אקופונקטורה עבור הרזיה: יעיל או בזבוז זמן?

יש לך כנראה שמעו כי אקופונקטורה יכולה לעזור עם בעיות כמו כאבי שרירים, מיגרנות, וחרדה. אבל האם ידעת כי זה תרגול עתיק של pricking יכול גם לעזור עם ירידה במשקל? אנחנו מקשיבים.

לדברי רופא הוליסטי ומנהלת אקופונקטורה של מנהטן, ג'ולי וון, לגבי נשים רבות, הגבלות על פעילות גופנית וקלוריות מגדילות רק עלייה במשקל, במיוחד אם יש בעיות הורמונליות, אדרנליות או בלוטת התריס. אז כדי להשיג ירידה במשקל, הגוף צריך להיות מטופל כמכלול, וזה מה הרפואה הסינית המסורתית היא על כל - ודיקור יכול לשחק תפקיד גדול.

קדימה, פנינו אל פון ו דיקור סיני ובעלים של ריפוי וי בבוורלי הילס, מונה דן, כדי ללמוד עוד על איך אקופונקטורה עבור הרזיה עובד. המשך לגלול לתשובות לשאלות כמו באיזו תדירות אתה צריך לעשות את זה וכמה זה עולה.

איך זה עובד

"עבור רבים, הקשר בין מערכת העצבים המעורבת ושימור המשקל הוא ממשי מאוד", אומרת ג'ולי וון. "אקופונקטורה עוזר להירגע ולאזן את מערכת העצבים, המאפשר עיכול להשתפר והמחזור גדל." היא מוסיפה כי הטיפול הוא ייחודי לכל אחד: "לכל אדם ניתנת אבחנה אישית, ומתוך זה מתגבשות תוכניות טיפול ספציפיות".

"אקופונקטורה היא כמו אימון למערכת העצבים", אומרת מונה דן,בדיוק כמו השרירים איך להגיע חלש לאורך זמן כאשר לא מגורה כראוי, אותו דבר קורה למערכת העצבים שלנו. החלק העיקרי של מערכת העצבים כיבוי הראשון הוא מערכת העצבים שלנו parasympathetic, המהווה את מערכת העיבוד. אנחנו צריכים להעיר אותו ולהזיז אותו, כדי שנוכל לנוע ממצב טיסה או קרב שמביא אותנו לקפיאה ".

אקופונקטורה עבור הרזיה לעומת אקופונקטורה מסורתית

המומחה TCM, מונה אומר, "באופן כללי, אין הבדל בין השניים, עם זאת, אנו כוללים דיקור אוריקולרי גם עבור ירידה במשקל בכל מפגש. הסיבה שאין באמת הבדל הוא כי אנחנו מתייחסים לגוף כמכלול. ההתמקדות העיקרית שלנו היא לאפס ולהרפות את מערכת העצבים, אשר, כאשר התיישבו, עובד כראוי. מערכת העצבים כי הוא עובד כמו שצריך, מטבוליזם מזון כראוי, שולח אותות רעב נכונה, מעכל טוב, ומבטל בהתאם. אנחנו צריכים למצוא את שורש הבעיה, וכל אדם שונה.

לצד הדיקור, הגישה תזונה מזרחית היא גם המפתח כדי לסייע עם revving את חילוף החומרים וייצוב אותות התגובה."

כמה פעמים אתה צריך לעשות את זה?

כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר, פון מציע טיפול פעם בשבוע. "מחויבות היא תמיד חלק חשוב מכל טיפול הוליסטי, אם אתה מקל עם זה, תראה תוצאות", היא אומרת. עם זאת, יותר מדי של דבר טוב יכול להיות רלוונטי כאן. מונה אומרת, "פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע זה בסדר גמור, אבל הנקודה של התרופה היא לשקם את הזרימה הנכונה של הגוף כי זה יותר אינטליגנטי ממה שאנחנו חושבים."

יתרונות נוספים של דיקור עבור הרזיה

"לחולים שמבינים את אורח החיים ועושים מאמץ אמיתי היו תוצאות מצוינות", אומרת מונה על ניסיונה עם מטופלים. "לא רק שהם יורדים במשקל, הם מרגישים טוב יותר. אפשר לראות את השינוי בשיער, בעור ובציפורניים ".

"הבריאות הכללית והרווחה משתפרת", אומר פון. זה יכול לכלול סיוע עם החזקת מים, חרדה ודיכאון, בעיות פוריות, ומיגרנות, בין היתר.

כמה זה עולה?

"כל מפגש הוא בדרך כלל על 125 $ ל 175 $, אבל הביטוח יכול לכסות גם את המודלים האלה", מניות מונה. פון מאשר כי יותר ויותר ביטוח בריאות מכסה דיקור.

מי צריך לשקול לנסות את זה? לאן אתה צריך ללכת?

מי שמנסה לשפוך את המשקל כראוי ולאט לאט צריך לנסות את זה, מונה מספרת בירדי. "זה בהחלט לא תיקון מהיר; זה אורח חיים ".

תוהה היכן להתחיל? פון מציע לדבר עם חברים ובני משפחה ולמצוא מישהו שהם השתמשו בו אמון. "זה תמיד חשוב להרגיש כאילו אתה יכול לתקשר בבירור עם כל המתרגלים שלך", היא מייעצת.

בדוק עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה דיקור עבור הרזיה.

האם אתה מנסה דיקור עבור הרזיה? שתף איתנו את ההערות הבאות!