בלעדי: קרלי קלוס על הדיאטה שלה, דפדפן, ולהישאר ללא מתח

הפעם הראשונה שפגשתי את קרלי קלוס היתה בשנה שעברה באירוע - היא עשתה את דרכה במורד השטיח האדום, עצרה באדיבות, מחייכת, ולוחצת את ידיה של כל עיתונאית בשורה עצומה בשורה כדי לנשוך נשיכת צליל בשתי הדקות שהיו לנו עם המודל הסטטיסטי. אני שואל אותה שאלה ששאלתי כמה ידוענים אחרים: "איך אתה מאזן את כל זה?"

לעתים קרובות אני מצפה את אותה תשובה: הם מוצאים זמן להתעמל, לישון, מזון בריא, ו socializing לשמור על סוג של הומאוסטזיס פנימי. אבל תשובתו של קרלי זרק אותי מיד לולאה.

"אחרי ארוחת הערב הערב, אני אהיה ליד שולחן המטבח שלי ואכתוב עיתון. יש לי נייר ענק מחר, כדי שיהיה כיף. זה לכיתת כתיבה. אבל, כמו כל אישה, אני multitask ולהפוך אותו עובד."

ידעתי שקלוס למד באוניברסיטת ניו יורק, אבל אפילו לא עלה על דעתי שאחרי שהתחזה לצלמים בשמלת אופנה, תוך שהיא מייצגת חברת קוסמטיקה בשווי מיליארד דולר, היא תצטרך לחזור הביתה … להקליד כתב-עת. היא אולי השוותה את עצמה ל"כל אשה", אבל לוח הזמנים של קלוס הוא בהחלט מיעוט.

היום, יש לי לדבר שוב עם דוגמנית העל, הפעם כי היא הפנים החדשות של ניחוח האחרונה של קרולינה הררה, ילדה טובה ($ 115). זה נראה קמפיין מתאים עבור קלוס, בהתחשב באופי שלה טוב מטבעו: ללא גלוטן שלה עוגיות טבעוני קו, Klossies, תורם ממשיך פיד פרוייקטים, חברה המסייעת להביא ארוחות לילדים נזקקים, ואת מחנה הקיץ שלה, קוד עם קלוסי, היא תוכנית חינם לשבועיים שמלמדת בנות בגילאי 13-18 כיצד לבנות אפליקציות וקוד. אבל זה כל התפיסה שלי, כמובן, אז אני שואל את קרלי מה שהיא חושבת להיות ילדה טובה.

"זה מישהו שיש לה דואליות - היא לא חד-ממדית. בשבילי, אני תמיד שואף להיות מקצועי, לעבוד קשה, כדי ללמוד משהו חדש כל יום. אבל באותו זמן, אני גם רוצה ליהנות, לחיות את החיים שלי יש חוש הומור על הכל. להיות ילדה טובה לא אומר שאתה צריך להיות משעמם. זה היה ממש מיוחד לעבוד עם גב 'הררה וצוותה על פרויקט זה עכשיו שש שנים בתהליך. אני התהדמתי עם הדמות של הילדה הטובה ואת הגישה הדינמית שלה לכל תחומי החיים: הקריירה שלה, התחביבים, החיים האישיים, וכל מה שהיא יתרה בחן.

גברת הררה ובנותיה נשים מבריקות, יפות ומועצמות שמגלמות את רוח הנערה הטובה - אני שואבת השראה מנשיותן החזקה ומכבדת לעזור להביא את הנערה הטובה לחיים. הריח הוא בדיוק מה שהוא מסמל: תווים פרחוניים לבנים מתוקים עם נימה של תבלינים ומסתורין - ילדה טובה נעלמה.

עם כל דקה חולפת של השיחה שלנו, קלוס מדברת בלהט ובתשוקה על הקריירה שלה, על חייה ועל בריאותה, נשענת על אמות ידיה על ירכיה, ידיה שלובות זו בזו, מדברת בקול שקט, מתלחש, מחדש שיתוף סוד אחד עם השני (למרות שיש פובליציסטים, צלמים, ועוזרים בטווח שמיעה מאיתנו). היא כל כך בוגרת, למעשה, שאני שוכחת שהיא רק בת 24 - צעירה ממני בשנתיים. מה שאני מגלה בזמננו יחד הוא הצמא שלה ללמידה, הרצון שלה לעזור לאנשים, וגישתה הפשוטה להנהיג חיים מאושרים ומאוזנים.

המשך לקרוא עוד עם קרלי.

קרלי קלוס:"עבודה זו היא זו שדורשת הרבה עבודה קשה, הרבה נסיעות, הרבה זמן לבד על מטוס [או] במלון. אתה צריך להיות חזק באמת, אתה צריך להיות עצמאי באמת, ואתה צריך להיות סבל. אתה יודע, אני עושה את זה במשך 10 שנים, וזה די מטורף לחשוב כי אני רק עכשיו 24. אבל באותו זמן, אני מרגיש כאילו למדתי כל כך הרבה ולהיות כל כך הרבה יותר חזק בגלל האתגרים שאני מתמודדת עם בניית קריירה בגיל צעיר ולמידה בתעשייה מהיסוד.

"מראה היופי שלי תמיד מתפתח. מה שמדהים ביופי הוא שאתה יכול לקחת סיכונים ולהיות ניסיוני מאוד כי השיער שלך גדל בחזרה, ואתה תמיד יכול לשנות את המראה שלך בסוף היום.

"[אם אני יכול להיות כל דבר אחר מאשר מודל, אני אהיה] קרלי קלוס, MD, כמו אבא שלי - הוא רופא. הלוואי שהייתי אסטרונאוטית. יש כל כך הרבה דברים שאוסיף [אחרי שמי]. עד כה, יש לי סטודנט מהנדס המחשב שאפתן. הלמידה לקוד היא משהו שאני מאוד, מתעקש מאוד, ואני אוהבת לעודד בנות אחרות להיכנס למדעי המחשב. אני חושב שזה כזה מיומנות להעצים קבוצה, אתה באמת יכול לעשות כל כך הרבה עם הידע הזה של הבנה איך לבנות משהו. זה יכול להיות מיומנות יצירתית באמת להגדיר גם כן, אז זה דבר אחד אני באמת מתרגש על עבודה עם בנות שהיו חלק מהתוכנית שלי ועוד הרבה בנות שאנחנו מקווים לכלול הולך קדימה.

אתה יודע, אתה יכול לעבוד באופנה או יש תשוקה לאופנה או לאמנות וגם להיות יותר להגדיר להצלחה כאשר זיווג כי יצירתיות עם סוג של בעיה טכנית פתרון זה קידוד.

“אני בהחלט רוצה לחשוב על עצמי כיזם. ללא שם: אני חושב שזה חשיבה, אתה יודע? זוהי חשיבה של חשיבה מחוץ לקופסה. אני מאוד אוהב את הרעיון של להיות פילנתרופ, אבל יותר מכל דבר אחר, אני פשוט רוצה לעזור לאנשים. אני מרגיש באמת, באמת בר מזל בחיי, אז אני אוהב לחלוק הזדמנויות עם אחרים כי אני בר מזל להיות במצב לעשות את זה.

"האישור האהוב עלי הוא להיות סטודנט. אני אוהב ללמוד. אני חושבת שכל חיי, אפילו אחרי זמן רב אני מקווה שאסיים יום אחד מאוניברסיטת ניו יורק - מפני שאני רק סטודנטית במשרה חלקית; אני עובד לאט לאט [דרך] - אבל אני חושב שתלמיד של חיים הוא משהו שאני מאוד גאה להיות בו, ואני מקווה שתמיד יש לי סקרנות כזאת ".

"מה שלמדתי בהחלט כילדה, ואחר כך כאישה, זה יש כל הזמן מערכת יחסים עם הגוף שלך. זוהי מערכת יחסים עם למידה מה עובד בשבילך, ועבורי. אני דוגמנית כבר כמעט 10 שנים, ובאותה תקופה הגוף שלי גדל ומשתנה, ואני צריך ללמוד איך לטפל בעצמי.

“כשהתחלתי לדגום, אכלתי חטיפים של סניקרס לארוחות בוקר, צהריים וערב - לא ידעתי על תזונה, או באמת, תמיד היה לי פשוט מטבוליזם מהיר. אבל גם, כי הגוף שלי היה התבגרות וגדל, הייתי צריך ללמוד איך לאכול תזונה מאוזנת יותר. ואני באמת למדתי והתרגשתי מאפייה ובישול עם מרכיבים בריאים, מרכיבים טריים, דיאטה מאוזנת יותר של ירקות וחלבון, ולמדתי מה זה בעצם לאכול נקי. בעשותי כך, אני לא רק מרגיש טוב יותר בגוף שלי בטוח יותר בגוף שלי, אבל יש לי גם הרבה יותר אנרגיה.

זה היה חינוך אחר לגמרי.

"אני גדול על שתיית הרבה מים. אני לא שותה קפה אחרי שלוש אחר הצהריים כי אני באמת מנסה לישון. שינה היא דבר אחר - אני מרגישה כאילו אמא שלי משתוללת על תזונה מאוזנת ושינה ומים - זה כל כך נכון! התשובות הן למעשה כל כך קל, אבל זה רק יותר משמעת עצמית של דבק בהם. אני באמת אוהב לאכול הרבה דגים. אני אוהבת לאכול הרבה ירקות, ואני אוהבת חלבון טוב לרעוד אחרי האימון. אני לא אוכל בשר, כך חלבון ופשוט מקבל את החומרים המזינים הנכון הוא המפתח. זה ולנסות לחסל את הלחץ כל חיי ככל האפשר. "

"אני תמיד אוהבת להתמכר בפנים נהדר באמת, כנראה יומיים לפני האירוע - אני רוצה במיוחד כדי לוודא שיש לי זמן לרפא. אני באמת אוהבת לעשות רק מסכה בבית. אם אני הולך לשטיח אדום ואין לי זמן לקבל פנים, אני אוהבת לקלף ולעשות מסכה כדי לחות את העור שלי. אני מעריץ גדול של טלאים מתחת לעיניים, מדי.

"אני חושב שכולנו בחיינו היומיומיים, אתם יודעים, כולנו כל הזמן - כולנו מחוברים כל הזמן באמצעות הדוא"ל, באמצעות מדיה חברתית, באמצעות החדשות. אני חושב שהלוח הזמנים שלי מתנהל בדרישה מיוחדת לנסיעות וכל הדברים שאני מתרחש, אבל אני חושב שכולנו עומדים בזה. אני חושב לוקח זמן לנתק … בשבילי זה המפתח, אתה יודע? באמת עושה זמן לטפל בעצמי, כדי לממש, הוא מרגיע אותי למרבה האירוניה כי זה בעצם מאפשר לי סוג של פשוט יש לשחרר טבעי של אנדורפינים ולשחרר מתח. אני באמת רוצה לעשות מדיטציה. אני לא ממש טוב בשגרה כי הימים שלי תמיד שונים כל כך, כך יש לי את היישום הזה שנקרא Headspace, ואני אוהב פשוט תקע את האוזניות שלי פנימה. ובתוך 10 דקות, אם אני במכונית או אם אני הולך לכיתה או לעבודה או לאן שאני הולך, אני רק צריך 10 דקות בבוקר כדי סוג של צ 'יל לחלוטין החוצה ולקבל מרוכז ולהתמקד היום.

"יש לי אמן איפור מדהים - שמו הוא האנג ואנגו, והוא אדון כל הגלים. הוא עזר לי ליצור את הצורה הזאת היום, אבל למדתי מוקדם לא ללכוד אותם יותר מדי - אני חושב שזה דבר אחד הרבה אנשים באמת עושה טעות עם.

"אני אוהב את המגמה הזאת, או לפחות בשנים האחרונות, זה באמת נכנס למגמה, זה מצח בריא, ולכן אני בהחלט מעריך את כל השיער ולנסות לא יותר מדי לקטוף אותם. אבל אני אוהבת עיפרון גבה טוב, ממש רזה, או מברשת קטנה באמת, ממש קטנה, כמו עט נוזלי אבל טבעי מאוד, ומתאימה אותו לצבע העור שלך. אז אם יש לך קשת גדולה איפה יש לך תיקונים, איפה אתה רוצה שזה יהיה מלא יותר, או אם המצח שלך הוא קצר מדי ואתה רוצה להאריך את זה, אתה יכול להשתמש בכל דבר באמת. אם אתה משתמש בעיפרון, אתה רוצה שזה יהיה ממש חדה כי, בעצם, אתה רוצה רק לצייר את השערות וגם להשתמש במשהו עם מברשת בצד השני, אשר למדתי את שמו של הוא למעשה spoolie. איזו מלה נהדרת.

אבל אני חושב שזה תכונה חשובה כל כך - גם אם אתה לא לובש טון של קרן או קונסילר או עין מעושנת או שפה אדומה, מצח חזק עובר דרך ארוכה ".

רוצה יותר בלעדי סלבריטי? תסתכל על הביקור של העורך שלנו מיסטיקן עם מנדי מור.