יש לי עיסוי CBD, ועכשיו אני אישה חדשה, צמרמורת

ברוך הבא ל ביגוד אופציונלי, סדרה שבה אנו בודקים את כל המוצרים החדשים והטיפולים שנועדו לעזור לנו להיראות טוב יותר.

תן לי רק להתחיל באומרו כי אין דבר שאני שונא יותר מאשר כאשר אנשים אומרים לי "להירגע". כאדם מאוד רגשי, זה אולי הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לומר לי כשאני מרגיש לחוץ או גבוה strung, ואני מבטיח כי אני אעשה בדיוק את ההפך השני אני שומע את המילים האלה (החברים לשעבר שלי יכול מעידים!). לכן הרגשתי שהגעתי למקום שבאמת הבנתי אותי כשנכנסתי לבית הצ'ילהאוס של ניו יורק וראיתי שכל הצוות לובש חולצות שאומרות "אל תגידי לי להירגע". לבסוף, מקום מלא רוחות נלהבות שהבינו אותי!

אם יותר אנשים הבינו כי מרגיע הוא לא רק משהו שאתה יכול להגיד לעצמך לעשות, העולם יכול להיות מקום יותר הבנה.

עבורי אישית, הרעיון של מנוחה לעיתים קרובות מרגיש כמו אגדה יפה אבל לא מציאותית. כן, כמובן, הייתי רוצה לצאת החוצה ולשחרר מתח מהגוף והנפש. עכשיו, האם מישהו יסביר לי איך אני אמור לעשות את זה? לנקות את המחשבות שלך ולאפשר לעצמך להחליק לתוך הרפיה עמוקה זה משהו שמרגיש די בלתי מושג בעולם שבו מידע מוחלף במהירות הבזק ויש תמיד, תמיד משהו על המוח שלך - מתח עבודה כדי להבין שאתה באמת לזלזל ג 'סיקה בייל לאחר צפייה העונה אחד מ החוטא (רק אני?).

בכל מקרה, כל זה הולך להגיד שאני נכנס Chillhouse מרגיש תקווה אבל קצת מפוקפק על היתרונות de-stressing מובטחת על ידי עיסוי CBD שלה, תוספת אתה יכול לבחור להגביר את כל עיסויים הרגיל שלה רק 15 $.

אז מה זה עיסוי CBD, בדיוק? ראשית, בואו נדבר על קנבידיול של CBD, שאינו פסיכואקטיבי, והוא נמצא בריכוז גבוה בקנביס וקנבוס (לא להתבלבל עם THC, שהוא החלק הפסיכואקטיבי של צמח הקנביס שאנשים מקשרים אליו "גבוהה" הרגשה). מבחינה בריאותית, שילוב של CBD בשגרה שלך באמצעות תמיסות, שמנים וקרמים הוכח כבעל תכונות אנטי-דלקתיות, נוגדות דיכאון ותכונות אנטיבקטריאליות מדהימות, ולאחרונה חלה בום של מוצרי CBD וטיפולים במרחב הבריאות.

במונחים של היתרונות של עיסוי CBD במיוחד, "שמן CBD יש השפעות אנטי דלקתיות טבעיות, אשר יכולות בצורה יעילה יותר להרגיע את השרירים ואת המפרקים, מה שהופך אותו נהדר עבור עיסויים, " מסביר Cyndi Ramirez-Fulton, מייסד Chillhouse. "זה מעודד את הגוף להאיץ את תהליך הריפוי והוא מועיל בהקלה על חרדה, כמו גם במצוקה קיבה, קרם CBD שלנו יש גם arnica ו לידוקאין, אשר גם מאפשר יתרונות אנטי דלקתיים נוספים. (כפתק, arnica הוא מרכיב טבעי נפוץ שאנשים נשבע מסייע להפחית חבלות ועייפות שרירים מהר יותר, ו לידוקאין נותן תחושה מרגיעה, קירור).

Ramirez-Fulton הוא בבירור המאמין CBD ואמר לי שאם היא אי פעם לא יכול לעשות את זה עבור עיסוי, היא פונה המלאי שלה שמנים CBD ו creams - השני היא שמה אותם על כתפיה או בכל מקום מתוח, היא מרגישה הקלה זמנית. "בשביל קרמים אני אוהבת את לורד ג'ונס ואת קנוקה", היא אומרת, "בזכות היין, אני אוהבת את חמאת הקנבוס של מכור הנמכר (כל כך טעים!) ואת הכובע היפה". "קשה להגיד מה עובד בשבילי לטווח ארוך, אבל אני פחות לחוץ פחות בימים אלה, אז משהו חייב לעבוד!"

בתור מישהו שגם רוצה להרגיש פחות לחוץ הכולל, מיד לקחתי אותה על ההצעה שלה לחוות את עיסוי CBD. אמרתי למעסה הייתי רוצה שהיא תמקד את חלק ה- CBD של העיסוי על הכתפיים שלי, שתמיד מחזיקות מיליון קשרים בישיבה רכונה מול מחשב כל היום. כששכבתי על המיטה, הרגשתי את ההוריקן המוכר של המחשבות מתחיל להסתחרר במוחי. מועדים, פרוייקטים עתידיים, מה אני אוכל לארוחת ערב (אחד הדברים האהובים עלי לחשוב עליו) … ניסיתי לשתוק את דעתי ולהתמקד בנשימותי באמצעות טכניקת מדיטציה שלמדתי בשנה שעברה, בה כללה עד שמונה בעודו מדמיין את צורת המספר שמונה.

זה עבד - ממש הרגשתי את הכתפיים שלי unclench (למרות שזה יכול להיות בגלל המעסה שלי מיומן). הדבר האחרון שאני זוכרת היה דמיון קל, צונן על כתפי. ואז, הדבר הבא שידעתי, המעסה שלי ניער אותי בעדינות ואומר לי שהיא סיימה. מסתבר שחלפה שעה תמימה. זה הרגיש כמו דקות. מופתע מעט מהמהירות שחלפה, וכיצד נראה שהמתח בכתפי נמס כמעט לגמרי, ואני צף החוצה מן החדר בענן מעורפל.

הרגשתי שלווה בלתי מוסברת, כן, נינוחה. אם מישהו אמר לי ברגע זה להירגע, בטח הייתי מחייכת בשלווה ואומרת, "נכון.

אז אם יש לך את ההזדמנות לשלב שמן CBD לתוך עיסוי או טיפול פנים, אני מאוד ממליץ על זה. זה מוסיף רמה נוספת של הרפיה, ואתה תצא אדם צ 'יל, פחות חרדה. כאדם צונן מאוד, חסר חרדה, אני יכול להעיד.