אתה יכול למעשה לאמן את העור שלך להיות מבריק פחות, הנה איך
תוכן עניינים:
אם יש לך עור שמנוני, אתה יודע את זה כדי להיות נכון: למרות אנשים אומרים "אה, אתה לא תתבגר מהר," זה עדיין מעצבן. זה שמן חלקלק של ברק כי אתה כל הזמן שיש לפקח על כתם או אבקה משם הוא מייגע. זוהר קלוש הוא דבר אחד - הוא מחמיא וצעיר למראה - אבל כאשר זוהר זה נופל לתוך שמנוני, זה כבר לא כל כך נעים. העניין הוא, כמו שאתה יכול לאמן את השיער שלך להיות פחות שמנוני (אה, כן), אתה יכול גם לשדל את העור שלך לייצר פחות חלב. זה פשוט דורש קצת הכשרה.
בעוד נייר סופג להיפטר השמן, הם לא לתקן את הבעיה. הסוד, על פי דרמטולוגים, היא להבטיח מוצרי טיפוח העור שלך יש כמה מרכיבים המפתח וכי הדיאטה שלך הוא צבט (רק מעט). וזה לא רק זה שמן מעצבן חלקלק זה הסיבה ridding העור שלך שמן: כמו facialist קייט Kerr מזהיר, "השמן המיוצר על ידי העור שלנו הוא מגרה; זה כבר לא פונקציה, ואת הגוף שלנו התפתחו מעבר לנקודה של צורך זה. ייצור שמן גורם לדלקת שמובילה לדאגות כמו אקנה, דרמטיטיס סבורי, דרמטיטיס perioral ואפילו היפרפיגמנטציה.
עם כל משטר טיפוח העור החדש, זה לוקח כמה שבועות כדי להבחין בהבדל, אבל מקל עם זה כי בקרוב תוכל להבחין עור שלך יהיה מטומטם ולא שמנוני. לשמור על גלילה חמישה טריקים כי יהיה להכשיר את העור כדי לייצר פחות שמן.
הידר
"יש אנשים שיש להם עור שמנוני מטבעו, בעוד אחרים יש עור מאוזן או שילוב העור, אשר נגרמת לעתים קרובות על ידי מזיק את מאזן המים והמים באמצעות טיפוח העור הלא נכון. כאשר תהליכי הלחות הטבעיים של העור הם רדומים ותחלופת התא הופכת לאט, העור שלך יגרום לתפוקת שמן כדי לפצות על חוסר הידרציה. התעוררות אלה תהליכים טבעיים יהיה, בתורו, להרגיע את פעילות בלוטת החלב מבלי לכוון במיוחד את זרימת השמן, "מסביר קר.
אבל לא להגיע עבור moisturizer זה עדיין. "אני תומך חזק נגד השימוש moisturisers, ממליץ להשתמש בסרום במקום", מוסיף קר. אופי כבד של moisturisers יכול למנוע תאי העור המתים מלהרים משם; זה אומר אם אתה מייצר שמן, זה לא יכול להימלט, וזה כאשר אתה מקבל חסום נקבוביות כתמים. קר ממליצה לעבור ל Niod Multi-Molecular Hyaluronic Complex (£ 38): "זה hydrates מבלי לעצב את מנגנוני לחות העור."
להתעורר העור שלך
אז איך אתה מתעורר את העור? כמו קר מציע, "ויטמין A נגזרים - Retinols שלך - הם המפתח. הם מגרים את תפקוד התא, להגדיל את מחזור התא ולהבטיח את תפקוד העור האופטימלי. הם גם אנטי-אייג'ינג סופרסטרים! "למרבה ההפתעה, הפאסיאליסט רואה עודף נפט בשפע של נשים בשנות ה -30 וה -40 לחייהן," אז אתה צריך לחפש מוצר רב-תכליתי לטיפול הן בייצור שמן והן בהזדקנות בו זמנית ", היא מייעצת. אנו ממליצים על SkinCeuticals Retinol 0.3 (£ 36).
קבל מרכיב- Savvy
כשמדובר בהתמודדות עם שמן, יש כמה מרכיבים אתה צריך להיות מזמין לתוך ארון השירותים שלך בזרועות פתוחות. "כאשר הנפט צריך להיות מבוקר, אתה צריך להשתמש בחומרים פעילים חומצה סליצילית ו חמצן בנזואיל", אומר קר. השתמש cleanser המכיל חומצה סליצילית, כמו מקורות אפס שמן עמוק נקבובית ניקוי (£ 17).
"חומצה סליצילית מסיר עודף שמן וזיהומים מסיר בעדינות תאי העור המתים בעור איטי כי לצבור בתוך הנקבוביות מלכודת חיידקים. ZOO רפואי Aknetrol (£ 34) הוא יעיל באמת. זה עוזר לשלוט בשמנים פנימיים ולמנוע פצעונים בעתיד; הוא מכיל גם חמצן בנזואיל ", היא מייעצת.
השתמש בטונר
"גם אם אתה לא להתמודד עם breakouts, שילוב של טונר המיועד אקנה נוטה העור יכול לשמור על עור מראה מט," אומר רופא עור מרני Nussbaum, MD. "מוצרי אקנה מנוסחים כדי להסיר חלב, שמן ולכלוך מן הנקבוביות, אשר מועיל להתמודדות עם עור שמן. בחר טונר זה pH מאוזן, כלומר זה יהיה עודף שמן בלי להפשיט את העור שלך. "אנחנו גם אוהבים מוראד Essential-C טונר (£ 25).
גופרית כל כך טוב
מסיכות פנים אינטנסיבי יכול לעבוד פלאים כדי לתקן בעיות עור. אסתטיאן שני דרדן, הרוזן הנטינגטון-וויטלי וג'סיקה אלבה בין לקוחותיה, ממליצה על "מסכת גופרית טובה שתסייע להפחית את הזוהר". הגופרית סופגת את השמן, והיא גם אנטיבקטריאלית, ולכן היא מונעת יצירת כתמים (סכנה ל כל אחד עם עור מבריק). נסה ד"ר דניס גרוס הבהרת קולואיד גופרית מסכה (£ 34); אתה יכול גם להחיל שכבת אור לפני האיפור כמו שמן סופג תחל.
להימנע מזון גבוהה gi
"לאחרונה חלה התעניינות מחודשת בקשר בין מזונות אינדקס גליקמי גבוה לבין ייצור חלב מוגבר", אומר אלקסיס גרניט, רופא עור יועץ במרפאת Cadogan. "אני מייעץ למטופלים עם עור שמנוני מאוד או אקנה כדי לנסות ולנטר את התזונה שלהם, ואם הם מבחינים בקורלציה עם מזונות מסוימים כדי לנסות להימנע מהם". בדוק רשימה זו של מזונות עתירי מזון.
תמונה פתיחה: זארה