כיצד משפיעים יופי 2 שינו את רוטינות היופי שלהם בזמן ההריון
בנוסף להפעלת אורח חיים מוצלח ביותר סגנון בלוג MBA המפרט אופנה, יופי, תפאורה, נסיעות, שרה עזני היא גם אמא לאחרונה תאומים. (במלים אחרות, היא באופן רשמי אישה אחת של אישה אחת.) סקרן לראות איך הגישה שלה יופי השתנה לאחר ההריון? תמשיכו לקרוא את הניסיון האישי שלה ואת העצה.
אחרי שנכנסת להיריון, איך השתנתה השגרה שלך וגישה ליופי?
שרה עזני: תמיד שמתי לב למה שמתי על העור ועל הגוף שלי, אז הסתגלות שגרת היופי שלי להריון לא היה שינוי גדול. עם זאת, הייתי מודע לכך שאני נושאת שתיים תינוקות, אז הפכתי לחרוץ יותר על איכות המוצר ורק באמצעות נוסחאות מזינות ללא רעלים. ידעתי שמה שאני מכניס לגוף שלי ישפיע על התינוקות, ולכן המנטרה שלי היתה תמיד "תינוק לפני היופי".
אחרי שנכנסת להיריון, איך השתנתה השגרה שלך וגישה ליופי?
שרה עזני: תמיד שמתי לב למה שמתי על העור ועל הגוף שלי, אז הסתגלות שגרת היופי שלי להריון לא היה שינוי גדול. עם זאת, הייתי מודע לכך שאני נושאת שתיים תינוקות, אז הפכתי לחרוץ יותר על איכות המוצר ורק באמצעות נוסחאות מזינות ללא רעלים. ידעתי שמה שאני מכניס לגוף שלי ישפיע על התינוקות, ולכן המנטרה שלי היתה תמיד "תינוק לפני היופי".
BYRDIE: מה האיפור שלך, haircare, ואת השגרה skincare נראה כמו בהריון ואילו מוצרים אהבת?
12 ניסיתי להימנע משימוש בכל איפור כבד, שלא היה מתיחה, כי אני תמיד מאמין ש"פחות פחות ". וזה נכון מה שאומרים על ההיריון זוהר, כמו הזוהר של העור שלי גדל באופן טבעי, אז התחלתי להסתמך פחות על מוצרים.ברוב המקרים, אהבתי להשתמש קרם לחות, כתמי הלחיים, שפתון גדול - תמיד.
אני גם מאמין כי יופי מתחיל מבפנים, במיוחד מה שאתה מכניס לגוף שלך משקף על העור שלך, אז תמיד ניסיתי לאכול מזונות אורגניים, נמוך גליקמי, ומיוצר באופן מקומי.
BYRDIE: מה עם אחרי שילדת? האם אתה מקל על אותם משטרי?
12 היופי שלי השגרה די הרבה נשאר אותו הדבר לאחר מכן, אבל אני גם התחלתי לשלב מוצרים אחרים כמו קרם הבהרה מסכות על הפנים שלי, כי אני לא משתמש בהריון. והיה בהחלט הרבה קונסילר undereye כדי לכסות אותם מעגלים כהים אחרי הרבה לילות ללא שינה.
BYRDIE: האם יש לך עצה להריון או אמהות חדשות?
12וואו, יש לי כל כך הרבה עצות - הרבה מהם שמתי על הבלוג שלי. באופן אישי, מצאתי תזונה נכונה להיות מפתח, ובאמת, רק עושה לעצמך עדיפות.דברים כמו מנוחה, שתייה רבה של מים, לא לתת לתוך כל השתוקקות אחת, להישאר פעיל (הכי טוב שאתה יכול), וגם לא להכות את עצמך כי הגוף שלך משתנה. זו מתנה אמיתית להיות מסוגל לתת את החיים לילד שלך, אז באמת ניסיתי ליהנות מההווה כמיטב יכולתי, למרות שזה היה לא נוח לפעמים.
BYRDIE: מה מצאתם את הערך הרב ביותר לשמירה על מרחב נפשי ופיזי חיובי?
12 הריון היה מסע מעניין כל כך, ולמדתי הרבה על עצמי. זה היה מעצים ומדהים גם כי הגוף שלי היה מסוגל לשאת שני (תודה, בריא) תינוקות. נעשיתי מודע מאוד למה שאני מכניס לגוף שלי, לאיזה מוצרים השתמשתי, וכיצד בחרתי לבלות את זמני.
BYRDIE: מה עם אחרי שילדת? האם אתה מקל על אותם משטרי?
12 היופי שלי השגרה די הרבה נשאר אותו הדבר לאחר מכן, אבל אני גם התחלתי לשלב מוצרים אחרים כמו קרם הבהרה מסכות על הפנים שלי, כי אני לא משתמש בהריון. והיה בהחלט הרבה קונסילר undereye כדי לכסות אותם מעגלים כהים אחרי הרבה לילות ללא שינה.
BYRDIE: האם יש לך עצה להריון או אמהות חדשות?
12וואו, יש לי כל כך הרבה עצות - הרבה מהם שמתי על הבלוג שלי. באופן אישי, מצאתי תזונה נכונה להיות מפתח, ובאמת, רק עושה לעצמך עדיפות.דברים כמו מנוחה, שתייה רבה של מים, לא לתת לתוך כל השתוקקות אחת, להישאר פעיל (הכי טוב שאתה יכול), וגם לא להכות את עצמך כי הגוף שלך משתנה. זו מתנה אמיתית להיות מסוגל לתת את החיים לילד שלך, אז באמת ניסיתי ליהנות מההווה כמיטב יכולתי, למרות שזה היה לא נוח לפעמים.
לא רק כריסטין צ 'ינג ליזם מעורר השראה, אבל היא גם קורה להיות עצמית הכריז "נרקומן יופי קוריאני". לכן, זה הולם כי היא חצי המוח ואת היופי מאחורי Glow מתכון, חלומי one-stop shop החדש ביותר קוריאנית טבעי מוצרי טיפוח ויופי. אבל היא גם משחקת תפקיד נוסף בתפקיד: אמא. בהמשך היא חולקת את חוויית היופי שלה אצלנו.
BYRDIE: אחרי שנכנסת להיריון, איך השתנתה השגרה שלך וגישה ליופי?
כריסטין צ'אנג: בהתחלה הייתי באמת פרנואידית על מה שיכולתי ולא יכולתי להשתמש בו. הכל חדש כאשר אתה נכנס להריון הראשון שיש להימנע מזונות מסוימים מרכיבים, ולכן למרות שהייתי בתעשיית היופי במשך זמן רב, לא הייתי בטוח היכן להתחיל עם שגרת היופי שלי. הפסקתי לקבל מניקור ושימוש בכל המוצרים הקיימים שלי עד שהרופא שלי לבדוק את רשימות המרכיבים של כל מוצר יחיד.
נדרשו לי כמה שבועות כדי להירגע ולהבין שאני כנראה מדגיש את עצמי קצת יותר ממה שאני צריך. עם זאת, אני ממשיכה להימנע מניקור סלון (לקים ידידותית להריון היו הרבה יותר נדיר אז!) ואת רוב מוצרי איפור שקט נפשי. ובסופו של דבר, מצאתי מוצרי טיפוח כי אני באמת יכול ליהנות ולקחתי את הזמן לפנק את עצמי מדי יום מכף רגל ועד ראש.
BYRDIE: מה היה תהליך למצוא ולבחור מוצרים חדשים שעבדו בשבילך? מה אהבת?
CC: אני במיוחד חיפשו מוצרים שהיו ללא פרבנים, SLS, שמנים מינרליים, צבעים סינתטיים.
אני גם נמנע AHAs ו BHAs. העור הוא האיבר הגדול ביותר על הגוף שלך, ואני רוצה להיות כמו הבחנה על החומרים שיכולים להיות נספג topically כפי שהייתי על מה שאני בליעה.
BYRDIE: אחרי שנכנסת להיריון, איך השתנתה השגרה שלך וגישה ליופי?
כריסטין צ'אנג: בהתחלה הייתי באמת פרנואידית על מה שיכולתי ולא יכולתי להשתמש בו. הכל חדש כאשר אתה נכנס להריון הראשון שיש להימנע מזונות מסוימים מרכיבים, ולכן למרות שהייתי בתעשיית היופי במשך זמן רב, לא הייתי בטוח היכן להתחיל עם שגרת היופי שלי. הפסקתי לקבל מניקור ושימוש בכל המוצרים הקיימים שלי עד שהרופא שלי לבדוק את רשימות המרכיבים של כל מוצר יחיד.
נדרשו לי כמה שבועות כדי להירגע ולהבין שאני כנראה מדגיש את עצמי קצת יותר ממה שאני צריך. עם זאת, אני ממשיכה להימנע מניקור סלון (לקים ידידותית להריון היו הרבה יותר נדיר אז!) ואת רוב מוצרי איפור שקט נפשי. ובסופו של דבר, מצאתי מוצרי טיפוח כי אני באמת יכול ליהנות ולקחתי את הזמן לפנק את עצמי מדי יום מכף רגל ועד ראש.
BYRDIE: מה היה תהליך למצוא ולבחור מוצרים חדשים שעבדו בשבילך? מה אהבת?
CC: אני במיוחד חיפשו מוצרים שהיו ללא פרבנים, SLS, שמנים מינרליים, צבעים סינתטיים. אני גם נמנע AHAs ו BHAs. העור הוא האיבר הגדול ביותר על הגוף שלך, ואני רוצה להיות כמו הבחנה על החומרים שיכולים להיות נספג topically כפי שהייתי על מה שאני בליעה.
BYRDIE: איך המומחיות שלך ביופי קוריאנית להשפיע על הגישה שלך אל היופי מה הוכיח את היקר ביותר?
CC: בקוריאה, השגרה מכוונת מאוד לשיפור היפר-פיגמנטציה במהלך ההריון ואחרי, כמו אמהות הצפויות יכולות להיות רמות משתנות של ייצור מלנין. קיבלתי קו-ליניגריה בולט למדי, וחבר של רופא עור יעץ שאני יכול להיות נוטה יותר לכתמים כהים ולטון עור לא אחיד. אז התחלתי להשתמש בשתי שכבות של קרם הגנה פיזי של La Roche Posay של Anthelios 50 מינרל אולטרה אור השמש נוזל (34 $) מדי יום כדי לשמור על העור שלי אפילו.
BYRDIE: איך המומחיות שלך ביופי קוריאנית להשפיע על הגישה שלך אל היופי מה הוכיח את היקר ביותר?
CC: בקוריאה, השגרה מכוונת מאוד לשיפור היפר-פיגמנטציה במהלך ההריון ואחרי, כמו אמהות הצפויות יכולות להיות רמות משתנות של ייצור מלנין. קיבלתי קו-ליניגריה בולט למדי, וחבר של רופא עור יעץ שאני יכול להיות נוטה יותר לכתמים כהים ולטון עור לא אחיד. אז התחלתי להשתמש בשתי שכבות של קרם הגנה פיזי של La Roche Posay של Anthelios 50 מינרל אולטרה אור השמש נוזל (34 $) מדי יום כדי לשמור על העור שלי אפילו.
עוד מסורת קוריאנית לאחר לידה היא כי יש לך "דודה" לבוא לבית שלך במשך כמה שבועות כדי לעזור עם מטלות הבית ולצפות התינוק כך שהאמא באמת יכול להתמקד ריפוי מליטה עם הילד שלה. אורך הזמן המסורתי של מנוחה זו הוא 21 ימים. למרות שזה היה השקעה היינו צריכים לייעל את ההוצאות האחרות כדי לוודא שזה יכול לקרות עבורנו, זה היה הבחירה הטובה ביותר שיכולתי לעשות עבור הבריאות הכללית שלי לרווחה. להיות אמא חדשה היא שמחה, אבל זה יכול להיות גם מדהים, ואני חושב מינוף כל שדרה של עזרה יש לך לרשותך - משפחה, חברים, ואפילו עמיתים - הוא באמת חשוב, כך שאתה נותן לעצמך כמה שיותר מקום כדי להתאים.
BYRDIE: במבט לאחור, מה יהיה העצה הגדולה ביותר שלך עבור אמהות בהריון או בקרוב להיות?
CC: להסתכל בתמונה הגדולה. כמה ימים של החלת שמן גוף או קרם פנים כי אין את הרשימה "מושלם" מרכיב אינו אסון! הריון הוא מסע אישי במשך תשעה חודשים. העצה הגדולה ביותר שלי היא לנסות ליהנות ולפנק את הגוף ואת העור ככל האפשר, אתה בהחלט מגיע לזה! וכפי שציינתי, באמת למנף את המשאבים שלך. בסך הכל, קבלת ייעוץ ועזרה באמת עזר ניסיון ההריון שלי!
עבור הידרציה זוהרת (ללא נקבוביות סתומות), 95% מסכה גיליון אורגני של Whamisa הוא אחד לשלב לתוך השגרה שלך יום ראשון בלילה ASAP. המרכיבים הגיבור: זרעים מותסס ואורז.
אולי זה אחד הטעמים הגבוהים ביותר של קרם הגנה שתיתקל אי פעם, זה לחלחל לבחור קסם מגניב את פני העור (כדי לשמור על העור שלך רגוע, מגניב, שנאספו), הוא נהדר עבור כל סוגי העור, ומספק מעולה UVA ו UVB, כדי לאתחל.
אולטרה קל, זה שמן מינרלי ללא ניקוי מוחק עקבות עקשנית של איפור וזוהמה תוך השארת העור moisturly moisturized ו הרגיע. ומאחר ירוק נוגד חמצון תה ירוק הוא המרכיב העיקרי, אתה תהיה powering את העור שלך עם אחד של שני אגרוף של תזונה ומניעת נזק.
