איך אני מסתלק רק עם כביסה שלי בסדר, שיער ישר פעם בשבוע

לפני חצי שנה כתבתי סיפור על בירדי על איך קיצצתי את שגרת הבוקר שלי עד חמש דקות. זיקה חזקה לשינה וחוסר סבלנות כללי גרמו משטר שיער במהירות הבזק הכרחי, וברוח של רצון יותר לישון ופרודוקטיביות לכל, הצעתי סודות החיים האמיתיים שלי כדי לוודא את שגרת סטיילינג לא מקבל את דרך החיים שלך. אני גם צילם וידאו Live Facebook, שבו אני תיגר על עצמי ללכת ממצע המיטה עד להופעה עם טיימר חמש דקות לרוץ.

(הייתי אומר שכן במתינות מוצלח).

בסרטון הזכרתי שאני אף פעם לא מכבסת את שערי בבוקר, מה שחוסך לי טונות של זמן - למעשה, בימים אלה, אני בדרך כלל רק לשטוף אותו פעם בשבוע. זה נראה לי כמו הצהרה שפירה למדי, אבל הצופים היו הרבה של דעות - במיוחד בהתחשב במרקם השיער שלי, וזה בסדר וישר (לקרוא: נוטה להיראות שמנוני). הצופה אחד שאל איך על כדור הארץ אני יכול ללכת שבוע בלי שמפו ולא יש את השיער שלי נראה כמו סיוט שמנוני. "איבדת אותי כשאמרת שאתה רוחץ את השיער רק פעם בשבוע", העיר אחרת.

"לא, לא כוס התה שלי".

אבל קוראים אחרים היו סקרניים יותר מאשר מזועזעים (ואני מודה לך מאוד על כך). אחד שאל אם אני יכול להסביר קצת יותר על שגרת השבועי שלי Haircare כך בדיוק מה שאני עושה. המשך גלילה כדי ללמוד עוד על למה אני רק לשטוף את השיער שלי פעם בשבוע (ומה אני משתמש כשאני עושה)!

למה אני רק רוחצת את השיער פעם בשבוע:

קודם כל, הנה למה לשטוף את השיער שלי פעם בשבוע הוא למעשה לא מטורף: הסיבה כולה כל כך הרבה מאיתנו חושבים שאנחנו צריכים לשטוף את השיער שלנו כל יום היא רק בגלל שאנחנו כבר שטיפת מוח על ידי תעשיית השיער של אמריקה האובססיה הכוללת ניקיון להאמין שאנחנו צריכים. פשוטו כמשמעו, כל אחד יכול ללכת שבוע בין שוטף ויש להם את השיער שלהם נראה מקובל. אתה רק צריך לאמן את עצמך לעשות את זה.

"אני מציע לחכות כל עוד אתה יכול בין בין שוטף (אני אוהב ללכת ארבעה ימים)," אומרת שלי hairstylist ללכת ב L.A, מליסה הויל מספוק & סלון Weal. הסיבה? לחפוף את השיער שלך לעתים קרובות יותר ממה שאתה צריך להתעסק עם הכימיה של הקרקפת שלך. כמו הויל אומר, "כאשר אתה שמפו מדי יום, אתה רצועת הקרקפת שלך ואת השיער של השמן אתה באופן טבעי לייצר, עם הזמן, זה יכול לגרום בלוטות החלב שלך להתחיל לייצר יותר שמן כדי לפצות. עם הזמן, אתה מתחיל לחשוב שאתה צריך שמפו לעתים קרובות יותר, אבל ללא השמן הטבעי שלך, השיער למעשה רק מקבל יבש יבשים."

כדי לתקן את מעגל קסמים זה, להתחיל קטן: ראשית, נסה ללכת יומיים ללא שטיפת השיער שלך, ואז שלושה, ואז ארבעה. האם זה חודש או חודשיים, לחבק את נפלאות של שמפו יבש כמו שאתה עושה (שלי fave של הרגע הוא כרך יונה שמפו יבש מלא, $ 15), ו עם הזמן, אני כמעט יכול להבטיח את השיער שלך יהיה להסתגל פחות שוטף. (כמובן, בהתאם לסוג השיער שלך, למרקם ולאורך, אתה יכול להיות רק נוח ללכת יומיים או שלושה ללא כביסה.כי אני שמח לעבוד עם מצב מחוספס מעט, אני ידוע לתת לעצמי ללכת שש או שבעה ימים, אבל לכל אחד מהם.)

במקרים מסוימים, היתרונות של שטיפות פחות יכול למעשה ללכת מעבר זמן חיסכון: "מצאתי עם לקוחות מסוימים שלי כי על ידי מתן שמנים טבעיים שלהם לצאת כי זה עוזר לגדל את השיער שלהם", אומר האלי ביבונה של ניו יורק סיטי בארט סלון.

איך אני להתחמק עם זה:

1. לטפל

Olaplex שיער לא 3. תיקון טיפול $ 23

אני יכול רק לשטוף את השיער פעם אחת (לפעמים פעמיים), אבל כשאני עושה, זה ייצור. מכיוון ששערותי נדבקו לתהום הנשייה (החיים הבלונדיים האלה הם רוצחים שכאלה), אני מתחיל בטיפול בו עם Olaplex מס '3. מרטין רוברטסון, מנהלת החינוך באולאפלקס, מכנה זאת "הטיפול המיני האולטימטיבי", כפי שהוא עובד כדי להפוך את השיער פגום שיער חזק, בריא, מבריק מבפנים החוצה.

הקולורליסט המענג שלי, מאט רז בסלון "מצ'ה" בבוורלי הילס, הציג לי את הדברים האלה, ו … מאז התחלתי להשתמש בו בין הביקורים בסלון, מעצבנים תמיד להגיב על איך השיער שלי בריא נראה (במיוחד בהתחשב איך בלונדינית הוא לא טבעי).

אני מחיל בובה של Olaplex לשיער רטוב לפני שמפו. ואז, אני פופ על מכסה מקלחת (אני משתמש אחד צהוב חמוד מ Drybar) ולהשאיר אותו על 30 דקות כל היום אם אני לא צריך לעזוב את הבית. כשאני מוכן, אני שוטף אותו ועובר לשמפו.

2. לשטוף

קווין מרפי Maxi.Wash שמפו Detox $ 35

לא הולך לשקר: אחרי שבוע ללא כביסה, יש בהחלט הצטברות השיער שלי, אז אני שמפו אותו בצורה מסוימת מאוד כדי לוודא שהוא נקי במיוחד. ראשית, אני מתחיל עם שמפו טיהור מ קווין מרפי, מה שהופך כל שמפו יבש, שמן, או לכלוך להיעלם.

כדי לוודא שאני מטהר היטב, אני מנסה לשפץ את הראש שלי עם הטכניקה של מעצב אופנה. "הדרך הטובה ביותר כדי שמפו להסיר הצטברות היא לשים את האצבעות על הקרקפת שלך לעסות את הקרקפת במעגלים בכל רחבי הראש, "אומר ביבונה.

3. חזור על הפעולה

שמפו מבריק

צעד זה הוא המפתח אם אתה רוצה ללכת שבוע שלם בלי לשטוף את השיער. לאחר שמפו עם Maxi.Wash, אני מעקב עם שמפו השני. "לשטוף וחזור" עשוי להישמע כמו עצה מיושנת, כפי שאמר לנו סאל סלצ'דו, מעצב השיער, בשנה שעברה, שמפו פעמיים מקבל את השיער שלך כל כך הרבה יותר נקי, כי אתה יכול ללכת יותר בין שוטף. "לחפוף את השיער פעמיים מועיל כי זה מאפשר טיהור נאות, נותן לך פרקי זמן ארוכים יותר עם הקרקפת נקי לשמור משם את 'שיער שמנוני' בעיה.

זה גם מונע ממך over-shampooing השיער שלך, וזה טעות שרוב הנשים לעשות. … זה על שטיפת השיער שלך ימין כך שאתה יכול ללכת יותר תקופות זמן ללא שמפו," הוא אומר.

לשטיפה השנייה שלי, אני משתמש שמפו סגול Drybar, אשר פועל גם כדי להילחם בכל נחישות בלונדינית שלי.

4. תנאי

תיקון. טיפול אקסטרים טיפול $ 68

אחרי השמפו השני שלי אני מוציא את עודפי המים מהשיער שלי מעקב עם מסכה כדי להחזיר לחות לגדילי. העצה של Per Hoyle, אני מרוכז את המוצר מאמצע פיר לקצה. אני אף פעם לא מחילה את זה על השורשים שליזה גורם לשיער שלך להיראות שמנוני כמעט מיד.

המסכה האהובה עלי כל הזמן היא המלצה נוספת מהקולורליסט שלי, מאט רז, שהוא "אובססיבי עם מסכות שיער של שו אואמורה". אני משתולל על מסכת השיער של Ultimate Remedy כמו שהם משלמים לי לעשות את זה (הם לא, אבל אם הם רוצים להתחיל, אני פתוח לרווחה). אני משאיר את המוצר במשך 15 דקות או יותר (אני לעתים קרובות מקל כי מכסה מקלחת בחזרה ולעשות כמה דברים סביב הבית כפי שהוא שוקע), ואת השיער שלי הוא כל בריא יותר מבריק על זה.

5. יבש

ליס טורפלקס שיער

לאחר שטיפה את המסכה שלי, את odyssey של השיער שלי שגרת היא למעשה להשלים. אני דוחפת את עודפי המים מהשיער, יוצאת מהמקלחת, ולפעמים אני מרחה קרם או ריתמת אור אם אני מרגישה את זה. (אבל אף פעם לא שמן, זה חידוש לשמן.) ואז, אני עוטפת את שערי במגבת מיקרופייבר, מה שמאפשר לה להתייבש.

קונויר 3Q מברשת שיער $ 80

אני לא נהנית לייבש את השיער שלי (וגם אני לא יודעת איך לעשות את זה נכון), אבל אחרי שהנחתי לי שיער יבש במשך כמה דקות, אני כבר התחיל לייבש את זה ישר עם מברשת ההנעה כי אני מוצא את זה בסופו של דבר הרבה יותר מבריק ככה.

מייבש השיער של קונייר הוא מדהים - הוא לא יקר כמעט כמו מייבשים מקצועיים רבים, אבל זה הופך את השיער שלי יבש לחלוטין זוהר בתוך חמש דקות (עשר דקות כאשר זה היה ארוך).

בסופו של דבר, השגרה שלי אולי לקח כמה שעות, אבל אני מקבל ללכת שבוע שלם בלי לדאוג בקשר לזה. וזה לגמרי שווה לי את המאמץ.

להשאיר את כל השאלות שיש לך על השגרה שלי את ההערות להלן!