מה לעשות עכשיו כדי שיהיה טוב העור מחר, בשנה הבאה, ו 10 שנים מעכשיו

Microdermabrasion

מישל הנרי, MD, של לייזר & עור כירורגית של ניו יורק אומר שהיא "אובססיבי" עםmicrodermabrasion להסיר תאי עור מתים. זהו תהליך שבו מכונה קטנה דמויית ואקום נעה סביב הפנים בקווים קצרים כדי לשאוב עור וגודש מתים. פעולה זו מסייעת להבהיר את העור ואף מצמצמת את מראה הקווים הדקים. אם אתה שוקל את זה, יודע כי בבית microdermabrasion התקנים לא תניב תוצאות מרשימות כמו ביקור במשרד.

קבל קליפה גליקולית

פשוט מאוד, אומר Rao לישון הידרציה הם "מפתח" עבור "תיקון מהיר." שתיית מים לא יכול לעזור עם התבגרות העור, אבל זה עושה להפחית נפיחות. להיות מיובש לא לשתות מספיק מים או לאכול מאכלים מלוחים יכול לגרום לגוף לשמור על מים, במיוחד מתחת לעיניים לאורך קווי המתאר של הפנים.

עבור עור טוב יותר שנה אחת …

מיישמים בקפידה את קרם ההגנה

כל שלושת רופאי העור היו מסכימים כי דבק בשגרת טיפוח קבוע (ניקוי, קרם לחות, SPF יומי, ו actives כמו ויטמין C ו רטינול) הוא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור העור שלך בטווח הארוך (בנוסף לטיפול שלך גוף פנימי, כמובן). מסביר ראו, "זה המקום שבו הרגלים טובים מתורגל מדי שנה יכול באמת לשלם.ההרגלים הטובים באמת להגנה מפני השמש, במיוחד למנוע כוויות, לשלם בטווח הארוך.זה חשוב כי חשיפה לשמש עודף יכול להיות אחראי על יובש, קמטים, ו שינוי צבע המתארך לאט בעור לאורך זמן ".

בקר דרמטולוג באופן קבוע

בעוד בתחילה יקר, לראות רופא עור עבור טיפולים resurfacing מציעה החזר ROI גבוה. "נהלים בתוך המשרד בנוסף לשגרת טיפוח מוצק נחוצים", אומר לוין. "התחדשות טיפולי לייזר כמו Halo Pro ו Fraxel Dual להישאר סוסי עבודה לא רק לטיפול בקמטים, שינוי צבע, נמשים, וצלקות אלא גם על הפיכת העור כדי ליצור תאי עור חדשים אשר בריאים יותר. כמו כן, טיפולים מבוססי אור כמו אינטנסיבי פעמו אור (IPL) או פס רחב (BBL)זה הוא הליך בתוך המשרד לא רק מטפל שינוי צבע (כתמים אדומים וחומים), אלא גם מגרה את הייצור של חלבונים חשובים כגון קולגן ואלסטין כמו גם לתקן את ה- DNA.

Microoneedling יכול להיות גם בשילוב עם טיפולים מקומיים כגון ויטמין C, חומצה trichloroacetic, פלסמה עשירה טסיות (PRP), אשר מסייע לא רק לעורר קולגן ולטפל שינוי צבע, אלא גם להחליק קמטים.

סקרן איזה סדר אתה צריך להיות יישום השגרה שלך? עיין במדריך זה שלב אחר שלב לטיפוח העור.