ניסיתי של סלינה גומז של "בוריטו" זיעה המיטה ולא לבש קרן לימים

החלטתי לאבד את בתולי בזיעה ב"שיפ האוס פאסדינה", בניין אפור חסר ייחוד שעברתי בפעם הראשונה. מי היה מנחש בכלל את הזעזוע, המהומה והחריקות של השיניים המתרחשות בפנים? לאחר חתימה על ויתור וענה על כמה שאלות בריאות כלליות באייפד, נמסרו לי מה שחשבתי בהתחלה היה מדי אסיר כתום. אחת המטרות שלי בחיים היא להימנע מלהמצא את עצמי במצב שבו אני לובש בגדי כלא מכל סוג שהוא, ולכן חשתי הקלה כשגיליתי שזה לא היה חליפת חליפה - זה היה רק ​​חולצה כתומה בהירה עם שרוולים ארוכים מכנסי טרנינג רחבים.

החבר שלי היה חווה את הפגישה הזאת זיעה איתי כי קראתי משהו באינטרנט שטען חווה דברים חדשים יכולים לקרב זוגות. (שכחתי שהניסיון החדש הזה יביא אותי לצלייה כמו חזיר בשמיכה, זיעה נשפכת מכל נקבוביות, אבל אני סוטה …) ציחקקנו וצילמנו את עצמנו בתלבושות הכלא התואמות שלנו, ואז עקבנו אחרי פקידת קבלה נחמדה לחדר מואר באור עמום, שם המתינו לנו שתי מיטות עתידניות. כשחמקתי מתחת לשמיכה המחוממת אינפרא אדום, לא יכולתי שלא לחשוב שזה הרגיש נחמד.

הרגשתי כאילו אני בתוך הרחם, או מה שאני מדמיין רחם להיות: חמים, חמים, ובטוחים. עשרים דקות אני מרגישה אחרת לגמרי, אבל עכשיו זה היה נוח. אפילו (בתמימות) חשבתי שאולי אוכל להירדם.

כשהתמקמתי במיטה החמימה והמרגשת שלי, עברתי על פני השטח המוכר של הצעותיו של נטפליקס, ולבסוף החלטתי בית טרסה: בנים ובנות בעיר (שהיא בעצם הגירסה היפנית של העולם האמיתי; כמו, כולם מנומסים מאוד ויש הרבה קידה, אבל זרם המתח והדרמה עדיין שם. אני מאוד ממליץ על זה.) בדיוק כמו מיסאקי היה סוף סוף לקום על העצבים להודות הרגשות שלה עבור Hiraku, פתאום הייתי מודע לכך שהגוף שלי התחמם במהירות.

עברתי מן ההרגשה כאילו אני מתחמם בשמחה אל השמש, ובכן, כאילו חונק אותי שמיכה כבדה וחמה. העפתי מבט אל החבר שלי (פקידת הקבלה הורידה את המחיצה בין חדרינו, אולי משום שחשבה שיהיה זה רומנטי לנעוץ מבט זה בעיני זה בעוד גופינו צולים לאט), והוא נראה מופרע ושקוע בפרק של סגן חדשות. בחדר שמאחורי שמעתי קול גבר גונח כמו משהו נורא מאוד וטרגי קורה לו.

במשך 30 הדקות הבאות, גניחותיו של הזר הזה חיקו את מה שהרגשתי בתוכי, והרגשתי קרבה מוזרה לחברתי הזועמת. קצב הלב שלי היה בדרך, למעלה, זיעה נשפכו לתוך עיני בפלגים, ואני הרגשתי פחות או יותר כאילו כל הגוף שלי מחניק. ניסיתי להתמקד יותר בתגובתו של חירקו למקצוע האהבה של מיסאקי ופחות על אי הנוחות הקיצונית של גופי, ונזכרתי במה שסיפר לי צ'יצ'ה בעבר:למרות שחלק מהאנשים בוחרים להאזין למוסיקה או מדיטציה מרגיעים בזמן הזעה, רבים מלקוחותינו גילו כי צפייה ב- Netflix למעשה מסייעת להם לגמילה נפשית, במקום להפריע לניסיון. לתפוס את התוכניות האהובות עליך יכול גם באמת לעזור לשפר את הרגשות של רווחה ושביעות רצון על ידי מתן ללקוחות כמה נחוץ, ללא הפרעות "me-time," משהו שאנחנו באמת לא יכולים להפריז בחשיבות של כשמדובר בבריאות הנפש. "נאחזתי בדבריה, הנחתי לעצמי להתעלם מזעקות גופי לעזרה, חזיונות של זן של סלינה גומז, חיוך צלול רוקד במוחי.

10 הדקות האחרונות של הזעה היו הכי מייסרות. לבסוף נאלצתי לרמות ולהוציא את זרועי הימנית אל מתחת לשמיכה, אוחזת בייאוש בבקבוק המים שלצדי. (הם גדולים מאוד על מי השתייה בבית שייפ, ומציעים סוג מיוחד של מים הנקראים "מים קנגן אלקליין", אשר כביכול מאפשרים "הידרציה מהירה ועמוקה יותר" על פי האתר, וטעמו כמו מים רגילים.) השתוקקתי ימים של תמימות שלי, כאשר מעולם לא חוויתי דבר כזה להיות קלויים עד שכל תא בגופי הרגיש כאילו הוא נמס.

האם זה מה שהסרטנים מרגישים כאשר אנו מרתיחים אותם עד מוות? המחשבה הטרידה אותי ימים אחדים אחר כך.

סוף כל סוף, סוף כל סוף, פקידת הקבלה, המלאך שלי, מבשר האושר, חזרו ומשחה את מצחי במטלית לחה. דקות ספורות פחות לאחר מכן, היא חזרה לצד שלי, ואני פרצתי מהמיטה כמו Lazarus הביא בחזרה מן המתים. כל הגוף שלי הרגיש כאילו הוא מזמזם, ואני הייתי מודע לכך שהפנים שלי היו לוהטים מאוד ונדמה לי שזה נראה כמו צל של אפרסמון. החולצה הכתומה שלבשתי נראתה כהה יותר משהיתה לי כשהתחלתי ללבוש אותה, מה שהבנתי בהתחלה מפני שהייתי מזיע לגמרי.

כמישהו הזיע מאוד מאוד, זה היה הלם. אף פעם לא זכיתי להזיע דרך כל סוג של חולצה, הרבה פחות כותנה עבה, כתומה, ארוכת שרוולים. לקחתי סנאפצ'ט מהיר ושלחתי אותו לידידי הקרובים ביותר, והם הגיבו בגועל ובהערצה כמו שציפיתי.

החבר שלי ואני הובילו אז לחדר חשוך, עם חלקת עשב מלאכותית לא מוסברת באמצע. פקידת הקבלה הודיעה לי שזה יהיה חדר שבו אוכל לאסוף את מחשבותי, להירגע ולשתות תה (בחרתי כורכום, כי כורכום הוא התשובה לכל דבר). הייתי מודעת לכך שאני מרגישה פתאום אופורית מאוד; זו היתה אותה הרגשה שאני מקבל כאשר אני יוצא ממעמד אימונים מפרך במיוחד פעמיים בשנה. פתאום חשתי את הדחף למתוח את איברי ולהושיט את ידי אל השמים כאילו אני מברך על הגשם הראשון של המדבר.

הדחף הזה הפך לרצון לעשות כלב כלפי מטה, שהפך לי לעשות צ'אטוראנגה וסיבוב יוגה שלם על חלקת הדשא המזויפת באמצע החדר (עכשיו הבנתי מה הדשא! זה היה הגיוני עכשיו!). כשעברתי את הסיבוב השני שלי, הסתכלתי למעלה כדי לראות את החבר שלי נועץ בי מבט מוזר. "אני מרגישה כל כך אנרגטית ומאושרת! "צרחתי בקול לא מוכר, גבוה. גופי חש חי.

לאחר שסיימנו את התה, נשלחו אלינו בדרכנו כדי להימנע מלהתקלח עד למחרת. לכאורה, הגוף שלנו לשרוף במשך שעות לאחר הפגישה מזיע, אז עדיף לתת לו לעשות את העבודה ולא להתערב, לא משנה כמה מזיע או מסריח אתה יכול להיות. עדיין הרגשתי כאילו אני על ענן תשע, הייסורים הקודמים שלי היו נחלת העבר. אם זה למה אנשים מתרגלים - או ליתר דיוק, מזיעים - אז הייתי בעד זה. יכולתי להבין מדוע סלינה גומז אוהבת את זה כל כך שהיא קיבלה מיטה זיעה אישי מותקן בבית שלה.

גם אני רציתי בית זיעה בביתי. השתוקקתי לתחושה הזאת כל היום, כל יום. רק כשהגעתי הביתה והתחלתי להתכונן לארוחת הערב הבנתי משהו אחר: העור שלי היה זוהר באור אלף שמשות. הוא נראה כאילו הוא נלחץ באוויר, כאילו הוא נגע בידיו של מריו דידינוביץ' - חוץ מזה שלבשתי אפס, ומריו היה בדובאי, לפי האינסטגרם שלו. הזוהר שהבטתי בו מתחרה בזוהר שאני מקבלת אחרי כמה מפנקני הפינוק, ההיי-טק והמפוארים ביותר.

דילגתי על הבסיס באותו לילה, ולמחרת, וגם את היום שאחרי כן.

מוח שמח, גוף אנרגטי, בדיקת עור זוהרת, לבדוק, לבדוק את כל היתרונות המביעים הבטיח. אבל יש עוד אחד: ירידה במשקל. על פי אתר הבית של Shape, הזעה של שש עד שמונה מפגשים יכולה לעזור לך להפחית את גודל השמלה המלא, והיא טוענת קשר ישיר בין הזעה וירידה במשקל. עם זאת, רוב הרופאים והמאמנים יסכימו כי הזעה רק גורמת לירידה זמנית במשקל; כדי לרדת במשקל, תצטרך לשרוף שומן (אשר אתה עושה באמצעות פעילות גופנית ואכילה בריאה).

עדיין לא מצאתי כל מחקרים התומכים בטענה כי חום אינפרא אדום יכול להדוף קילוגרמים לטווח הארוך, אבל שם הם מחקרים המוכיחים את ההשפעות המרגיעות, המעצימות את מצב הרוח, ומפחיתה את הלחץ של סאונה (אשר, לדעתי, אינה שונה מדי ממיטת זיעה). בשבילי, זה מספיק.

אני עדיין לא יכול להיות נרקומן זיעה מלא עדיין, אבל אני בהחלט ראיתי את האור - זה מקרין אותי בהשתקפות שלי.

ניתן לרכוש הפגישה זיעה חד פעמי בבית צורה בית עבור $ 45 או לחסוך כסף על צרור.

האם אי פעם תשלם להזיע? האם אי פעם חווית זיעה לודג '? קול למטה!