פריזאי זה נערה מניות אהבתה לסולאנג ', מזון טבעוני, ושפה אדומה

זה כאן: 31 ימים. 31 ערים. 31 פרספקטיבות. בכל יום בחודש מארס, אנו מפתחים אישה מעוררת השראה מכל רחבי העולם ומבקשים ממנה לשתף את שגרת היופי שלה, מוצרים וסודות בריאותיים. קחו את המבט הראשון שלכם אל מסורות היופי והתרבויות של עמיתי היופי שלכם, מתאילנד, מניגריה ועוד (ואל תשכחו לבדוק באינסטגרם שלנו את ההשתלטות העולמית על היופי בכל יום). בעקבות לינדזי ג'אנג, ילידת קנדה, שמפצלת את זמנה בין אלברטה להונג קונג, יש לנו את קורלי ג'והיר, דוגמנית בת 29, פודי, ובעלת מסעדה במסעדה הטבעונית ביותר של פריז.

שם: קורלי ג'והיר

גיל: 29

עיר ומדינה: פריז שמונה שנים

סמלי היופי שלך:

פרידה, קתלין קליבר וסולאנג

חמש מוצרי טיפוח העור שאתה לא יכול לחיות בלי:

אני משתמש בשמן קוקוס או חמאת שיאה לגופי כאשר העור יבש מאוד. אני משתמש ביודרמה Sensibio H20 Micellar מים ($ 11) כדי לנקות את הפנים שלי. אני גם משתמש Topic ו מגש שפתיים שיאה Body Body ($ 7).

חמשת מוצרי השיער שאינך יכול לחיות בלעדיהם:

אני אוהב את שיאה. אני משתמש קוקוס היביסקוס סלסול & שיין שיין ($ 12) ואת קוקוס היביסקוס מסכה ($ 10). אני משתמש הרבה חמאת שיאה טהורה שאנשים מביאים אותי מאפריקה. אני משתמש גם בשמן קיק. אני צמה את שערי, שמתי הרבה שמן או חמאת שיאה בשערי, והנחתי אותו לימים.

חמשת מוצרי האיפור שאי אפשר לחיות בלעדיהם:

אני לא שם יותר מדי איפור. אני אוהבת ללבוש לפעמים שפתון אדום - אני אשים רק שפתון ושום דבר אחר. אני גם אוהב את שפתון שפתון אופל ביץ '($ 25), שהוא צליל עירום. בחורף, אני תמיד לשים קצת סומק על מנת לקבל מבט טוב יותר. אני לובשת אפרסקים מאק סומק ($ 23). אני לא לובשת אבקת יסוד כי זה מסתיר נמשים שלי.

אילו מדינות ותרבויות אתה מוצא השראה ביותר כשמדובר יופי ומדוע?

אני אוהבת את השיער, האמנות והתרבות באפריקה - היצירתיות, הצורה והכתר מדהימים.

מגמות היופי הפופולריות ביותר במדינה שלך עכשיו:

אני חושב בנות פריזאי הם באמת יפה טבעי בלי ללבוש הרבה איפור. אתה אולי תראה נשים לובשות שפתון טוב וזהו!

היופי המסורתיים האהובים עלייך מהארץ שלך:

חמאת שיאה ושמן קיק.

איפה אתה קונה מוצרי יופי:

זה תלוי אילו מוצרים. לשיער שלי, אני נוסע לאזור שנקרא שאטו דאו בפריז. עבור העור שלי, אני הולך לחנויות אורגניות או לבית מרקחת שבו אתה יכול לקנות Topic ו Bioderma.

מה המשמעות של "חיים בריאים" עבורך?

חיים בריאים הוא לשים לב לגוף ולנפש. אתה צריך לקחת זמן כדי למתוח ולעשות תרגילים. קח את הזמן כדי ללמוד על איך הגוף שלך עובד ומה אתה צריך לאכול. קח את הזמן כדי להפוך את עצמך טוב, בריא, ומאוזן ארוחה. אתה גם צריך להיות מסוגל לשבת, להירגע, לנשום, ולהרהר. לשתות הרבה מים כדי לחות את הגוף.

איך מתרגלים "טיפול עצמי"?

קח לעצמך זמן. הקפד לאכול היטב, למתוח, להירגע, עיסוי הגוף שלך על ידי עצמך או ללכת ולקבל עיסוי. קח אמבטיה, אם יש לך אחד, עם תמציות טבעיות.

מהי הדרך האהובה עליך להישאר פעיל ומדוע?

אני אוהב רכיבה על אופניים. בפריז אני רק זז עם האופניים שלי. יש לי אופני ברומפטון. זה ממש נחמד להתאמן וקל לרכוב. גם אני אוהבת ללכת. אני הולך הרבה כשזה קיץ בפריז.

מה הארוחה האהובה עליך?

במשך הקיץ, אני אוהב ארוחות גלם. אני אוהב לחמניות גלם עם בוטנים שמנת ורוטב קוקוס. או אני אוהב סירות סלט עם חסה רוטב פריך הרבה ירקות שונים עם רוטב אבוקדו טחינה. בחורף אני אוהבת מרק. אני אוהב מינסטרונה או הריירה טבעונית עם הרבה כוסברה ולחץ של לימון.אני אוהב גם ארוחות אפרו-קאריביות כי זה המקום שממנו אני בא. אני מת על מאפה (תבשיל סנגל בוטני) או תבשיל איטלקי עם הרבה ירקות, במיה, בננה בננות. כדי לאכול טוב, אתה יכול לבוא למקום הטבעוני שלי, Jah Jah על ידי Le Tricycle 11 Rue des Petites Écuries או Le Tricycle 51 Rue de Paradis.

מהן מגמות הבריאות הנפוצות ביותר במדינה שלך עכשיו?

יש לנו הרבה Hamamams (מרחצאות אדים) בפריז. זה באמת דרך טובה לטהר את הגוף. לא ניסיתי את זה עדיין, אבל אני חייב. עבור ספורט, כולם מדברים על דינמו בפריז, אשר מקורה רכיבה. או שאתה יכול ללכת לפארק Buttes Chaumont לממש.

בדוק שוב כל יום עבור יותר יופי ושגרה בריאות נשים קריר ברחבי העולם.