ויטמין D לקוי & דפיקות לב
תוכן עניינים:
ויטמין D הוא מסיס בשומן, וזה טבעי קיים כמו ויטמין D3. ויטמין D3 הוא מסונתז מתחת לעור תחת אור שמש ישיר. ויטמין D פעיל בפיתוח וסתיידות העצם. הקליטה שלו היא בעיקר דיאטות גבוהות בויטמין D, כגון דגים, ביצים וחלב ויטמין D מועשר. הלב הוא איבר אחד הדורש ריכוז תקין ויציב של סידן לתפקד כראוי. סידן נמוך באופן חריג מוביל דפיקות לב, או אי סדירות בלב.
>וידאו של יום
גורם עיקרי
מעיים בריאים וצריכה נאותה של ויטמין D חשובים לשמירה על רמות נורמלי של סידן בדם. מחלות כגון קוליטיס כיבית ומחלת קרוהן המשפיעות על המעי משפיעות גם על ספיגת הסידן על ידי עיכוב פעולת ויטמין D.
מחלות כבד כגון שחמת הכבד הפטיטיס, הפוגעות בתפקוד האיבר, משפיעות גם על השימוש בוויטמין D.
->תרופות נגד סטרואידים ו סטרואידים להגדיל את התמוטטות של ויטמין D בגוף, מה שגורם לצורך תוספת ויטמין D.
היעדר חשיפה ישירה לאור השמש עשוי גם לתרום לחסר בוויטמין D.
סיבוכים
היפוקלצמיה של ויטמין D קשורה לסיבוכים חמורים כגון דפיקות והתקפים. הדפיקות מעלות את הסיכון של אדם להגדלת אי ספיקת הלב והלב. Hypocalcemia מוביל hyperparathryoidism משנית, מצב שבו בלוטת התריס מפריש באופן פעיל הורמון הפאתירואיד בגלל גירוי, במקרה זה חוסר סידן בדם עקב ויטמין D. נמוך Osteomalacia במבוגרים rickets בילדים קשורים עם ריכוך של עצמות עקב בעיה עם ויטמין D.
->סימפטומים הנצפים
דפיקות לב קשורות עם קוצר נשימה, אשר יכול להפוך אדם עייף ופחות פעיל. בויטמין D המשויך hyperparathyroid משני, העצמות הופכות שבירות נוטים שבר. כאבי עצם וכאב משותף הם תלונות הראשי. בחילה, חולשה ודיכאון הם תסמינים אחרים שיכולים להתרחש. טטניה, או התכווצויות לא רצוניות של השרירים, יכול להתרחש גם hypocalcemia. טטניה גורמת לתחושות מוזרות על השפתיים, הלשון והאצבעות. עוויתות פנים גם להתרחש.
אבחון
רופא צריך להזמין הערכה לחסר בוויטמין D. דגימת דם נשלחת למעבדה לניתוח. המעבדה בודקת את דגימת הדם לריכוז של ויטמין D פעיל, או 25OHD. ריכוז 25OHD גדול מ 30 ng / mL הוא נורמלי. כאשר ריכוז 25OHD הוא פחות מ 20 ng / mL, זה מוגדר ויטמין D לקוי. ריכוזים גבוליים, אשר ייתכן שיהיה צורך לפקח, הם בין 30 ל 20 ng / mL.
ניהול
כדי למנוע סיבוכים כמו דפיקות לב, אדם עם 25OHD נמוך צריך לעשות שינויים בתזונה שלו, אם יש צורך, ויטמין D להשלים את מחלקת הבריאות והבריאות של ארה"ב המליצו תוספת של 700 ל 800 IU של ויטמין D3 ליום עם 500-1, 200 מ"ג סידן; שילוב זה הוביל לירידה בשכיחות של אנשים עם חסר ב- ויטמין D.
מומלץ גם לשמור על חשיפה נאותה לשמש. שקול להוסיף מזונות כגון ביצים, דגים וויטמין D חלב מועשר לתזונה שלך; מזונות אלו גבוהים בויטמין D.
