7 חומץ תפוחים חומץ היתרונות שאתה לא יודע על
למרות שאנו מנסים להשיג מספיק שינה, לנהל מתח, ולהימנע כמויות מוגזמות של סוכר וקפאין, אנחנו לא מושלמים (היי, יום שני בבוקר). לכן, כאשר לא היינו נהנים מכניסה מספקת של z, והם אשם בצריכת גלולות רבות מדי של גלידה, דלקת יכולה להפוך לבעיה, מה שמוביל לבעיות עיכול, כאבים וכאבים, עייפות, פריצות - בעצם כל מה שאנחנו מנסים להימנע בחיים. ACV, אשר עוברת תהליך תסיסה, הוא chock מלא חיידקים בריאים ואנזימים כי המערכת שלך אוהבת.
צריכת החומר (אנו ממליצים לערבב שתי כפות עם שמונה אונקיות של מים חמים ומגע של דבש גולמי או לימון) מסייע לנרמל את רמות ה- pH של הגוף שלך, ובכך אלקליזציה וניקוי המערכת שלך.
כדי לשפר את הרגישות לאינסולין, ACV יכול לעכב ואף למנוע התפתחות של סוכרת מסוג 2. על ידי האטת התגובה של הסוכר בדם לפחמימות וסוגים אחרים של סוכרים הנצרכים במהלך הארוחה, ACV (אשר בעל אפקט אנטי גליקמי) עשוי לסייע במניעת או לפחות לשלוט באותו התרסקות בלתי נמנעת של אחר הצהריים, כי יש לך להגיע לכל דבר וכל דבר במטבח במשרד.
חיידקים טובים למערכת שלך כי להרתיע toxins (וזה שהזכרנו לעיל) הם גם תחנות כוח כשזה מגיע להשמדת נשימה הדרקון. הריכוזים הגבוהים של ACV של חיידקים מועילים יסייעו לחיידק החיידקים הלא כל כך גדולים שגורמים לפאנק בפה. גרגור חומץ או פשוט לגימה את החומר (ראה המלצה שלנו לעיל) היא הדרך הטובה ביותר לקצור את היתרונות de-odorizing. חומץ יכול גם לעזור להסיר כתמים ולהלבין את השיניים!)
הרעלת מזון, עצירות, נפיחות, גז - הבטן שלנו יכולה להיות מקור של המון מכוער. למרבה המזל, החיידקים מועיל ACV (אתה שם לב למגמה כאן?) יכול לעזור לשבור מזון ביעילות רבה יותר, ובכך לסייע לעיכול ולהקטין את הסבירות של צרות בטן שונים.
גרמים שונאים מצבים חומציים. לכן, לגרגר ולוגם טוניק ACV עמוס אמור לעזור ליצור סביבה בגרון שלך כי מרתיע קר גורם חיידקים ווירוסים מהקמת החנות וגורמת כי חשש "אני מרגיש חולה" תחושה. זה חיוני במיוחד באותן שעות ראשונות (אתה יודע את אלה שאנחנו מדברים) כאשר אתה מרגיש כאילו אתה יורד עם משהו.
עכשיו אתה יכול או לא שמעתי על kombucha ו touted שלה שיפור יתרונות האנרגיה (עקב תהליך התסיסה של המשקה). אופציה פחות מסוכרת, ACV אינו שונה, שכן הוא עובר את אותו סוג של תהליך תסיסה, וכתוצאה מכך אשלגן ואנזימים שעשויים לסייע להגביר את ההטבה שלך.
החלת החומר על עור שמנוני יכול לפעול כמו עפיצות ולהוביל עור עוד יותר, אבל שתייה ACV (וכל נוגדי החמצון הנפלאים שלו) יכולים גם להקטין את קצב הופעת העור והופעה כללית לאורך זמן. נוגדי החמצון, בנוסף לריכוז גבוה של בטא קרוטן, סידן ואשלגן, נועדו להגן על התאים ובכך למנוע נזק ולקדם תחלופה.
עכשיו שאתה יודע את היתרונות הרבים של חומץ תפוחים תפוחים, להפוך את שיקוי היופי שלך מאוד בבית על ידי קניות חומץ תפוחים האהובים עלינו מתחת.
גולמי, ללא פילטר, אורגני, זה לא טוב יותר מאשר ACV של בראג.
לא רוצה לעשות ACV משלך טוניק? אתה לא צריך. הודות Bragg, עכשיו אתה יכול לקנות ACV כבר מדולל מעורבב עם דבש.
לקבלת יתרונות נוספים ACV, לחץ כאן כדי לגלות 12 דרכים להשתמש בו בשגרת היומיום שלך.
סיפור זה פורסם במקור ב -22 ביולי 2015.
