בלעדי: Doutzen Kroes על חנות מכולת יופי קונה ב- the-Go Workouts

היא מדלגת על אימונים, אוכלת צ'יפס, ומודה שרק לעתים נדירות היא מקבלת את שמונה השעות שלה. אם היא לא היתה מתוקה כל כך עד כדי כך, דוטזן קרוז היה מסוג הנשים שמשגע אותנו. דוגמנית העל כיסתה את השמיכות של כל מגזין גדול, עברה על מסילות אינספור, וכיכבה בכמה מסעות יופי בינלאומיים. לאחרונה, היא נראית נהדר במסע הפרסום החדש Reveal Calvin קליין ניחוח, אז תפסנו עם Kroes וביקש ממנה לשפוך את כל סודות היופי שלה.

תמשיכו לקרוא כדי לשמוע מה יש לה להגיד!

על אכילה בריאה

היא מתחילה את הבוקר עם מיץ ירוק, ביצים, אבוקדו, ומסתיים היום עם דגים וירקות. ארוחת הצהריים היא בדרך כלל סלט, או סלט וצ'יפס "לערבב את זה קצת." קרוס גם ארוחה חטיפים בריאים כאשר היא בתנועה. "אני תמיד אוהב להיות מעורב אגוזי גלם איתי כאשר אני מקבל רעב - במיוחד כשהייתי בהריון פחדתי שאני לא מקבל מספיק - או בננה."

על ריח

"אני כל הזמן לובשת ניחוח", היא אומרת. "לא תמיד עם התינוק שלי, כי פשוט היה לי תינוק ואני חושבת שזה נחמד שהיא יודעת את ריח הגוף שלי. אני חושב לחשוף קלווין קליין (90 $) הוא ניחוח זה לא רחוק מן הריח הזה, אבל עם זה רמז של מלח. זה משלים את ריח הגוף שלך.זה משהו שאתה יכול ללבוש כל הזמן - אני לובשת אותו בבוקר, בשעות היום, בערב." עובדה משעשעת: מסע הפרסום הראשון של קרוס היה עבור קלווין קליין נצח.

על טיפוח העור שלה חייב שיהיו לך

קרוס עושה את קניות העור שלה ב Whole Foods. "לאחרונה, אני כבר אוהב שמן ויטמין E כי זה נוגד חמצון, עובד על כתמים קטנים, והוא גם נהדר עבור scars. וכולם תמיד אומרים את זה, אבל שתיית מים עובדת." העור החיוני האחר שלה חשאי כשהיא מסתלקת? תרסיס חמצן. "אני יכול פשוט לשבור את זה כשאני על המטוס או כאשר אין לי זמן לחות."

על חנות מכולת יופי לקנות היא משתמשת עבור כל דבר

"אני משתמשת בשמן קוקוס הרבה", היא אומרת. "שמתי שמן קוקוס על העור או בשערי. ומפעם לפעם אני משאיר את זה כל היום." קרוס אומר שזה נראה נורא ליום, אבל ברגע שתרחץ אותו זה שווה את זה. "אני גם לוקח איפור עם שמן קוקוס. לפעמים אין לי מסיר שאני אוהב, ואז אני כמו 'איך אני אעשה את זה?' אז שמן קוקוס הוא משהו שתמיד יש לי ".

על להישאר בצורת

האימון של קרוס הוא בלט. "זה באמת נחמד כי זה שומר לך ארוך ורזה", היא אומרת. "ואני יכולה לעשות תרגילי בלט בכל מקום." קרוס אומרת שהיא עבדה קצת בזמן ההיריון שלה, אבל עכשיו היא מתחילה לעצב את זה. "המופע של ויקטוריה סיקרט הוא בחודש הבא, אז אני צריך להתחיל לעבוד יותר באופן קבוע. אני עושה את הדברים הקטנים שלי עכשיו, אבל אני צריך להיות רציני יותר."

האם יש לך חנות מכולת היופי קונה כי אתה נשבע על ידי? ספר לנו את ההערות!