיים יכול לעזור להפחית Blackheads

אם שחורים ממשיכים להיות מחלה רצינית בשבילך, אנגלמן מציע להסתכל לתוך טיפול לייזר כגון Fraxel. "Fraxel הוא לייזר חלקיק שעובד על ידי גרימת נזק מיקרו מבוקר לעור, איתות סביב העור לייצר קולגן אשר מסייע בהפחתת הנקבוביות מוגדל," היא מסבירה. "שיטה זו של גירוי קולגן היתרונות קמטים, מרקם, גודל הנקבוביות."

הבא, לגלות את הפנים עבור blackheads כי פינה עור העור של בירדי 20 דקות.