פדי כמו מקצוען: 8 שלבים לטיפול מושלם בבית

בתור עורך היופי, הכישורים שלי הם די טוב, אבל אני מעולם לא שולט פדיקור בבית. עיצוב ציפורניים? כן. עיסוי פנים? בכל מקום. אבל תבקש ממני לצבוע את ציפורני הרגליים שלי, ואביא לך 10 ספרות מבולבלות שנראות כאילו ג'קסון פולוק רץ על רגלי. הסוד, כך נראה, הוא זמן וסבלנות, אז לשים בצד שעה זו בסוף השבוע ולטפל הרגליים שלך עם המדריך שמונה שלבים.

1. קובץ הציפורניים שלך

לפני כל דבר, אתה צריך לעצב את הציפורניים. כדי למנוע את ציפורניים להיות ingrown, "קובץ ישר עם קובץ גביש מסמר," מייעצת פודיאטרית מרגרט דאבס. "עם קוצץ או מספריים, אתה לא תמיד יכול להנחות אותם כראוי כדי לראות מה אתה עושה."

ונסה וויליאמס, המחנכת הראשית ב"ניילס בע"מ ", מסכימה:" שמור על ציפורניים חתוכות ישר בדיוק בקו אחד עם קצה הבוהן, ולא לסובב אותן בפינות. אתה יכול לחתוך אותם קצר יותר אם אתה רץ, ספורטאי או חדר כושר נלהב."

אתה יכול גם להשתמש בקובץ זכוכית כדי רזה מסמר עבה או מסמרים buff כי הם דהויים מן הפולנית.

רגליים חשופות על ידי מרגרט דבס מקצועי זכוכית נייל קובץ $ 10

2. Buff הרגליים שלך

השתמש בקובץ רגל על עור יבש. "העור הופך גומי כאשר רטוב", מסביר דאבס. אם הרגליים שלך יבש ברצינות קשה, ולאחר מכן להשתמש בקובץ מתכת.

עבור תירס ו callouses, להימנע משימוש בלהבים, מייעץ ויליאמס. "הסרת הלהב של עור קשה יכול להיות כואב ולעודד אותו להופיע שוב פי עשרה. אם אתה צריך, רק זה נעשה על ידי רופא מוסמך מוסמך."

רגליים חשופות על ידי מרגרט דאבס מקצועי רגל קובץ $ 12

3. לטפל בעור יבש

העור על הרגליים הוא עבה פי 12 מכל מקום אחר על הגוף, אז אל תפחדו להשליך משם. "נסה קליפות חומצה פירות לעור קשה עודף על עקבים וכדורי רגליים. אלה הם נהדר ב לשבור את העור קשה עודף, משאיר רגליים רכות רענן, "אומר ויליאמס.

עבור קליפה, אנחנו אוהבים Footner Exfoliating גרביים (£ 20). או אם הרגליים שלך במצב טוב למדי, buff אותם עם שיחים גרגרי כמו Body Shop מנטה להחיות פומיס רגל Scrub (£ 8).

בוב שופ מנטה

4. להשרות את הרגליים

הרגל להשרות הוא דבר נהדר לעשות אחרי יום ארוך על הרגליים, אם אתה עושה ב-בבית פדיקור או לא. ההצעה של ויליאמס: "להשרות את בהונותיך בקוקטייל של לימון טרי, מנטה, הבחירה שלך של שמן אתרי ומלחי אפסום כדי להפחית נפיחות, לנטרל ריח ולהרוג כל חיידקים. יבש ביסודיות בין בהונותיך."

5. לחות

עכשיו לעסות לחות לחות כבדה לפני החלקה על כמה גרבי כותנה והרמת הרגליים כדי להפחית כל נפיחות. צמרמורת במשך חמש דקות.

Aveda הרגל הקלה קרם לחות $ 20

6. הכנת הציפורניים

המומחה שלנו בבית פדי המומחה, Elinor בלוק, ממליץ להשתמש דחפור לציפורן על מנת להבטיח את כל cuticles נדחפים לאחור כל העור המת עודף סביב מסמר מסולק. לאחר מכן, להשתמש בלוק צמר גפן עם מסיר פולנית מסמר, ולנגב מעל כל מסמר. זה ייקח את כל קרם לחות או שמן שיכול למנוע את הלק לק ציפור כראוי.

טוויזמרן Pushy & מסמר כלי ניקוי $ 16

7. עכשיו צבע

זה המקום שבו אתה צריך קצת סבלנות. מצא נקודה נוחה כדי לגעת ברגל שלך אז זה עדיין. אלינור מחזיקה את האייפון שלה ביד אחת ומאירה את הלפיד על בהונותיה (אנחנו לא מרגישים אותך). "זה עוזר לי לראות בדיוק איפה אני מציירת", היא אומרת.

בעת ציור ציפורניים שלך, להשתמש באותו עיקרון כפי שהיית עושה עם האצבעות. התחל עם מעיל בסיס. לאחר מכן, לקחת את הלק, ו, רק מתחת לציפורן במרכז המסמר, לדחוף את המברשת בקלילות לכיוון לציפורן (אבל לא לגעת בו!) לפני הציור עד קצה הציפורן. שבץ אחד במרכז ושניים משני צדי הבוהן שלך ולאחר מכן אחת או שתי משיכות על הציפורניים הקטנות שלך צריך להספיק.

המפתח הוא לא להציף את לציפורן עם פולנית. אם אתה עושה, לקחת מקל כתום עטוף עם מעט צמר גפן צמר, מסודר בין הציפורן לעור שלך. לאחר פולנית יבש למגע, להוסיף מעיל עליון גבוהה.