מדריך הקלוריות של McDonald's

מקדונלד'ס היא מסעדה בינלאומית ידועה לאוכל מהיר, המפורסמת בהמבורגרים שלה, צ'יפס וקשתות זהב איקוניות. החל ממקום אחד בסן ברנרדינו, קליפורניה, בשנת 1955, מקדונלדס גדלה והפכה לאימפריית מזון עולמית עם יותר מ 31,000 מקומות ברחבי העולם. כמו כל מסעדה מזון מהיר, חשוב לשקול קלוריות בעת האוכל בבית מקדונלד 'ס.

וידאו של היום

->

Burgers

מפורסמים על ההמבורגרים שלה, צ 'יזבורגר בסיסי של מקדונלדס יש 300 קלוריות. עוד אחד מהנפקות הידועות שלו הוא ביג מק, אשר יש 540 קלוריות לכל כריך. המבורגר החדש יותר, אנגוס דלוקס עם 100 אחוז אנגוס בקר, יש 750 קלוריות עבור המליגר קילו שליש.

->

עוף

הזמנה של שישה מנות של מקדונלד'ס עוף מקנאגטס יש 280 קלוריות. הוספת רוטב טבילה, כגון ברביקיו, קטשופ או דבש, תוסיף קלוריות לספירה. עוף גריל עוף בגריל קלאסי יש 420 קלוריות, בעוד הגרסה פריך של כריך אותו יש 530 קלוריות למנה.

סלטים

-> >

מקדונלדס מציעה סלט קיסר. צילום: rakratchada / iStock / Getty Images

מקדונלד'ס הוסיפה סלטים לתפריט שלה במהלך השנים האחרונות, כולל סלט פרמיום סאות'ווסט עם עוף בגריל על 320 קלוריות וסלט פרמיום בייקון ראנץ 'עם עוף פריך ב -370 קלוריות למנה.

צ'יפס וקינוחים

צ 'יפס של מקדונלד' ס המפורסם בעולם יש 380 קלוריות למנה בגודל בינוני. קונוס של גלידה מופחתת שומן יש 150 קלוריות למנה ו אפוי חם אפל פאי יש 250 קלוריות.

פריטים הקלוריות הגבוהים ביותר

כמו ברוב המסעדות, רוב פריטי התפריט הקלורי ביותר של מקדונלד 'ס הם הפריטים שנותנים לך את רוב האוכל. שוקולד טרייק שייק יש 1, 160 קלוריות עבור 32-Oz. מילקשייק, בעוד וניל ותות שדה מציע 1, 110 קלוריות באותו גודל. הפריט של מקדונלד'ס עם הקלוריות השני הוא ארוחת הבוקר הגדולה עם עוגות חמות ועוגיות גדולות, ב -150 קלוריות למנה.

פריטים של קלוריות נמוכה ביותר> מקדונלד 'ס יש הצעות נמוכה קלוריות עבור לקוחותיה. פירות 'יוגורט Parfait יש 160 קלוריות למנה, בעוד סלט קיסר פרימיום יש 90 קלוריות. מנה קטנה של צ'יפס יש 230 קלוריות למנה.