8 דרמטולוג שימושי שימושי טיפים גוונים עור כהה

בסקר שנערך לאחרונה בארה"ב, 47% מהרופאים ודרמטולוגים דיווחו כי ההכשרה הרפואית שלהם (בית הספר לרפואה ו / או התושבות) אינה מספיקה בהכשרתם על תנאי עור בשחורים. תן לזה להיספג. אני בטוח שאתה יכול להבין מדוע אנשים בצבע מתקרב לביקור אצל רופא העור עם תחושה מייגעת של חשש בגלל חוסר בוטה של חינוך כמעט מחצית של רופאי עור מודים שיש על עור כהה. זה מצער, בלשון המעטה, אבל צריך להניע אותנו עוד יותר להישאר התעורר על כל מה שאנחנו צריכים לדעת על העור שלנו.

אנשים עם גוון עור כהה להתמודד עם כמה בעיות עור נפוץ יותר, כגון היפרפיגמנטציה, דלקת, סרטן העור, רגישות לייזרים, ועוד. ישנן תפיסות מוטעות רבות על העור של צבע, ולכן עשינו את העסק שלנו כדי לנקות אותם הכל במקום אחד עם כל השאלות הנפוצות ביותר ענה. דיברנו עם פרל קוק-בולדן, MD, של קבוצת Skin Skin, שבמקרה הוא רופא עור מנוסה המתמחה בעור צבע, על כל מה שצבעי צבע צריכים לדעת.

המשך לקרוא את רוב עצות רפואת אמינים עבור עור כהה.

עובדה מס '1: צבע העור נוטה יותר לתנאים כמו היפרפיגמנטציה, שומות בשר, אפרוריות וקלואידים

"הרבה זה הגנטיקה שלנו ביחס לתכונות הייחודיות שלנו", מסביר קוק-בולדן. "עם עור צבע, אנו סובלים הרבה מהפרעות יתר, דלקות, מלסמה או כל בעיה עם דיסכרום, אשר גורם כתמים כהים או אור. אנו רואים את הבעיות האלה כי תאי פיגמנט שלנו הם פעילים יותר מאשר סוגים אחרים של העור, בין אם זה מגיב עם נקודת אור או להגיב עם נקודה כהה. יש לנו סוגים שונים של פיגמנט מאשר אנשים עם גוונים עור אחרים ואתניות.

"יש שלושה או ארבעה סוגים של מלנין, ויש לנו את הגרסה האפלה ביותר של מלנין. לכן בעור של צבע, אתה הולך לראות כאשר אנו מגיבים לכל סוג של גירויים, בין אם זה טראומה, breakout, או דלקת כי זה מרגש התאים שלנו. המורפולוגיה ומיקומם של תאי הפיגמנט שלנו שונים מאשר בסוגי עור אחרים - הם גדולים וממוקמים בצורה שונה מזו של סוגי עור אחרים, מה שמאפשר לנו להיות יותר תגובתיים ונוטים לסוגים שונים של דהוי. עם keloids ו הצטלקות fibroblasts שלנו ותאי קולגן הם גם יותר תגובתי.

"באופן ספציפי, אצל אפרו-אמריקנים ואסיאנים, תאי פיברובלסטים ותאי הריפוי שלנו אינם מצייתים. זה עושה צלקות hypertrophic וקלואידים קשה להיפטר כי תהליך הריפוי שלנו לא מפסיק, זה ממשיך. עם שומות בשר אצל נשים צבע, זה בהחלט גנטיקה שגורמים לנו יותר נוטה. לכל אחד יש עור אפר, אבל בגלל הספקטרום צבע שלנו הוא כהה אפר הוא קל, אתה יכול לראות את זה טוב יותר על צבע העור. זה פשוט רק עניין של גוון העור שלנו."

עובדה מס '2: כל טראומה מובילה למלנין עודף, מה שגורם היפרפיגמנטציה פוסט-דלקתית (כתמים כהים)

לדברי קוק-בולדן, בכל פעם שיש טראומה, זה גם מגרה את תאי הפיגמנט שלנו. "דלקת משחקת חלק גדול באקנה", היא ממשיכה. "אם אתה פורץ, אתה מקבל אדום, מוגבה, או buss bumps, דלקת הולכת יד ביד עם פיגמנטציה כי הם ממש ליד אחד ומעוררים תאים דלקתיים.קרבת תאי הפיגמנט לתאי דלקתיים הוא מה מפעיל את תאים עוד יותר.באקנה, ישנם שני סוגים עיקריים של תאים: נקבוביות סתומות ופצעונים.לפני שנים רבות החלוצים שלנו בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הווארד הבחינו כי עם אנשים של צבע, אנחנו גם מקבלים סימנים כהים סביב נקבוביות סתומות, אשר עשינו לא צפוי כי נקבוביות סתומים תמיד היו המיועדים תאים שאינם דלקתיים.

הם החליטו לעשות ביופסיה של תאים שאינם דלקתיים כדי לראות מדוע הם השאירו כתמים כהים על גווני עור כהים. הם גילו כי נקבוביות סתומות הקשורים כתמים כהים הם מגמה ייחודית לאנשים צבע. "

עובדה מס '3: ישנם מוצרים ספציפיים שנוסחו כדי להאיר כתמים כהים ודלקת על עור צבע

אחד הדברים הראשונים שמציע קוק-בולדן הוא לעצור את הדלקת. "הרבה טיפולים בסיסיים כמו קרם אנטיביוטי מקומי או ג 'ל עבור עזרה אקנה עם דלקת. כאשר נשים של צבע הודעה שיש להם בעיות עם אקנה, הם צריכים להתייחס לזה יותר אגרסיבי אז הם לא נשארים עם סימנים כהים. כדי להיפטר כתמים כהים, ישנם תרופות מסוימות המתמקדות פירוק ו exfoliating פיגמנטים כמו רטינואידים מעל הדלפק ו- Retin-A. אני אוהב מוצר אקטואלי בבוקר שנקרא Finacea, זה חומצה azelaic.

זה פנומנלי עוזר להיפטר פיגמנט הקשורים אקנה. אני בדרך כלל לתת מרשמים המטופלים שלי תרופות פרמצבטיות לעשות יותר מאשר דבר אחד.

"אתה יכול גם לשקול משחות הלבנה המסורתית להיפטר היפרפיגמנטציה, כמו hydroquinone. למרות ה- FDA לא היה בטוח לגבי אישור זה קרם, זה בטוח מאוד לשימוש כל עוד זה לא התעללו מעל הלבנות העור שלך. יש טונות של חלופות טבעיות להאיר כתמים כהים כמו ויטמין C, אשר הוכח לשבור פיגמנט לעור של צבע להאט את תהליך ההזדקנות. יש מוצר אקטואלי חדש בשם Melaclear מ Isdin Ceuticals ($ 75). הוא נוצר בברצלונה ומכיל ויטמין C וחומצה phytic.

חומצה Phytic הוא משהו שנמצא קטניות ומוצרי סויה ועובד כמו נס עבור היפרפיגמנטציה. זה הגיע לארה"ב בתחילת השנה, ואנחנו לא יכולים כמעט לשמור על המשרד כי זה עובד כל כך טוב עבור המטופלים שלנו.

"אני גם אוהב את Trufora יום בסרום ($ 60). זה טבעי, טבעוני, ללא אכזריות. זה עשוי טבעי מוצרים בוטניים, אשר מדהים עבור עור רגיש להתמודדות עם היפרפיגמנטציה. היזהר של מוצרים עם אחוזי סופר גבוה של חומצה עבור דלקת מוגזמת. נשים של צבע נוטות יותר הצטלקות כתמים כהים עם אלה. עור צבע נוטה להיות יותר ייבוש שגורם לאמינות גלוי. המוצר האהוב עלי כדי להילחם כי הוא Vaseline קוקו קורן קרם ($ 6). אחד המיתוסים עם וזלין הוא שזה clogs הנקבוביות, אבל זה לא.

אני אוהב את המוצרים הם חדורים וזלין ויש להם חמאת קקאו טהורה, אשר אנו כבר משתמשים לנצח ו מזין עבור העור שלנו. זה הפתרון המושלם ".

עובדה # 4: קליפה כימית ו microdermabrasion נהלים הוכיחו להיות יעיל עבור היפרפיגמנטציה

"במונחים של נהלים ניסו-נכון כדי להמוג כתמים כהים, קליפות כימיות ו microdermabrasion הם טיפולים מסורתיים נשים יכול לפנות, " אומר קוק-בולדן. "קליפות כימיות כימית לפרק פיגמנטים בעור, ו microdermabrasion מכנית שובר את הפיגמנט. נהלים חדשים יותר אנחנו יודעים לעזור הם microneedling, המהווה קבוצה של מחטים כי ניקוב קל העור כדי לעורר ייצור קולגן פיזית לשבור את פיגמנט של התא. עם כל ההליכים, הדבר החשוב הוא תהליך הריפוי.

אתה יכול גם לשקול טיפול לייזר קל לשבור את פיגמנט העור שלך. עשינו מחקרים קליניים באמצעות לייזר הנקרא לייזר אור ניאו לייזר, אשר יש דופק קצר מאוד מתמקד ממש בפיגמנט. זכור כי טיפולים אלה להיות יעיל הם צריכים להיעשות בידיים הנכונות.

עובדה # 5: כאשר יש לך עור כהה, אתה צריך לגשת להסרת שיער בלייזר בזהירות

Cook-Bolden סבור כי בניגוד נציג רע שלה, הסרת שיער בלייזר הוא למעשה אחת האפשרויות הבטוחה כל עוד אתה מתקרב לייזר שלך בזהירות. "הלייזר הטוב ביותר עבור עור כהה הוא 1064 Nd: YAG לייזר, " היא מאשרת. "גם אם אתה רק לומד על לייזר, הצעד הגדול ביותר הוא תמיד לעשות בדיקה הראשונה. הבדיקה מסייעת לנו לזהות מטופלים אשר פשוט לא יכולים לסבול לייזר בכלל ועוזר לנו להבין את ההגדרה הגבוהה ביותר שהם יכולים לסבול בבטחה - ככל שהגדרת הלייזר גבוהה יותר, כך מהר יותר את התוצאות ואת הטיפולים הנדרשים פחות.

עשרה אנשים עם עומק החושך באותו צבע העור שלהם יסבול הגדרה לייזר שונה לחלוטין. לייזר אחד בהחלט לא מתאים לכל; זה צריך להיעשות על בסיס מקרה לגופו של המטופל ".

עובדה # 6: שיעורי סרטן העור בעור של צבע הוא בכל הזמנים גבוה. עליך להחיל מסנן קרינה

"אנחנו רואים הרבה יותר מקרים של סרטן העור בגוני עור כהים יותר. השורה התחתונה, כולם צריכים sunscreen. יש לנו מגן השמש הטבעי פיגמנט שלנו, שהוא שווה ל SPF של 13.4. למה לא לעזור פיגמנט הטבעי שלנו עוד יותר באמצעות קרם הגנה? סרטן העור הגילאים אותנו נורא מוביל לרפיון גדול יותר, אשר שוברת את סיבי הקולגן שלנו. העור שלנו מגלה נזק לשמש על ידי הפיכת קמטים עם צבע כתמי. קרם הגנה צריך להיות הצעד הראשון בתהליך אנטי אייג'ינג שלנו. מסנני קרינה פועלים רק עד שעתיים, לכן עליך להחיל מחדש.

מסנני קרינה הם מסורתיים מאוד, גיר, ולהשאיר את העור מחפש pasty. עכשיו יש לנו הרבה אפשרויות אלגנטי שבו מסנני קרינה הם אולטרה טהור עבור גוונים עור כהה."

עובדה מס '7: חיוני למצוא רופא עור המתמחה בגווני עור כהים

"אם אדם לא יודע איך לטפל בעור של צבע, הם לא צריכים לנחש", מסביר קוק-בולדן. "כשיצאתי מהטיפול בדרמטולוגיה שלי, הייתי בקי היטב בכל סוגי העור. אני לא מאמין שאחרי הרבה שנים מאוחר יותר זה עדיין נושא. יש כל כך הרבה משאבים באינטרנט עכשיו. כאשר אתה קורא לקבוע פגישה, לשאול אם יש רופא עור שם עם עור צבע או המתמחה עור כהה. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא למצוא מישהו שיש לו מומחיות בעור של צבע. "

עובדה # 8: העור על הגוף שלך חשוב בדיוק כמו העור על הפנים שלך

"אנחנו מאוד ממוקדים על הפנים שלנו, אבל יש לנו גם את כל העור השני על הגוף שלנו", אומר קוק-בולדן. "אני תמיד אומר לחולים שאתה צריך לטפל בעור על הגוף שלך כמו העור על הפנים שלך: לנקות, הטון, ו hydrate, ולטפל בו."