5 דברים דרמטולוגים תמיד לפני השינה

אנחנו מבקשים מרופאי עור להרבה עצות כאן בביירדי - ולא רק בגלל שזה התפקיד שלנו. אנחנו באמת (אנוכי) מעוניין ללמוד כיצד הטובה ביותר לטפל בעור שלנו, אנשי שמיעה לשפוך את המוצרים הטובים ביותר ואת הרגלי מחפש #foreveryoung הוא הרבה תחביב כמו זה קריירה.

כמובן, ישנם מוצרים והרגלים כי דרמטולוגים ממליצים, ואז יש כאלה שהם משתמשים בעצמם. לאחרונה זה נראה לנו: למה אנחנו אף פעם לא הכריח שלנו, רופאי העור מהימן ביותר כדי לגלות בדיוק איך הם דואגים העור שלהם?

ראשית, החלטנו להתמקד בשגרת לילה לטיפוח העור. לכן, יצרנו קשר עם ארבעה רופאי עור מובילים וביקשנו מהם לעבור את משטרי הטיפול הישרים שלהם. להפתעתנו, שלא כמו כמה ידוענים (או אפילו עורכי Byrdie), השגרה שלהם היו פשוטים להפליא. המשך לקרוא כדי לגלות בדיוק מה רופאי העור העליון להשתמש על העור שלהם כל לילה.

1. הסר כל תפרים של איפור (אבל בעדינות)

דונל קרם לשטוף $ 19

רופא עור שהולך לישון עם איפור יהיה כמו שף טבעוני אוכל סטייק: זה פשוט לא הגיוני. דרמטולוגים יודעים שכאשר מטפחים את העור בלילה, אתם צריכים לחשוב על מטרה אחת: כדי לוודא שכל האיפור, הלכלוך וההצטברות על העור נעלמו לחלוטין, תוך שאי אפשר להפשיט אותו מלחות. קרם ניקוי עם מרכיבים עדינים, פשוט יהיה החבר הכי טוב שלך כאן, רופאי עור מוסמך ננסי סמווליטיס, MD, מייסד Facile דרמטולוגיה, הוא מעריץ של מותגים כמו Cerave ו Cetaphil, בעוד דונל לחות קרם לשטוף הוא ללכת על עבור רופא עור אליזבת טנזי, MD, מייסדת ומנהלת Capital Capital & Skin Care.

לעולם לא תמצא רופא עור באמצעות ניקוי קצף, overpriced קצף מלא ניחוחות סינתטיים או חומרים משמרים.

2. להגיע לטיפול אנטי אייג'ינג נבדק קלינית

אליזבת ארדן נגד אנטי אייג 'ינג יומי בסרום $ 162

רופאי העור הם רציניים לגבי אנטי אייג 'ינג, והם לא להתעסק עם מרכיבים שאינם מגובים בהרחבה על ידי המדע. רטינול, חומצה גליקולית ונוגדי חמצון הם בין החומרים שתמצאו בסרום הלילי שלהם ובטיפולים.

רופאי העור של בוורלי הילס ליסה צ'יפס, MD, מתחלפים בין סרום רטינול, כדי להגביר את ייצור הקולגן, ומוצר לתיקון נזקי השמש לפני הסרטן, כמו חידוש הלילה של ה- DNA.

טנזי נשבע על ידי קרם הפנים גליקולי של אפוניס המתחדש, אשר מפזר בעדינות את העור הבהיר. רופאת העור Dendy Engelman, MD, ממליצה על אנטי-אוקסידנט ארדן.

3. הפוך את העיניים ואת השפתיים עדיפות

קרם עיניים

זוהי אמת שהוכרה אוניברסלית בקרב רופאי העור, כי עד גיל 30, העור העדין סביב העיניים והשפתיים זקוק לתזונה נוספת. מתחת לעיניה, צ'יפ אוהב להשתמש בקרם העיניים של רטינול קורקסיון, מוצר של בית מרקחת. Tanzi נשבע על ידי Alastin Restorative Eye Treatment.

עבור השפתיים, לנסות משהו סופר hydrating- בירדי העורכים הם מעריצים גדולים של להפוך את הים Salve.

4. לעולם אל תשכח את הצוואר

האם צוואר רפואי מושלם $ 68

עבודת דרמטולוג אינה מסתיימת בגבולות הפנים, וגם לא את שגרת טיפוח העור האישי שלהם. "הצוואר הוא אזור מוזנח לעתים קרובות אחד המקומות שיכולים לחשוף את הגיל, אומר אנגלמן, שמנת הצוואר האהובה עליו כרגע היא קליניקל קומפלקס נקניק קומפלקס מושלם.המוצר מכיל "חומצה היאלורונית להידרציה, תמציות פירות מעורבים להגברת פילינג, קליפת ערבה לבנה, שהיא מקור לחומצה סליצילית, וויטמין B5 ", מסביר אנגלמן (אתה תמיד יכול לסמוך על derm כדי להסתכל מקרוב לתוך החומרים.)

5. השתמש קרם לחות ללא

Neutrogena הידרו Boost ג 'ל מים $ 20

בדיוק כמו cleanser, moisturizer הוא מוצר אחר כי רופאי העור יודעים לא להתרסק על. מוצרים אנטי אייג'ינג עם מחקרים קליניים לגבות אותם הם שם הם מבלים את כספם. אבל הנקודה של קרם לחות הוא פשוט לאטום את מחסום הלחות, ולכן רוב derms לבחור משהו בסיסי בסיסיים. קרם קרם לחות הוא רופא מועדף מועדף, כמו גם זה הבחירה Neutrogena, המכיל חומצה היאלורונית עבור עודף מים.

הבא: לראות אילו מוצרים של רופא עור מפורסם זרק מתוך שגרת העור של העורכים.