טיפים על צמיחת שיער השחי

בעוד שרוב הנשים בארצות הברית עשו כל שביכולתן כדי להיפטר משמן השחי, גברים - וכמה נשים - בעצם רוצה יותר מזה. שיער השחי, אשר מופיע לראשונה בנים ובנות בגיל ההתבגרות, עלול להפסיק לגדול כתוצאה של סרטן, הריון או תנאים הורמונאליים אחרים. היעדר שיער בבית השחי יכול להיות גם סימפטום של תת תזונה.

וידאו של היום

סבלנות

אם אתה מחכה לקבל שיער בבית השחי כתוצאה של ההתבגרות, לזכור כי כולם עוברים גיל ההתבגרות במהירויות שונות. ייתכן שאתה מראה סימנים אחרים של גיל ההתבגרות שהחברים שלך לא, ולהיפך. אין לך שיער בשחי לא אומר שום דבר על הגבריות שלך; צמיחת שיער תתרחש בסופו של דבר. לדון עם הרופא שלך דאגה אם אתה מרגיש שאתה לא מתפתחת מהר ככל החברים שלך; אבל רוב הסיכויים, ההתפתחות שלך היא נורמלית ואתה תתעדכן בבוא הזמן.

->

דיאטה

תזונה וחוסר בוויטמין או חלבונים עלולה לגרום להאט צמיחת שיער או נשירת שיער. כדי להבטיח את הגוף יש את החומרים המזינים שהוא צריך לשמור על עור בריא ושיער, לאכול תזונה מאוזנת. קבל ויטמינים ומינרלים חיוניים מ פירות וירקות טריים, ולאכול חלבון רזה שומנים לא רוויים ממקורות כגון הודו, אגוזים, אבוקדו ושמנים צמחיים. יומי multivitamin עשוי גם לעזור להשלים כל ויטמינים אתה עלול להיות חסר בתזונה. ראה רופא אם אתה חושד שיש לך חסרים תזונתיים.

עיסוי

מגזין "מארי קלייר" ממליץ לעסות את הקרקפת כדי לעזור לעורר את צמיחת השיער; ניתן להשתמש באותו תהליך גם בבתי השחי. הרם יד אחת מעל הראש והשתמש בשתי אצבעות ביד השנייה כדי לעסות את בית השחי במעגלים קטנים. אם אתה רוצה, אתה יכול לבצע את העיסוי עם כמה טיפות של שמן אקליפטוס; שמן זה עשוי לעורר את צמיחת השיער ולהפוך את השיער יותר לניהול, על פי ק 'Nakamura ועמיתיו בדוח 2005 תחת הכותרת "ההשפעות של תמצית אקליפטוס על המאפיינים של הקרקפת ואת השיער האנושי."