9 סיבות מפתיעות אתה פורץ

עד עכשיו, רוב הנשים יודעים כי נגיעה בפנים שלך כל הזמן יכול לגרום נקבוביות סתומות, או כי זמן מסוים של חודש בדרך כלל foreshadows חירום קטין סביב אזור T- שלך. אבל מה לגבי אותם פעמים כאשר אתה מתעורר עם breakout הפתעה ללא סיבה נראית לעין? מתברר, יש הרבה דברים שיכולים לגרום לעור שלך להתחרפן החוצה, כמו המקלחת שלך, למשל.

מסוקרן? לחץ על מצגת השקופיות למעלה תשעה דברים מפתיעים כי הם להתעסק עם העור שלך - וללמוד כיצד לתקן אותם, Stat.

תמונה באדיבות Madewell

סיבה # 1: הטלפון שלך

הסיבה:

חדשות רעות: יום חמישי בלילה שלך עם תאריך הטלפון שלך למרחקים ארוכים עשוי להיות הגורם לאותם פסקי הסבל pesky. למה? לחיצה על הלחי והסנטר שלך נגד הטלפון שלך גורמת לשמנים לאסוף ולבנות, יחד עם כל חיידקים שכבר נמצאים בטלפון.

התיקון:

עבור לדיבורית ללא דיבורית, או השתמש באפשרות הרמקול שבטלפון. אם אתה חייב לדבר ישירות לתוך הטלפון שלך, לנגב אותו עם אנטי אנטי בקטריאלי לנגב הראשון.

סיבה # 2: מקלחת שלך

הסיבה:

הנה מחשבה מטורפת: מים עלולים לגרום לעור שלך לפרוץ - טוב, קשה מים, כלומר. בגלל הריכוז הגבוה של מינרלים, זה לא לשטוף את הסבון ומוצרים אחרים כמו ביעילות, משאיר שאריות שאריות שיכולים לסתום את הנקבוביות.

התיקון:

לקבלמרכך מים כי אתה יכול לצרף ישירות את המקלחת. או, נסה צחצוח יבש כדי לקלף את העור ללא מים!

סיבה # 3: Latte הבוקר שלך

הסיבה:

מאמר בכתב העת של האקדמיה האמריקנית לדרמטולוגיה מצא קשר חזק בין מוצרי חלב ואקנה התלקחויות. הנה ההנמקה: רוב החלב שאנו שותים מיוצר על ידי פרות בהריון, ולכן מכילים רמות גבוהות של הורמונים שיכולים לשלוח את בלוטות השומן שלך לתוך overdrive.

התיקון:

תת חלב שקדים או חלב קוקוס אם אתה לוקח את הקפה עם שמנת. אם אתה חייב לשתות חלב, להימנע חלב רזה - באופן מפתיע, החוקרים מצאו כי חלב רזה נראה יותר דלקתית.

סיבה # 4: המרכך שלך

הסיבה:

רוב הנשים לאפשר למרכך שלהם להשרות בתוך כמה דקות להשתמש בפנים שלהם לשטוף את הגוף במהלך הזמן הזה טעות גדולה. סיליקון ו Laureth-23, מרכיבים נפוצים בהרבה מזגנים, עלול להשאיר את המנעולים שלך מרגיש חלקלק משיי, אבל הם נקבוביות- cloggers הגדולות.

התיקון:

תמיד לשטוף את הפנים ואת הגוף לאחר שמפו ומיזוג.

הסיבה:

רוב הנשים לאפשר למרכך שלהם להשרות בתוך כמה דקות להשתמש בפנים שלהם לשטוף את הגוף במהלך הזמן הזה טעות גדולה. סיליקון ו Laureth-23, מרכיבים נפוצים בהרבה מזגנים, עלול להשאיר את המנעולים שלך מרגיש חלקלק משיי, אבל הם נקבוביות- cloggers הגדולות.

סיבה מס '5: משחת השיניים שלך

הסיבה:

אם אתה מוצא את עצמך מקבל breakouts סביב הפה שלך, משחת השיניים שלך עשוי להיות אשם. חומרים כמו פלואוריד ונתרן גופרתי lauryl עלול לגרום לגירוי להוביל פצעונים גירוי.

התיקון:

למרבה הצער, אין תיקון נס עבור זה. שינוי אחד פשוט: לעבור משחת שיניים עדינה, לא הלבנה, או כדי לוודא לנקות את הפנים שלך לאחר צחצוח השיניים.

סיבה # 6: האימון שלך

הסיבה:

לא מזיע אמור להוביל עור זוהר, קורן? כן, אבל אם אתה לא לטהר ביסודיות לאחר מכן, עודף חלב יכול לחזק את הנקבוביות ולהוביל breakouts.

התיקון:

תמיד, תמיד, לשטוף את הפנים לאחר להכות את חדר הכושר. אין זמן? השתמש באיפור לנגב עם חומצה סליצילית, כמו של Neutrogenaעמוק ניקוי שמן חינם איפור Remover ניקוי מגבונים ($7).

הסיבה:

לא מזיע אמור להוביל עור זוהר, קורן? כן, אבל אם אתה לא לטהר ביסודיות לאחר מכן, עודף חלב יכול לחזק את הנקבוביות ולהוביל breakouts.

סיבה מס '7: השן המתוקה שלך

הסיבה:

רמז לכינורות העצובים: אמחקר חדש מצא קשר אפשרי בין שוקולד אקנה. חוקרים גילו כי אכילת שוקולד עלולה להגביר את הדלקת בגוף שתורמת לאקנה.

הסיבה:

רמז לכינורות העצובים: אמחקר חדש מצא קשר אפשרי בין שוקולד אקנה. חוקרים גילו כי אכילת שוקולד עלולה להגביר את הדלקת בגוף שתורמת לאקנה.

התיקון:

לא להישבע את הטיפול האהוב עליך מתוק טוב מחקר זה מראה כי שוקולד עלול להחריף אקנה, לא גורם זה. אבל רק כדי להיות בטוח, להימנע מאכילה לפני כל התאריכים הגדולים.

סיבה # 8: הציפית שלך

הסיבה:

התעוררות עם פצעון הפתעה עלול לגרום לך להיות חשוד על הציפית שלך - ומסיבה טובה. כמו הטלפון שלך, הציפית שלך עשוי להיות הגורם אקנה מכניקה, שהוא כל סוג של אקנה המתרחשת כתוצאה של כל דבר נוגע בפנים שלך וגרם נקבוביות סתומים. עפר, שמן, ואת שמני העור שלך יכול לבנות על הציפית שלך ולהוביל הפתעה לא נעים AM.

התיקון:

ראשית, ודא שאתה מנקה את הפנים שלך כל לילה לפני השינה. אם אתה מוצא את עצמך פורץ בבוקר לעתים קרובות, להתחיל לשטוף את הציפית שלך כל כמה ימים כדי לוודא שזה שמן עפר חינם.

סיבה מס '9: האיפור שלך מברשות

הסיבה:

באותו אופן הציפיות שלך יכול להפיץ שמנים וחיידקים בחזרה לעור שלך, מברשות האיפור שלך - אם לא מטופל כראוי - יכול לגרום לעור שלך לפרוץ גם כן.

התיקון:

נקו את המברשות לפחות פעם בשבוע -הנה איך.

הסיבה:

באותו אופן הציפיות שלך יכול להפיץ שמנים וחיידקים בחזרה לעור שלך, מברשות האיפור שלך - אם לא מטופל כראוי - יכול לגרום לעור שלך לפרוץ גם כן.

התיקון:

נקו את המברשות לפחות פעם בשבוע -הנה איך.