נחשף: הגיל הטוב ביותר להתחיל להשתמש אלה 5 מוצרי טיפוח העור

תהית מתי כדאי להתחיל להשתמש במרכיבים אנטי אייג'ינג מסוימים? אתה יודע את אלה: רטינול, חומצה היאלורונית, ויטמין C, בין היתר. אמנם אין זה סביר כי השימוש במוצר מוקדם מדי יהיו השלכות שליליות לטווח ארוך על העור שלך, אין טעם לשלם כסף טוב על משהו עור שלך לא באמת צריך עדיין. לא כאשר יש איפור האביב החדש להיות קנה.

במקום זאת, אתה צריך תוכנית המשחק - אסטרטגיה כאשר אתה הולך להכניס מרכיבים מסוימים לתוך השעות הבוקר שלך בשעות הלילה, בתוספת אתה צריך לוודא שאתה משתמש גירסאות אופטימלי ריכוזי כל אחד כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר. קראנו אינטגרטיבית עור מומחה קוסמטיקה ד"ר טרי לונג לחלוק את הידע שלה בנושא זה. שמור על גלילה עבור המרכיבים אנטי אייג 'ינג אתה צריך להתחיל להשתמש, ומתי.

השתמש בה: לחלחל את העור

הגיל הטוב ביותר להתחיל: 20

סימנים שאתה צריך את זה: כאשר אתה מתחיל לראות קווים דקים מתחת לעיניים שלך. בגיל צעיר, אלה מציעים התייבשות.

הערות קניות: תסתכל על רשימת החומרים מקרוב, אתה עשוי לראות משהו דומה חומצה היאלורונית המפורטים, כגון נתרן hyaluronate- זה מלח שמקורו חומצה היאלורונית. מולקולרית, הוא קטן יותר חומצה היאלורונית כך הוא חודר לעור בצורה יעילה יותר.

אתה רוצה לקנות אותו בצורת סרום כפי שהוא סופג מהר לתוך העור. זה גם טוב יותר עבור עור צעיר, אשר עשוי להיות נוטה יותר breakout.

היזהר מרכיבים אחרים מעורבב עם חומצה היאלורונית, אשר עלול לבטל את העבודה הגדולה חומצה היאלורונית יכול לעשות עבור העור שלך, כגון חומרי ריח מרגיז, אלכוהול מתייבשים או שמנים צמחיים ריחניים.

חנות מוצרים:

השתמש בה: לעורר אלסטין ו קולגן

הגיל הטוב ביותר להתחיל: 25 (זה כאשר ייצור האלסטין מתחיל להאט.)

סימנים שאתה צריך את זה: כאשר אתה מתחיל לראות קמטים דינמיים - אלה הם השורות שאתה מקבל כאשר השרירים שלך מתכווץ, כגון קווי זעם, רגליים של עורב או קווים צחוק.

הערות קניות: Retinol מגיע עוצמות שונות בהתאם כמה המרות זה צריך לעבור את העור שלך כדי להפוך חומצה רטינואידית (המרכיב הפעיל), אשר נותן את העור את כל היתרונות היפים. ההמרות יותר זה צריך לעשות, חלש זה הופך להיות, וזה בסדר אם יש לך עור רגיש רוצה למנוע כל גירוי, אבל גרסאות חזקות לעבוד מהר יותר.

להלן המרכיבים החלשים ביותר לחזקים:

1. Retinyl palmitate שנמצא ב Este Lauder תיקון לילה מתקדם (£ 50).
2. רטינול נמצא במוצרי רוק ו- SkinCeuticals.
3. Tretinoin (חומצה רטינואית) הידוע גם בשם Retin-A; זה מרשם בלבד.

רטינול 0.01% נחשב כוח נמוך. אתה יכול בדרך כלל ליישם את זה מדי יום עם גירוי מינימלי. כמובן, זה תלוי בסוג העור שלך, כמה עקשנים החששות שלך וכיצד הוא סובלני העור שלך כדי retinol.

רטינול 0.04% -0.1% נחשב כוח מתון. אתה יכול להתחיל להשתמש זה שניים עד שלושה לילות בשבוע או כל לילה אם אתה יכול לסבול את זה.

רטינול 0.5% -1% הוא חוזק גבוה. לא עבור לב חלש, זה יכול לתת תוצאות כמו מרשם. מחקרים הראו כי שימוש יומי של רטינול חוזק גבוה במשך שבעה ימים יכול לשפר באופן משמעותי את ייצור הקולגן בעור.

כאשר retinol הוא ניסח עם חומרים נוגדי חמצון, חומרים לתיקון העור, וחומרי תקשורת סלולריים, אשר ייתן יתרונות נוספים. NeoStrata Skin Active Matrix Support (£ 54) הוא בחירה טובה ויכולה לשמש ביום.

חנות מוצרים:

השתמש בה עבור: בהירות העור והגנה מפני נזקים סביבתיים כגון קרני UV, זיהום ורדיקלים חופשיים

הגיל הטוב ביותר להתחיל: 18

סימנים שאתה צריך את זה: כתמים חומים המופיעים על העור מפני חשיפה לשמש, העור מאבד את הזוהר שלו, סימנים אדומים שנותרו מן breakouts אשר אינם ריפוי במהירות כמו שהם השתמשו

הערות קניות: חפשו חומצה אסקורבית - הידועה גם בשם חומצה L-ascorbic - אשר נחקרה באופן יסודי ביותר מבחינת יתרונות העור. כאשר מעורבב עם נוגדי חמצון אחרים או בשימוש לבד בריכוז גבוה כגון 15%, 20% או מעבר לכך, זה כוח העור האמיתי. ריכוזים נמוכים כמו 0.6% יספקו גם אנטי oxidant ו אנטי אייג 'ינג הטבות, אבל תלוי כמה עקשנים החששות שלך, אתה עשוי להפיק תועלת ריכוז גבוה יותר כדי להשיג תוצאות מהר יותר.

ישנן צורות יעילות אחרות של ויטמין C שם יותר מדי: פוספט נתרן ascorbyl, palcate ascorbyl, retinyl ascorbate, tetrahexyldecyl ascorbate ו מגנזיום ascorbyl פוספט. כולם טובים אבל פשוט אין להם הרבה גיבוי מדעי.

כל נוגדי החמצון, כולל ויטמין C, חשופים ליציבות כאשר הם נחשפים לאוויר ולאור, כך שאם אתם רוצים לקצור את היתרונות המקסימליים של ויטמין C, עדיף לבחור רק את אלה הארוזים בצינורות כהים או אטומים, בקבוקים מגבילים או משאבות לשמור על יציבות החומרים שלהם.

חנות מוצרים:

השתמש בה עבור: הגנה על תאי העור והפקת אנרגיה

הגיל הטוב ביותר להתחיל: 25. רמות של CoQ10 בעור עולה מילדות לבגרות, השיא בגיל 20 עד 30 ולאחר מכן בהדרגה להפחית עם הגיל.

סימנים שאתה צריך את זה: נזקי השמש ואובדן גמישות העור

הערות קניות: מחקרים מראים כי CoQ10 מקומי עשוי להיות הגבלה שלו, ולכן עדיף להשלים עם CoQ10 דרך הפה כדי למקסם את רמות העור.

רכוש את המוצר:

השתמש בה עבור: בהירות העור שלך והגברת מחזור התא של העור

הגיל הטוב ביותר להתחיל: 25

סימנים שאתה צריך את זה: נזקי שמש, מרקם גס ולא אחיד של העור

הערות קניות: אתה יכול למצוא AHAs שונים (חומצות אלפא hydroxy) ב cleansers, creams ו serums. הנפוצים ביותר AHAs הם חומצה glycolic, חומצה לקטית, חומצת לימון, חומצה מאלית, 2-hydroxyoctanoic חומצה, ו -2 hydroxydecanoic חומצה.

כוחו תלוי ריכוז pH שלה. ככל ריכוז נמוך pH, יותר אינטנסיבית הפעולה שלה על העור.

AHAs כמו חומצה גליקולית וחומצה לקטית משמשים לעתים קרובות במוצרים לניקוי העור, וכיוון שהם לא נשארים על המקום הם הבחירה הטובה ביותר עבור כל אדם עם עור רגיש. AHAs ניתן למצוא גם טונרים, moisturisers ומסנני קרינה כדי לעזור להפחית את המראה של קמטים על ידי עידוד השכבה העליונה המתה של העור לשפוך בצורה יעילה יותר כדי לאפשר חדירה טובה יותר של מרכיבים מועילים אחרים.

נגזר סוכר סוכר, חומצה גליקולית יש את המולקולות הקטנות ביותר בקבוצה, כך שהוא מסוגל לחדור העור עמוק וקל. זה יעיל מאוד, אבל גם מרגיז יותר בהתאם ריכוז pH (אם יש לך עור רגיש, ייתכן שלא תוכל להשתמש בו על בסיס יומי). בבית, מוצרים glycolic סביב PH 3-4, שהוא מעט חומצי יותר מאשר עור רגיל די בטוח לשימוש. זה בדרך כלל מגיע כמו כריות פילינג, ניקוי או moisturises. כל דבר עם ריכוז חומצה גליקולית מעל 10% נחשב גבוה.

חנות מוצרים:

שרה צ 'פמן Skinesis מהיר הזיהר לטהר $ 29

פיטר תומאס רוט Glycolic חומצה 10% ג 'ל הידראטינג 31 $

האם אתה כבר משתמש בכל החומרים האלה? תן לנו לדעת אילו מהם אתה הדולר להלן.