אתה באמת יכול להיפטר צלוליטיס? הנה האמת
תוכן עניינים:
אין sugarcoating העובדה צלוליטיס הוא לא יפה. בין אם זה על הירכיים, הקתות, הבטן או הזרועות, הגומות המעומעמות המכוערות הן בעצם הקללה של יהירותנו - רחוקה מאוד מן העור החלק והחזק שכולנו היינו מעדיפים.
אבל מה אפשר לעשות? האם מוצרים טוענים כי לגרש צלוליטיס באמת עובד? מזונות מסוימים יכולים לגרום או למנוע את זה? ביקשנו את עזרתנו ד"ר רוברט Centeno של Bitar כירורגית כירורגיה לחשוף את האמת הקשה, האומללה, על הצלוליטיס.
לחץ על דרך סקופ אמיתי על צלוליטיס, בדיוק בזמן לעונה החוף.
מה זה?
צלוליט, ברוטו כפי שהוא נשמע, הוא תת עורית (כלומר: מתחת לעור), כי דוחף את העור על יצירת מראה גבשושי. זה הכי נוכחי וגלוי באזורים של הגוף שלנו, כי באופן טבעי יש את השכבות העבות ביותר של שומן תת עורי - הישבן והירכיים - אשר גם במקרה את האזורים של הגוף שלנו, כי לקבל את זרימת הדם הזעיר ופעילות תודה בישיבה 9 עד -4 משרות
אבל זה לא פשוט על שומן. הורמונים, כמו גם את המבנה ואת ההרכב של העור עצמו, לשחק תפקיד בהופעה של צלוליטיס. עיין בשקופיות הבאות לקבלת הסבר נוסף.
מי מקבל את זה?
צלוליטיס הוא מחלת הנשיות המכריע משום שרמת החיבור של העור של שני המינים שונה במהותה. לדברי סנטנו, "לנשים יש פחות סיבים סיבים מכוונים אנכית המחברים את העור דרך השומן לשכבות השרירים הבסיסיים הבסיסיים מאשר לגברים".
אצל גברים, הסיבים משוכללים יותר כמו גדר של שרשרת. תרחיש הקישור שרשרת חזק ותאי השומן ניתן לקיים טוב יותר, כי העניין הוא מפוזרים על פני הקישורים. אצל נשים לעומת זאת, השומן בונה ומקבל דחף עד פני השטח בין הסורגים אנכית פחות. במילים אחרות: יש פחות "נטו" כדי להכיל את תאי השומן, אז אנחנו באמת רואים את השומן מהמורות puckering מתחת לפני השטח של העור.
ד"ר סנטנו אומר כי צלוליטיס יכול להתרחש משקל תקין כמו גם אנשים הסובלים מעודף משקל, אבל "מין נקבה, גנטיקה, והשמנה הם הגורמים העיקריים predisposing הקשורים צלוליטיס."
הורמון חכם, אסטרוגן היא חרב פיפיות. האסטרוגן אצל נשים יוצר למעשה שומן וגורם לתאי השומן הקיימים לגדול יותר, מה שמייצר צלוליטיס יותר. אבל ירידה ברמת האסטרוגן אצל נשים משפיעה על כלי הדם, כלומר פחות זרימת הדם וירידה קשורה בייצור קולגן, מה שמביא אפילו יותר הבולט של שומן תת עורי. בגלל רמות האסטרוגן אצל נשים מתחילים לרדת באמצע שנות ה -20 שלהם, המשך גיל המעבר, זו הסיבה נשים להתחיל לראות את המראה של צלוליטיס של 20 שלהם.
מה עובד?
האמת היא כי הזכייה בצלוליטיס היא יותר על צמצום המראה שלה (או למנוע את זה מלכתחילה) מאשר בעצם לחסל אותו. אתה לא יכול בדיוק לגרש את הקיום שלה לגמרי כי לכולנו יש תאי שומן בגופנו ואת המבנה של סיבי קולגן נקבה לעולם לא תהיה גדר שרשרת חזקה עבור תאי השומן שהם גברים. זו הסיבה מדוע אפילו נשים רזות יש צלוליטיס.
אבל זה יכול להיעשות כדי להיראות טוב יותר עם טיפולים מסוימים. "צלוליטיס ניתן לשפר באופן זמני עם טיפולים משולבים הכוללים ואקום ורולר טיפולים עם radiofrequency", אומר Centeno. "עוד הפחתה קבועה או שיפור המראה ניתן להשיג עם טיפולי לייזר כגון CelluSmooth או CelluLaze. אף אחד מהטיפולים לא מבטל לחלוטין את הבעיה, אבל יכול לעזור ", הוא אומר.
קרמים אקטואלי ביותר קרמים טוענים כי להילחם בצלוליטיס לעבוד רק כל עוד אתה משתמש בהם. "מעל מוצרי הדלפק ועיסוי עשוי לשפר באופן זמני את המראה, אבל טיפולים שוטפים נחוצים כדי לשמור על זה. אם אתה מפסיק, את המראה יחזור הבסיס "מזהיר Centeno.
ניתן גם למנוע צלוליטיס על ידי שמירה על משקל בריא ופעילות גופנית קבועה, אם כי Centeno מטפל בתפקיד הגנטיקה של מוטלת בספק. "שמירה על משקל תקין באמצעות דיאטה ופעילות גופנית הם הדרכים הטובות ביותר להפחית את הסיכון שלך ליצירת צלוליטיס או להחמיר, אבל שיטות אלה לא יכול להתגבר לחלוטין נטייה גנטית. יש נטייה גנטית אנטומית להגיע צלוליטיס אשר יכול להתרחש גם אם דיאטה ופעילות גופנית דתית, "הוא אומר.
עם זאת, בניית מסת שרירים וטון יכולה לסייע בהפחתת מראה הצלוליטיס, כי בניגוד לשומן, השריר הוא חלק וחזק (בהשוואה לגוש שומן) ובכך גורם לעור להיראות מתוח.
צלוליט הוא גם פחות גלוי על העור כהה, כך תרסיס שזוף או עצמי tanner יעזור להפחית את המראה של גומות כאשר אתה עובד על מזון הכושר שלך.
אכילה טובה שריפת שומן שריר הוא פשוט הנשק הטוב ביותר למניעת צלוליטיס מנקודת מבט לא פולשנית אורח חיים. מבחינה קוסמטית, Centeno אומר טיפולי לייזר לספק את השיפור הטוב ביותר לטווח הארוך ביותר בשלב זה, עם שיפור של כ 40-50%. "אף אחד לא מקבל שיפור של 100%. מכשירי רדיו-רדיו מתעדכנים ללא הרף כדי לשפר את היעילות של הטיפולים ללא זמן ההשבתה. עדיין אין לנו כדור כסף ".
שמור לחיצה על שמונה מוצרים שיסייעו להפחית את המראה של צלוליטיס!
צמח דבשיה קרם גוף ($ 39)
Lierac Body-Slim Oil ($ 50)
קרם גוף מוראד (45 $)
Caudalie Contouring Concentrate ($ 35)
Bliss FatGirlSlim זרוע קנדי ($ 38)
BioElixia BodyShaper קרם צלוליטיס (50 $)
Skinceuticals גוף הידוק ריכוז ($ 78)
