מ לישון טוב יותר לעור ברור: 14 שמן לבנדר שימושים לדעת
לבנדר הוא יותר פשוט פרח יפה מריח נחמד נראה נהדר על ההזנה שלך Instagram. כאשר מזוקקים כדי להפוך שמן לבנדר, זה עושה טיפול נהדר עבור מחלות רבות.
"שמן לבנדר הוא אחד השמנים הנפוצים ביותר רב פנים, כי יש לו יתרונות רבים כל כך בנוסף ריח מרגיע שלה.היא ידועה בעיקר בהפחתת המתח הנפשי ובמאפיינים מרגיעים, והיא יכולה לעזור עם בעיות שינה ", אומר ד"ר אסתר שפיגל. זה נהדר למבוגרים ובטוח לילדים ותינוקות."
אם חשבת שאתה יודע הכל כי שמן לבנדר יכול לשמש, לחשוב שוב. שאלנו את שפיגל שיוציא את הכל בשבילנו וייתן לנו רשימה של שימושים של שמן לבנדר.
גלול למטה למטה כדי לראות את סוגים שונים של שמן לבנדר משתמש ואיזה מוצרים אנחנו אוהבים עכשיו.
- שים את זה מפזר שלך. שפיגל מאמין כי לשים שמן לבנדר לתוך מפזר שמן אתרי יעזור לך לקבל את היתרונות שלה ישירות לתוך מערכת הנשימה.
- שים את זה במשאף צינור מלח. לא, זה לא כמו עישון. לדברי שפיגל, משאף צינור מלח, המכיל מלח ורוד ההימלאיה, עם שמן אזוביון זה יעשה את זה כך שאתה שואפים חלקיקים מן המלח ואת שמן אתרי, אשר נכנס ישירות לתוך מערכת הנשימה שלך ואת הגוף. "אתה פשוט נושם מלח ושמן אתרי", היא אומרת.
- מפזרים כמה טיפות על הכרית שלך. זה עוד גרזן כי Speigel מציע לשאוף שמן לבנדר בזמן שאתה ישן.
- הפוך חדר אדים לבנדר. שפיגל מציע להוסיף טיפות של שמן לבנדר למקלחת חמה כדרך נוספת לקבל את זה במערכת הנשימה שלך.
- מוסיפים את האמבטיה. שום דבר לא עושה אמבטיה מרגיעה כמו לבנדר מרגיע.
- מערבבים אותו עם קרם.עם תכונות אנטי דלקתיות שלו, שמן לבנדר הוא מרגיע יותר לעור שלך.
- השתמש בו בעיסוי.יחד עם הקלות אלה השרירים, העור שלך יהיה לקצור את כל היתרונות שיש לבנדר עבד לתוך זה.
- ריססו אותו. אנחנו יודעים שזה כבר עושה בושם נהדר. אבל ריסוס זה גם עוזר להרגיע אותך על פי שפיגל, זה יכול להדוף כמה באגים ביתיים.
- צור מוצר ניקוי DIY. לדברי שפיגל, הוספת שמן לבנדר לניקוי מוצרים נותן להם תכונות חיטוי גורם להם ריח נהדר.
- לטפל בפצעים.שפיגל אומר כי שמן לבנדר הוא אנטי דלקתי. זה מועיל כאשר מטפלים חתך קטין, עקיצות באג, כוויות שמש.
- השתמש בו כטיפול אקנה במקום.בגלל שמן לבנדר ידוע המאפיינים מרגיעה שלו, שפיגל אומר שזה נהדר לשים על הפסקות כדי להפחית אדמומיות ודלקת.
- שפר את המיקוד הנפשי.מחקרים הראו כי אזוביון יכול לעזור לך להתמקד.
- להילחם colds.שפיגל אומר כי אזוביון הוא אנטי בקטריאלי ועוזר עם לא רק ניקוי גודש, אלא גם להיפטר אלה שיעול מגעיל.
- Cure כאבי ראש ומיגרנות.ישנם מחקרים המראים כי אזוביון יכול לעזור בהפרעות נוירולוגיות.
עכשיו שיש לך 14 משתמש של שמן לבנדר,לגלול דרך כמה מוצרים האהוב שלנו לבנדר שמן לבנדר.
אם אתה לא רוצה לשים שמן לבנדר על כל הכרית שלך, השתמש זה roll-on במקום לעזור להרגיע אותך לפני שאתה הולך לישון. הוא מעורב גם עם שמנים אתריים אחרים מרגיעים כגון vetiver ו קמומיל.
זה שמן טיפול ירגיע הפנים הדגיש החוצה. הוא מכיל שמן לבנדר כדי להרגיע כל גירוי, אך הוא מכיל גם ויטמין E עבור הידרציה ושמן זרעי ורדים ושמן כדי לשמור על קצב התחלופה הטבעי של העור ללא פגע.
קרם זה מכיל גם לבנדר וגם חמאת שיאה כדי לתת לחות העור שלך ירגיע כל גירויים העור שלך יכול להיות.
