זה מינרל משותף שימש לטיפול באקנה מאז שנות ה -40

אבץ הוא שחקן כוח בעולם המינרלים. זה מגביר את המערכת החיסונית שלך, מסייע בפיתוח המוח ושמירת הזיכרון, ומונע נזק הסלולר הרשתית, בין יתרונות רבים אחרים. ומעניין, הגוף שלנו לא לייצר את זה באופן טבעי, ולכן אנחנו צריכים לקבל את זה דרך מזון ו / או תוספי מזון.

עוד שימוש מרשים עבור אבץ? טיפול באקנה. אבץ עובד יחד עם ויטמין A ומסייע להפוך אותו צורה פעילה של רטינול (תרופה מוכחת לניקוי נגעים אקנה), ויש לו גם את היכולת לעכב את הצמיחה חיידקים בבלוטות החלב. ולמרות שמחקרים נוספים נדרשים, מחקרים מצאו שהמינרל יקטין באופן משמעותי את הפפולות והציסטות כאשר הוא נלקח דרך הפה וכאשר הוא מיושם באופן טופיקלי. עם זאת, יש להקפיד על כך: הצקת כמות גדולה מדי של אבץ עלולה לגרום לתופעות לוואי כמו בחילה, שלשולים ואירוניה, תגובה חיסונית מוחלשת.

אז כדי ללקט קצת יותר מידע על אופן השימוש בו בבטחה וביעילות, דיברנו עם Purvisha Patel, MD, רופא מוסמך דרמטולוג ומייסד וישה Skincare.

כמה יעיל הוא אבץ בטיפול באקנה, באמת?

"אבץ הוא מרכיב בעל ביצועים גבוהים המסייע לטפל אדמומיות, גירוי ודלקת הנגרמת על ידי תנאים כמו אקנה, רוזצאה ודלקת עור סבורית, אומר פאטל, "המרכיב, בשילוב עם חומצות אלפא וחומצות ביתא קלות, מסייע בהפחתת דלקת, מפשיר את העור הסוגר את הנקבוביות ומסייע להרוג את החיידקים / פטריות שגורמים לאקנה".

למעשה, היעדר בפועל של מינרל עשוי להיות הגורם breakouts. פאטל מסביר, "אבץ הוא הכרחי עבור קולגן סינתזה, וכאשר חסר, הקראטין בעור יכול להיות יותר "דביק", וכתוצאה מכך נקבוביות סתומות יותר. הרבה אנשים עם אקנה עשוי למצוא תוספת מועילה כדי להפחית את הפצעונים באקנה."

איך זה להשוות את אנטיביוטיקה?

אנטיביוטיקה הם בדרך כלל prescribed לטיפול באקנה גורם חיידקים (אם כי הם נפגשו לעתים קרובות עם ביקורת מעורבת), בעוד אבץ בהחלט אינו תחליף לאנטיביוטיקה בתמונה הגדולה, עבור אקנה, זה אפשרות טיפול טובה יותר. לדברי החוקרים, "אנטיביוטיקה משמשת בדרך כלל באקנה בינוני עד חמור, והיעילות שלהם נובעת כנראה מאפקטים נוגדי דלקת כמו גם מתכונות אנטיבקטריאליות, והם אינם מנוצלים בטיפול באקנה במרפאה שלי, לשמש במשך תקופות זמן ארוכות, ואת הגורמים הבסיסיים של אקנה ניתן לטפל בדרכים אחרות.

ארבעה דברים לגרום אקנה: חסימה פוליקולרית, ייצור שמן, צמיחה של אורגניזם ב נקבוביות סמיך סתומים, דלקת. כאשר אנו להיפטר שניים אלה ארבעה גורמים, אנחנו לא יכולים לעשות אקנה יותר. אבץ כתובות את כל ארבעת הגורמים לעיל;אנטיביוטיקה רק לעזור עם שני. Visha Skincare מתקדם מטהר ניקוי מטהר את כל ארבעת הגורמים הללו."

האם יש מוצרים skincare אתה לא צריך להשתמש בשילוב עם אבץ?

פאטל אומר כי תופעות לוואי הקשורות אבץ ב נושא מקומי הם נומינליים וזה בדרך כלל "נסבל היטב". הסוגיה העיקרית בשימוש באבץ באופן מקומי היא, כי בעוד לא מיועד לטיפול באקנה, אם אבץ מוחל על העור בצורת תחמוצת אבץ (נפוץ כמו קרם הגנה פיזי), אז זה יכול להפריע לספיגה של מוצרים אחרים. "זה יכול להיות די עבה ו occlusive, מניעת מוצרים אחרים skincare לעבוד", אומר פאטל.

כמה פעמים אתה צריך להשתמש בו לפני שתתחיל לראות תוצאות?

אתה למעשה למצוא תוצאות מהירות יותר בעת החלת אבץ באופן מקומי לעומת בעל פה. "עם מוצרים מקומיים, כאשר נעשה שימוש פעמיים ביום, צריכה להיות ירידה באקנה תוך שבועיים, כאשר נלקח בעל פה, צריך להיות הבדל בתוך ארבעה שבועות", אומר פאטל.

לקבלת טיפים נוספים אקנה, תסתכל המדריך המקיף שלנו.