מים Chlorophyll הוא משקה טעים מטעה כי תאוות
תוכן עניינים:
ראית את זה בבר המיץ המקומי שלך: נוזל ירוק כהה המזכיר מי האגם (אבל בבקבוק מפואר) שנקרא מים כלורופיל. אם אי פעם החליטה לבדוק את אחד הידרטים בצבעי אזמרגד, כנראה ראית יתרונות כמו אנרגיה מוגברת, עיכול משופר וניטרול רעלן המופיעים על התווית. אבל יש תועלת פחות מדברת שראוי לחקור: שליטה על הרעב. שלא כמו כמה מים אחרים טרנדי נס בחוץ, זה מגיע לא רק תזונאי מומלץ אבל גם הוכח מדעית.
גלול דרך כדי לגלות מדוע אתה צריך להתחיל לשתות מים כלורופיל.
איך זה עובד
מחקרים קודמים הראו כי הוספת תרכובות המכילות כלורופיל לארוחות עתירי שומן מדכאת את צריכת המזון ואת העלייה במשקל במכרסמים. חוקרים משכפלים את המחקר על נשים עם עודף משקל בינוני עם תוצאות מרשימות. הנשים קיבלו שלוש ארוחות פחמימות עתירי פחמימות, עם שתי כלורופיל ואחת בלי.
לאחר כל ארוחה, דגימות דם ושאלונים הוערכו על פני ארבע שעות. תוצאות בדיקת הדם הראו יציבות ברמות הסוכר בדם (כלומר, ללא רעב), ותשובות השאלון הראו שהמשתתפים חשו מרוצים יותר לאחר הארוחות של הכלורופיל. החוקרים הסיקו כי הוספת כלורופיל לארוחות שלך מעצימה את תחושת השובע.
איך לנסות את זה
אתה לא צריך לשלם £ 5 זריקה עבור גרסאות אופנתי נמכר בחנויות. במקום זאת, לקנות בקבוק גדול כמו אחד מעל, ולהוסיף על 30 טיפות כוס גדולה של מים. אנחנו נשבעים שזה לא טעים כמו שזה נראה; זה אחד טעם כמו מנטה. כלורופיל הוא לא רעיל, ואת הסיכון של overdoing זה מאוד נמוך כלומר אתה צריך לצרוך הרבה של החומר הירוק. גם אז, הגרוע ביותר שיקרה הוא כמה התכווצויות בבטן.
ניסית מים כלורופיל? ספר לנו את ההערות!
