כלבי הפנים הם דבר, והם מענג

אחרי העיסוי שלה, ישנה על מיטת המיטות המאולתרת שלנו במשך שלוש שעות. לאחר מנמנמת את עצמי במהלך עיסוי גדול, לקחתי את זה כדי לומר כי הטיפול היה הצלחה. אני לא בטוח שהטיפול סיפק תוצאות ארוכות טווח (היא חזרה לנבוח על כלבים בהליכה הלילית שלנו), אבל זו היתה דרך מעניינת וחדשה לנו להתחבר: WiFi ואני מבלה הרבה זמן ביחד, אבל רוב הקשר שלנו מתרחשת כאשר אני הולך אותה עם פודקאסט על הפיצוץ מלא או כאשר היא ישנה ליד אותי בזמן שאני עובד או לצפות בטלוויזיה.

עיסה אותה גרם לי להבין שזה היה קצת מאז הקדשתי 10 דקות להתמקד רק עליה. היא הקדישה תשומת לב רבה לגופה ולמצב רוחה, נינוחה ומיקדה את שנינו. כפי שמציין לי מורגן, "כלבים הם בעלי חיים; אנשים הם חלק מהחבילה שלהם. האינטראקציה החברתית היא חלק גדול מהרווחה הרגשית והגופנית ".

הבא, תסתכל על עצות אלה ליצירת staycation שלך.