בואו לדבר על באט אקנה, כי זה בהחלט דבר שקיים

לפני שאנחנו מתחילים לדון בנושא זה, בואו לקבל כמה דברים מהדרך. הדבר הראשון הוא זה: אנחנו יודעים לדבר על אקנה זה לא כיף. למעשה, זה לפעמים יכול להיות קצת לא נוח. כאשר אקנה נמצא על שלך, אום, derrière, הדיון יכול לקחת תפנית עבור שטח מביך למדי. עם זאת, למרות כל זה, זה בהחלט שווה לדבר. לא רק מה שאנחנו עכשיו מתייחסים כמו באקנה בדרך בדרך נפוץ יותר ממה שאתה חושב, אבל יש גם צעדים פשוטים שאתה יכול לנקוט כדי לתקן את זה.

זו הסיבה שביקשנו לרופא העורבים דייויד לורטשר, MD, של קורולוגיה לתת לנו את הנבדקים. הוא הציע עצה מקצועית, כדי שתוכל להרגיש בנוח ללבוש את התחתונים העליונים של בגדי הים לאורך כל הקיץ. תמשיכו לקרוא כדי ללמוד מדוע אלה מתסכל אקנה מתלקחת קופצים יקרה ומה אתה יכול לעשות כדי לתקן אותם.

הסיבות

לדברי Lortscher, "הגורמים acne התחתונה דומים מאוד לזה של אקנה אחרים על שאר הגוף, כמו גם את הפנים. תערובת של גנטיקה, תנודות הורמונליות נורמליות, לחץ, דיאטה, ואפשרויות סגנון חיים אחרות יכולות לתרום ". הוא גם מציין כי בגדים אתלטיים מגבילים וחיכוך כתוצאה מכך יכולים להיות גורמים. "לעיתים קרובות אנו רואים אקנה אצל נשים המתרחשות לאורך קו החזייה או בכל מקרה אחר." זה חדשות רעות עבור חובבי יוגה, אבל זה חדשות טובות עבור כל מי שסובל מאקנה התלקחויות - פשוט לשנות את הבדים אתלטי.

הוא מהיר לציין, עם זאת, כי מזיע מן התרגיל לא גורם לאקנה. "בלוטות אקרן לייצר זיעה, ואת בלוטות החלב לייצר חלב כך revving את בלוטות הזיעה לא להפעיל את בלוטות השומן המעורבים acne breakouts", הוא אומר. רק כדי להיות בטוח לשטוף במהירות האפשרית לאחר אימון מיוזע, שכן "הלחות המיוצר עשוי לעודד אקנה כמו חיידקים להתרבות."

אז הצעד הראשון ניקוי באקנה באקנה זהה ניקוי אקנה הפנים. שמור על האזור נקי ויבש, וודא שאתה אוכל תזונה בריאה ומאוזנת היטב. אם זה נדבק, יש אפשרויות אחרות, כולל "מניפולציות הורמונליות" (כמו הלידה שליטה), אנטיביוטיקה דרך הפה.

הטיפולים

כפי שמתברר, פילינג הוא המפתח. אפילו בשביל התחת שלך. "הגוף שלנו (למעט הצוואר, בתי השחי והמפשעה) יכול לסבול מרכיבים חזקים יותר מהפרצוף שלנו. אז, גם אם הפנים שלך לא לסבול קילוף לעתים קרובות (או בכלל), את הגב, הכתפיים, וכנראה באמצע החזה שלך בדרך כלל צריך, "Lortscher אומר. לגבי המוצרים המומלצים שלו? נסה Neutrogena גוף נקי לשטוף גוף ($ 27), או Neutrogena שמן ללא אקנה לשטוף ($ 9). אחרת, להגיע לכל מוצר ניסח עם חומצה סליצילית, אשר "מספק פילינג המסייע למנוע ולטפל נקבוביות חסומות, וזה עשוי לעזור להפחית כמה סוגים של היפרפיגמנטציה שטחי."

מרכיב נוסף כוכב הפחתת אקנה הוא חמצן בנזואיל. "לשטוף חמצן בנזואיל יכול להיות מועיל למרות מגע קצר עם העור," Lortscher אומר. רק תיזהר, ואולי מבחן ראשון תיקון. "הייתי ממליץ להיות זהיר עם מוצרים המכילים חמצן בנזואיל - יש אנשים אלרגיים למרכיב זה פעיל - אתה תדע אם אתה אחד מהם, כמו פריחה מגרדת תגרום בכל פעם שאתה משתמש בו." אם העור אינו מגיב, אתה ברורים (באופן מילולי ומילולי). Lortscher ממליץ על ניקוי נקי וניקיון של 3-in-1 Exfoliating Cleanser ($ 6).

הוא גם אוהב נובל נוסחה 2% Pyrithione אבץ בר סבון ($ 13). "השתמש בו כל יום במקלחת כדי להתחיל, ולאחר מכן להגדיל היומי כמו נסבל", הוא מייעץ.

אם אינך בטוח אם המוצר יהיה לסתום נקבוביות, לבדוק את זה על cosDNA. "משוך למעלה ולהפעיל את רשימת המרכיבים דרך 'ניתוח קוסמטיקה' סעיף של אתר האינטרנט שלהם," Lortscher אומר. "ברגע שאתה לוחץ לנתח, נראה בעמודה "אקנה" - אם יש 3s, 4s, או 5s, שקול לעצור את השימוש במוצר זה. "זה משאב טוב ללמוד יותר על המוצרים שבהם אתה משתמש.

זה אפשרי, עם זאת, כי אקנה התחת הוא לא אקנה למעשה. זה יכול להיות מחלה הנקראת haidradenitis suppurativa או HS."HS הוא תהליך מורכב מחלה שיכול לחקות אקנה, וזה כבר נקרא אקנה הפוך, אבל זה לא אקנה, הוא אומר. מאופיין על ידי גושים חוזרים כמו רתיחה (אבצס), קשה לרפא פצע פתוח הצטלקות, זה בדרך כלל מתרחשת במפשעה, תחתית, בתי השחי (axillae) ותחת השדיים. "אז בבקשה לשים לב: תמיד (שוב, תמיד) לראות רופא עור אם אינך בטוח - זה לא כואב לקבל ייעוץ מקצועי של רופא.

תמונה פתיחה: אאוטפיטרס עירוניים