הסודות שלי עבור מכות Jet Lag, על ידי לינדזי Ellingson
תוכן עניינים:
חשוב להגדיר את עצמי למסע רגוע לפני שאפילו לעלות על מטוס. זה כולל לאכול ארוחה בריאה בבית, כך שאני יכול לדלג על הארוחה שירות על המטוס ולקבל יותר לישון. אני תמיד נוסע עם צעיף קשמיר גדול מדי, גרבי אלוורה ומסכה. אני אוהב ארומתרפיה Associates להרפות עין מסכה ($ 80). הוא מלא באזוביון והניחוח עוזר להרגיע אותי לתוך שינה עמוקה. כל אלה הם חובה שיהיו ברשותי שלי על פיסות הביתה כי לשמור אותי חם ונוח על המטוס.
אם אני עדיין מתקשה להירדם, אני לוקחת מלטונין אטי.
האיפור שאני מביא איתי על המטוס הוא מינימלי. כדי לזייף סומק בריא ולהילחם בעור עמום, אני אף פעם לא עוזב את הבית בלי לשוטט יופי קריון ליפ וג'ל צ'יק בפינק סיטי ($ 22), ורוד סגול. אני מערבב אותו בלחיי ובשפתי. הנוסחה ג'ל הוא עשה עם שמן אבוקדו חמאת שיאה אז זה לחות סופר משאיר זוהר עדין על העור שלי. זה multitasker גדול כי יהיה לצמצם את תיק האיפור שלך.
בזמן הטיסה
אני מסתכל על כל טיסה כהזדמנות לטפל בעורי. האוויר בתא יבש מאוד ולכן אני ערימת על קרם לחות. אני אוהב את Pratima Spa Rejuvenating Pearl Cream ($ 45). זה קרם לחות עשיר עם 100% צמחי מרפא טבעיים, מינרלים, שמנים כדי לקדם את חידוש התא. והכי טוב, אבקת הקליפה המרוסקת שלו מעניקה לעורי זוהר קורן.
כשאני עומד לישון, אני מחיל טלאי עיניים תחת מסכת העין שלי. אני אוהב את SK-II של מסכות העין, אשר hydrating עשיר עם ויטמין B3, E, וכן פרו ויטמין B5. זה קוקטייל חזק שנועד לצמצם את המראה של קווים דקים עיגולים כהים. עוד טיפ גדול הוא לנסוע עם טבליות מגבת דחוס, לספוג אותם במים חמים באמצע הטיסה כדי להרגיע את העיניים שלך, ולאחר מכן להשרות במי קרח לפני הנחיתה כדי להגביר את זרימת הדם אל העור שלך.
אני אף פעם לא לובשת איפור כבד בזמן הטיסה. לפני הנחיתה, אני לרענן עם ניקוי על ידי לורן Napier הפרטיות ניקוי מגבונים ($ 10), אשר מכילים אלוורה מלפפון לחלץ כדי להרגיע ולרענן את העור שלי. אני אוהב את המרקם המרקם כי באמת לנקות את העור שלי בלי להשאיר אותו מרגיש חזק.
שום דבר לא גורם לי להיראות ער יותר וצעיר מאשר ריסים מלאים. לפני הנחיתה, אני מרחיצה את היקפי היופי Unlashed Volume ו מסקרה קרל ($ 24). אני לא צריך רינג ריסים עם נוסחה זו, כמו הריסים שלי להרים מיד להתכרבל כפי שאני חל. אני רוצה להשתמש בצד הקמור של המברשת כדי ללחוץ את הנוסחה לריסים שלי עבור נפח ביותר. שורש ליקריץ ועלי אפרסק לחלץ מימה ולהזין ריסים שלי אחרי טיסה ארוכה.
אחרי נחיתה
כאשר מגיעים בבוקר לאחר טיסה בעין אדומה, זה חיוני כדי לעמוד בפני הדחף לנמנם. במקום זאת, מומלץ להסתגל לאזור הזמן שבו אתה נמצא באופן מיידי. גיליתי שאם אני מנמנם, זה לוקח עוד שלושה ימים להסתגל לעיר שבה אני נמצא. הליכה בפארק, לטייל על החוף, ולהישאר בשמש יעזור לך להישאר ער.
כדי לשמור על העור שלי זוהר בעוד בחו"ל, או כדי רזה הפנים שלי לפני יורה, אני נותן לעצמי עיסוי פנים הלימפה בלילה. שמנים לעבוד הכי טוב לחדור עמוק לתוך העור שלי עבור hydration אינטנסיבי. אני אוהב יום ראשון ריילי לונה שינה לילה שמן ($ 105) עם ויטמין A ו קמומיל שמן כדי להפחית את המראה של קווים דקים. עוד טיפול לימפתי גדול הוא הפנים של מגנטי Ikari Pekar של פנים!
כדור הארץ תרפויטיס 2-Pack Dotted & מוצק Aloe גרביים $ 12 $ 9כעת, לאחר שלמדתם כיצד להכות את סיגריות הג'ט, ראו כיצד לינדזי נשארת בכושר במהלך החגים.