6 DIY שיניים הלבנת הסעד זה באמת עובד
האם bicarbonate של סודה באמת להסיר כתמים מן השיניים? האם אתה יכול בעצם לקבל חיוך לבן באמצעות תרופות הביתה DIY? כאשר מדובר בטיפולי הלבנת שיניים, השאלות בשפע, אז החלטנו להגיע לתחתית העניין. מ באמצעות תותים להרים כתמי יין אדום אם אבקת אפייה באמת עושה מה Pinterest מציע, לקחנו את השיניים DIY הלבנה מיתוסים לרופאי בפועל עבור האמת מאחורי hashtags. רוצה לדעת מה גילינו?
שמור על גלילה עבור טיפולים הביתה כי באמת יכול לתת לך שיניים לבנות יותר - על פי המומחים.
אולי ראית A-listers כמו Gwyneth Paltrow כדי Shailene Woodley משתולל על משיכת שמן כדרך טבעית כדי לשפר את בריאות השיניים והחניכיים, אבל זה יכול גם לעזור להרים כתמים. "משיכת שמן כרוכה בדחיפת כף שמן סביב הפה למשך 15 עד 20 דקות; אז זה מושך כביכול את הרעלים בגוף שלך ואת הפה שלך, לשפר את בריאות הפה שלך בתורו, הלבנת שיניים כתמים נמשכים החוצה והוציאו ", מסביר Peta Leigh, MD, רופא השיניים מומחה הלבנת שיניים ב לונדון מבוססי בפועל Elleven. עם זאת, הטריק לא בא בלי שום זהירות. "אם אתה הולך לנסות את הטכניקה הזו, ודא שאתה לא תחליף את הביקורים הרגילים שלך לרופא השיניים, כי זה לא יהיה הפוך עששת", מציין ד"ר ליי. אם אתה להוט היינו מציעים לך להתחיל עם חמניות, שומשום או שמן קוקוס.
עובדה: משחות שיניים רבות כוללות סודיום ביקרבונט כמרכיב מפתח, הודות ליכולות הטבעיות שלו להרים כתמים. האזהרה של רופאי השיניים שלנו כאן, לעומת זאת, היא שזה יכול להיות מרכיב שוחקים להשתמש על השיניים באופן קבוע - זה יכול להזיק אמייל על השיניים שלך, פוטנציאל להוביל חללים או רגישות. אם אתה הולך לתת משחת שיניים תוצרת בית לנסות, ריצ 'רד Marques, MD, העומד בראש Wimpole סטריט דנטלי בלונדון, מייעץ ערבוב 1/4 כפית עם מים ולאחר מכן להחיל אותו על השיניים באמצעות מברשת השיניים שלך. זה רעיון טוב להגביל את טיפולי DIY רק פעם בשבוע; להחליף את הדברים עם משחת שיניים עדינה בימים אחרים.
A Pinterest מועדף, חומץ תפוחים תפוחים משמש באופן קבוע בבית הסעד עבור כל דבר, החל שיער בהיר יותר לעיכול טוב יותר, אפילו ויקטוריה בקהאם אומרת שהיא נשבעת על ידי לקיחת שתי כפות של החומר בכל בוקר. אבל זה יכול להלבין את השיניים? כנראה שזה יכול. בעוד חומצות טבעיות ACV עדינים, הם עדיין חומרי ניקוי גדול, אשר יכול לשבור רובד חיידקים שיכולים להוביל discolouration. הקפד לשטוף היטב לאחר השימוש בו - עדיף גם לצחצח את זה או לשפשף אותו ישירות על השיניים והחניכיים שלך - ופעל עם משחת שיניים רגילה.
אוקיי, זה לא בדיוק טיפול DIY כשלעצמו, אבל רופאי השיניים שלנו מסכימים כי הדרך הבטוחה ביותר לשמור על השיניים הפנימיות לבן היא להבריש באופן קבוע (חשמל הוא הטוב ביותר), ואם אתה יכול, לאחר אכילה או שתייה. הימנעות עומס יתר של האשמים העליון כתם (ביניהם, קפה, תה שחור, יין אדום ועישון) היא תמיד תהיה תוכנית כושל מדי. אם אינך יכול להבריש במהלך היום, ד"ר מרקס מציע לגימה על מים או חלב: "מים הם חומר ניקוי טבעי בעוד שהסידן בחלב יעזור לחזק את אמייל השיניים ואת עצם הלסת שלך".
פחם פעיל (קרא: לא את הדברים תמצא ב ברביקיו בורות) הוא סופג סופר, כלומר זה יהיה ביעילות למצוץ את כל הרעלים או חיידקים זה בא במגע עם, כולל סוג זה משאיר כתמים על השיניים. "שטח הפחם הפעיל של הפחם מנוקד במספר רב של פינות וסדקים שמושכים ומלכדים חומרים רעילים, כולל כתמים על השיניים. זה יכול להיות מוברש או שטוף סביב השיניים, "אדם Thorne, MD, של הרלי סטריט דנטלי הקבוצה, אומר NetDoctor.co.uk.
למרות כמו עם סודה של סודה, ישנם חששות כי אבקת פחם מופעל גרני יכול לגרום שחיקה אמייל השן שלך. אם אתה משתמש אבקת פחם מופעל כמו להדביק להסיר כתם, הקפד לערבב היטב (runnier יותר) ולהגביל את השימוש פעם בשבוע.
ללא שם: זהו אחד שמעולם לא שמענו לפני! כנראה תותים בשלים יכול לעזור לתת את השיניים שלך עמוק נקי. "תותים באמת עושים עבודה בגלל חומצה מאלית הם מכילים, שהוא ניקוי טבעי," מסביר ד"ר מרקס. ד"ר תורן מסכים: "אם אתה משתמש תותים כמו מלבין שיניים, לבחור תות בשלה באמת, לשפשף אותו על השיניים שלך בדיוק כמו פילינג העור, הוא מסיר פסולת שטחית. החומצה המאלית לא תשבור את המולקולות, אבל פני השטח נקיים, כך נראה, השיניים שלך הופכות למראה לבן יותר." התפוחים מכילים גם את אותה החומצה, כך שיהפכו אותם לאחד מחמשת החמניות ביום בשביל פלפלנים.
הבא: כל מה שאתה צריך לדעת על קליפות פנים כימי.
תמונה פתיחה: H & M
